گلی بلڈر ایک اچھا ملازمت ہے جسے آپ کو ہضم کے لئے ضرورت ہو گی. ، لیکن یہ ایک لازمی عضو نہیں ہے.
گلیسٹون سب سے زیادہ عام طور پر سخت کولیسٹرول کی شکل ہوتی ہے، اور صحت مند غذا آپ کی بہترین دفاع ہے.
اگر آپ کے پاس درد یا دیگر علامات کے ساتھ گالسٹون موجود ہیں تو آپ کو ممکنہ طور پر گلی بلڈر ہٹانے کی سرجری کی ضرورت ہوگی. ، ایک cholecystectomy کہا جاتا ہے.
جگر کی دائیں لب کے نیچے صرف باہر نکال کر آپ کے کھوکھلی، ناشپاتیاں کے سائز کے گلی بلڈرڈر ہے. جب یہ کھانا پکانا ہے تو اس میں کچھ کھانا ہضم کرنے میں مدد ملتی ہے، یہ عضو طویل عرصے تک 8 سے 10 سینٹی میٹر (سینٹی میٹر) تک بڑھ سکتا ہے، اور 4 سینٹی میٹر کے طور پر وسیع ہوسکتا ہے.
جب تک کہ آپ کے پاس گلاس کا اندازہ ہوتا ہے یا آپ کے پنیر تھا جراحی سے ہٹا دیا، آپ شاید اس سے کم سوچتے ہیں. اور یہ ٹھیک ہے. لیکن اگر آپ کو سنگین درد یا دیگر مسائل پیدا ہو تو، آپ کو اس چھوٹا سا عضو خالی کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
1. آپ کے گلابی اسٹوریج سوفی کے طور پر کام کرتی ہے.
جب جگر گہری سبز ہڈی کا کام کرنے میں مشکل ہوتا ہے جس میں ہضم کے ساتھ مدد ملتی ہے تو، جب تک آپ واقعی اصل میں اس کی ضرورت ہوتی ہے، جب تک کہ آپ واقعی اس کی ضرورت نہیں ہے، سرجری کے اسسٹنٹ پروفیسر ایمین گلبرٹ کہتے ہیں. پورٹلینڈ میں اوگراون ہیلتھ اینڈ سائنس یونیورسٹی میں. ڈاکٹر گلبرٹ کا کہنا ہے کہ "یہ تسلسل اس فارم میں توجہ دیتا ہے جو ہضم کے لئے بہترین استعمال ہوتا ہے." "جب آپ کھاتے ہیں، توڑنے والی گلی بلڈر سے باہر نکالا جاتا ہے اور معمول کی آستین کے ذریعہ چھوٹا اندرونی، دوڈینوم کے پہلے حصے میں جاتا ہے."
لیور 500 سے 1000 مللرز (ایل ایل) سے کہیں بھی پیدا ہوتا ہے. فی دن پکنک، لیکن گلی بلڈر اس خلیہ کو دس گنا تک تک محدود کر سکتے ہیں اور اس کے ڈینسر کی چھت سے 30 سے 50 ملی گرام ذخیرہ کرسکتے ہیں.
2. گلیسٹون سختی سے کولیسٹرول کی زیادہ سے زیادہ تشکیل دے رہے ہیں.
گیلسٹون تشکیل دیتے ہیں جب کولیسٹرول یا بلیربین میں سے ایک مادہ میں مبتلا ہوجاتا ہے اور کرسٹسٹائل بن جاتا ہے تو، جب چینی کسی کو کینڈی بناتا ہے تو زیادہ سے زیادہ چینی کرسٹل دیتا ہے. Bilirubin ایک بھوری رنگی پیلے رنگ کی مادہ ہے جو پھیر میں پایا جاسکتا ہے جب جگر میں پرانے سرخ خلیوں کو توڑنا پڑتا ہے. آپ کے جسم میں عام طور پر آپ کی طرف سے bilirubin کو ختم کر دیتا ہے (یہ ملوں کا رنگ ہے). بلیرون نے جس کی وجہ سے سختی سے کولیسٹرول کی تشکیل سے گالسٹونوں کی تعداد میں کمی نہیں کی ہے، اور خون میں خرابی، جیسے بیمار سیل انیمیا کے ساتھ زیادہ عام ہیں.
3. کم کولیسٹرول اور کم چربی غذا ایک صحت مند پنیر کے لئے بہترین ہے.
صحت مند پنیر کے لئے بہترین غذا کیا ہے؟ کلولینڈ کلینک میں ایک عام سرجن ایم ڈی کیتھلین کھندیلوال کہتے ہیں، "زیادہ تر گلابی پتھر کولیسٹرول سے بنائے جاتے ہیں، لہذا کم کولیسٹرول کھاتے ہیں اور کم چربی کی غذائیت سے گلی بلڈڈر ہیلتھ کے لئے بہترین ہیں."
4. آپ کے دل کے لئے ایک غذا بھی اچھا ہے جو آپ کے پنیر کے لئے بھی اچھا ہے.
کسی بھی غذا کو جو "دل کی صحت مند" کے طور پر قابلیت ملے گی، "گلا بلڈر - صحت مند" بھی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ بعض غذائیت سے متعلق معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق خوراک، جیسے جیسے گری دار میوے، ایوکوساس، بیج، زیتون، میوے مکھن، اور ان کی مصنوعات کے تیل. Polyunsaturated چربی بھی اس متوازن غذا کا حصہ ہونا چاہئے، اور فیٹی مچھلی، اخروٹ، فلاسیوں اور سبزیوں کے تیل میں پایا جاتا ہے. آپ کی کولیسٹرول کی سطح کو بڑھانے والے کھانے سے بچنے سے گالسٹون کے خطرے میں کمی بھی کم ہوتی ہے.
جس قدر آپ کھاتے ہیں اس کے طور پر اہم ہے، تاہم، آپ کتنی بار کھاتے ہیں. "اگر آپ ایک دن ایک بڑا کھانا کھاتے ہیں تو، پتھروں کا امکان بڑھ جاتا ہے، کیونکہ ہلکے طویل عرصہ تک طویل عرصہ تک گلیوں میں بیٹھے ہوئے ہیں،" گلبرٹ کہتے ہیں. طویل پگھل کے ارد گرد بیٹھتا ہے، پتلی میں کولیسٹرول کے لئے زیادہ وقت گالسٹون میں supersaturated اور crystallize کرنے کے لئے ہے.
5. تیز رفتار وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے.
صحت مند غذا کے علاوہ، ایک صحت مند وزن گالبلڈڈر کام کرنے والی خوبی رکھتا ہے. موٹاپا کے ساتھ افراد گالسٹون کا ایک بڑا خطرہ ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو وزن کم کرنے کے لئے ایک حادثے کی خوراک پر جانا چاہئے: تیز رفتار وزن میں کمی بھی پتھر کی وجہ سے ہوسکتی ہے. وہ کہتے ہیں کہ وزن کم کرنے کے لئے ٹھیک ہے، لیکن "آپ یہ سب ایک ہی وقت میں کھو نہیں کرنا چاہتے ہیں."
وہ کہتے ہیں کہ پتھروں کو بچانے کا دوسرا راستہ آپ کے کولیسٹرول کو کنٹرول کے تحت رکھنے کے لۓ ہے، اگر آپ کے پاس ہائی کولیسٹرول کی صورت میں انضمام لے کر بھی شامل ہو. کچھ ثبوت گالسٹون کو روکنے کے لئے باقاعدگی سے وٹامن سی سپلیمنٹس کی حمایت کرتا ہے، اور کافی مقدار میں کافی، پینے کی کافی کولیسٹرول کی تشکیل سے گالسٹون کے خلاف کچھ تحفظ بھی پیش کرتی ہے.
6. 12 فی صد آبادی کے قریب گالسٹون ہیں، لیکن صرف چند مسائل کی وجہ سے.
موٹاپا کے ساتھ ان لوگوں کے علاوہ، جنہوں نے ایک غریب یا اعلی موٹی غذا کھاتے ہیں یا اعلی کولیسٹرل کی سطح پر حاملہ ہیں، حاملہ خواتین کو بھی زیادہ امکان ہے. گالسٹون حاصل کرنے کے لئے، جس کا مطلب ہے کہ انہیں حمل کے دوران غذائیت کی خوراک پر اضافی توجہ دینا پڑا ہے. بعض خون کی خرابی، جیسے بیمل سیل انیمیا کے ساتھ، بلیربین کی وجہ سے پتھروں کی وجہ سے زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے.
مشرقی بالغوں اور بعض نسلی قوموں جیسے جیسے لوگ امریکی امریکیوں میں بھی گالسٹون کا زیادہ خطرہ ہے، ان کی ایک خاندان کی تاریخ ایک کی ترقی کے خطرے کو دوچار کر سکتا ہے. گلبرٹ کا کہنا ہے کہ بعض ادویات، جیسے زبانی معدنیات سے متعلق، گالسٹون کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے، لیکن بڑھتی ہوئی خطرہ چھوٹا ہے اور کسی بھی ضروری دوا کو لینے سے روکنے کے لئے نہیں ہونا چاہئے.
حقیقت میں، 12 فیصد آبادی تک گالسٹون ہے. ، لیکن ان میں سے صرف ایک اقلیت کی دشواریوں کی وجہ سے.
7. گیلٹسٹون کا سب سے عام نشان شدید درد ہے.
80 فیصد لوگ اپنے گالسٹون کے لئے علامات کبھی نہیں لیں گے، اور اس کے بارے میں کچھ بھی کرنے کی ضرورت نہیں ہے، گلبرٹ کہتے ہیں. لیکن اگر کوئی مسئلہ ہے تو، آپ عام طور پر اسے جان لیں گے: درد شدید ہوسکتا ہے. گلبرٹ کا کہنا ہے کہ "درد عام طور پر تیز، ضبط، اور بہت حوصلہ افزائی کی جاتی ہے - 10 سے 10 کے پیمانے پر،" گلبرٹ کہتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ "سب سے زیادہ عام طور پر ایک موٹی کھانے کا کھانا کھانے کے بعد آتا ہے کیونکہ" چربی کو گال بلڈرڈر کو خالی کرنے کے لئے سب سے تیز ترین ٹرگر ہوتا ہے. "
درد عام طور پر صحیح طور پر واقع ہوتا ہے جہاں آپ کا پتلا، آپ کے سینے سے نیچے ہے، اور ریڈی ایٹ آپ کی پیٹھ پر، ڈاکٹر خاندیلوال کا کہنا ہے کہ. گلٹبر کا کہنا ہے کہ یہ کئی گھنٹے تک ہوسکتا ہے اور اس کے ساتھ متسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے.
لیکن درد بھی دائیں جانب سست ہوسکتا ہے، جیسے پیٹ یا دل کی دھندلی سے پریشان ہوجاتا ہے.
8. گالسٹون کے لئے بہترین ٹیسٹ ایک الٹراساؤنڈ ہے.
گالسٹونز کے لئے بہترین امتحان ایک الٹراساؤنڈ ہے. گلبرٹ کا کہنا ہے کہ "یہ تیز اور محفوظ ہے اور ہمیں اس طرح کے بارے میں بہت ساری معلومات فراہم کرتی ہے کہ کس طرح گلی بلڈرڈر لگ رہا ہے، اور یہ بہت زیادہ درستگی ہے." الٹراساؤنڈ ٹیک گالسٹون یا گلی بلڈڈر جلن کو دیکھنے کے قابل ہو جائے گا، جیسے گلی بلڈڈر کے ارد گرد ایک موٹی دیوار یا سیال.
کچھ مریضوں کو ایک قسم کی ٹیسٹ کے لئے ایک HIDA (ہیپاپیوبیلیریری) اسکین کہا جاتا ہے، جس میں ایک تابکار کیمیائی آپ کے بازو میں انجکشن کیا جاتا ہے اور ٹیک اپنے گھبراہٹ تک پہنچ جاتا ہے جب ٹیک گھڑیاں ہوتا ہے. عام طور پر، HIDA اسکین صرف مریضوں پر کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں جو دیگر بنیادی حالات ہیں یا جنہوں نے دردناک درد کے علامات ہیں، لیکن الٹراساؤنڈ پر کوئی پتھر نہیں.
9. بے شمار پتھروں میں جلدی یا پنکریٹائٹائٹس کا سبب بن سکتا ہے اور سرجری کی ضرورت ہوتی ہے.
اگر علامات کی وجہ سے نہیں ہوتا، یا اگر آپ اسے خوش قسمت لوگوں کے طور پر منتقل کرتے ہیں تو کچھ نہیں. "لیکن اگر وہ مصیبت کی وجہ سے ہیں،" گلبرٹ کا کہنا ہے کہ، گلی بلڈرڈر کو ہٹا دیا جا سکتا ہے. اگر شخص درد کا سامنا کر رہا ہے، بیلیری کالک کہتے ہیں یا گلی بلڈرڈر انفیکشن کو تیار کرتے ہیں، جس میں cholecystitis کہا جاتا ہے، گلی بلڈڈر سرجری شاید ستارے میں ہو.
"اگر پتھر آپ کے پنیر سے باہر نکلیں اور نل کو سفر کریں، تو وہ کچھ خوبصورت ہوسکتے ہیں. گلبرٹ کا کہنا ہے کہ سنگین پیچیدگیوں سے، اس وجہ سے یہ ضروری ہے کہ اگر آپ کو کوئی مسئلہ ہو تو اس کا خیال رکھنا ہوگا، "کھندالوال کہتے ہیں.
اسکوائر شدہ پتھر پتھروں میں چھتوں یا پنکریٹائٹائٹس کی راہ میں رکاوٹ بن سکتی ہیں. ان علامات میں سے کسی بھی گلی بلڈڈر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے جسے cholecystectomy کہتے ہیں.
10. گیلے بلڈڈر ہٹانے کی سرجری عام طور پر ایک آؤٹ پٹینٹک طریقہ کار ہے.
اگر آپ کو ایک cholecystectomy، یا گلی بلڈر ہٹانے کی سرجری کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ عام طور پر کام سے ہفتہ یا دو دور کا مطلب ہوتا ہے. گیلبرٹ کا کہنا ہے کہ لیپروپوپک سرجری پیٹ کے بٹن کے ذریعہ ایک پریشان ہے، اور دو یا تین دائیں جانب ریب کے نیچے شامل ہیں. اگرچہ یہ عام طور پر ایک آؤٹ پٹینٹ سرجری ہے، یہ عام اینستیکیا کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ سرجن کاربن ڈائی آکسائیڈ کے ساتھ پیٹ کو بھرنے کے لۓ اسے بڑھانے اور اسے کام کرنے میں آسان بنا دیتا ہے.
گلبرٹ کا کہنا ہے کہ تین سے پانچ دن کی تکلیف کی توقع ہے، جس میں منشیات کے درد کے ادویات کی ضرورت ہوتی ہے اور کم از کم دو ہفتوں تک سخت سرگرمیوں سے بچنے کے لۓ. گلٹبر کا کہنا ہے کہ عام طور پر لوگ چار سے چھ ہفتوں کے اندر اندر مکمل طور پر شفا لگاتے ہیں اور اس میں نس ناستی کا استعمال کرتے ہیں.
جب کسی خاص طور پر فیٹی یا چکنائی کھانا کھاتے ہیں تو شاید دو فیصد لوگ اس میں مٹی کھائیں گے. لیکن گلی بلڈرڈر کو ہٹا دینا وزن میں کمی یا وزن کا سبب نہیں بننا چاہئے، اور کسی وٹامن کی کمی نہیں بنائے گی.
طویل مدتی کے بغیر زیادہ سے زیادہ لوگوں کو دوسرے تبدیلیوں کی توقع نہیں کرنا چاہئے. خاندیلوال کا کہنا ہے کہ "دراصل وہ ایسی چیزوں کو کھا سکیں گے جو پہلے نہیں کرسکتے تھے." "جگر کو ڈھیلا بنانے اور اسے پیٹ اور آنتوں میں ڈپٹی جاری رکھنا پڑتا ہے. یہ تلی ہوئی چکن کو ہضم کرنے کے لئے تھوڑی دیر لگتی ہے، لیکن شاید نہیں."
