پیر، 28 مارچ، 2011 - کیا آپ فیس بک کو اپنے بیچ یا نوعمر متاثر کر سکتے ہیں؟ شاید، امریکی امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس (اے اے پی) کی طرف سے جاری بچوں اور سوشل میڈیا پر ایک نئی رپورٹ کے مطابق. کاغذ کے مصنفین نے بچوں کی جذباتی صحت اور حفاظت کے لئے سب سے بڑا آن لائن خطرات کی نشاندہی کی.
نصف سے زائد نوجوانوں کو ایک دن میں زیادہ سے زیادہ سماجی میڈیا سائٹ پر لاگو ہوتا ہے - اور 10 سے زائد عرصے پر ایک زبردست 22 فیصد لاگ ان ایک دن، رپورٹ میں پس منظر کی معلومات کے مطابق - والدین کو اپنے بچوں کے آن لائن سرگرمیوں اور ان ممکن ممکن صحت کے مسائل میں پلگ ان کرنے کے لئے زیادہ اہم نہیں ہے.
"کچھ نوجوانوں اور ٹیوسز کے لئے، سوشل میڈیا ہے. ایک پریس ریلیز میں کلینیکل رپورٹ کے شریک مصنف، ایم ڈی، گوین O'Keeffe نے کہا کہ وہ بنیادی طور پر مال یا کسی دوست کے گھر کے مقابلے میں سماجی طور پر بات چیت کرتے ہیں. "والدین کو ان ٹیکنالوجیوں کو سمجھنے کی ضرورت ہے لہذا وہ ان کے بچوں کی آن لائن دنیا سے منسلک ہوسکتے ہیں اور اس دنیا میں آرام دہ اور پرسکون والدین."
متعلقہ: آپ کے بچے کو جب سیل فون ہونا چاہئے؟
یہاں، رپورٹ کی کلید پر ایک پرائمری نتائج:
1. فیس بک ڈپریشن
اس نئے، گرمی بحث کے رجحان کو ڈپریشن کی حیثیت سے بیان کیا جاتا ہے کہ اس وقت تیار ہوتا ہے جب مصنوعی اور کشور فاسٹ جیسے سماجی میڈیا سائٹس پر بہت اچھا وقت خرچ کرتے ہیں، اور پھر ڈپریشن کے کلاسک علامات کی نمائش کرنے لگیں.
چند اے اے اے کی رپورٹ میں بیان کردہ مطالعے نے نوجوانوں کے درمیان زیادہ سے زیادہ فیس بک کے استعمال اور ڈپریشن کے درمیان ایک لنک دکھایا ہے، محققین کو یہ یقین نہیں ہے کہ سوشل نیٹ ورکنگ سائٹ اصل میں حالت کا سبب بنتا ہے.
"ہمارے تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ انٹرنیٹ کے استعمال سے منسلک ہے ڈپریشن، لیکن ہم جو کچھ بھی نہیں جانتے ہیں وہ سب سے پہلے آتے ہیں - اداس لوگوں کو انٹرنیٹ تک پہنچایا جاتا ہے یا انٹرنیٹ کو ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ "لیڈر یونیورسٹی میں ماہر نفسیات کیٹرتین موریسن اور انٹرنیٹ کے استعمال پر ایک حالیہ مطالعہ کے مصنف اور ڈپریشن.
ماہرین یہ بتاتے ہیں کہ فیس بک - ان لوگوں کو جو اپنی سماجی زندگی کو محسوس نہیں کرتے، ان کی بے حد حیثیت کی تازہ کاری اور خوشی کے لوگوں کی تصاویر کے ساتھ لطف اندوز ہونے والی تصاویر کے ساتھ.
کیا آپ کے بچے کی آن لائن عادتوں کو اسے ڈپریشن کے لئے ترتیب دے رہا ہے؟ آن لائن بہت زیادہ وقت خرچ کرنے کے انتباہ علامات شامل ہیں کھانے، سرگرمیوں، اور ہوم ورک اتارنے؛ وزن میں کمی یا فائدہ؛ یا گریڈ میں ڈراپ. فیس بک ڈپریشن کے بچوں کو الگ الگ محسوس ہوتا ہے - شاید آف لائن سے کہیں زیادہ تیز - اور خطرناک سائٹس اور بلاگزوں میں مبتلا ہوسکتا ہے جو مادہ کی بدعنوان، غیر محفوظ جنسی یا خود تباہی کے سلوک کو فروغ دینے کے لۓ فروغ دیتا ہے.
2. سائبربولنگنگ
"سائبربولائڈنگ غفلت ہے جو ای میل، فوری پیغامات، ٹیکسٹ پیغامات، سماجی نیٹ ورکنگ یا ویب سائٹس، یا آن لائن پوسٹ یا موبائل فون کے ذریعہ بھیجے جانے والے ذریعے یا سیل فون کے ذریعہ بھیجا جاتا ہے."، ایک لائسنس یافتہ پروفیسر پیٹرکیا اگاتسٹن کہتے ہیں ڈیجیٹل ایج میں سائبر بلنگنگ کے مشیر اور شریک مصنف
اے اے اے کی رپورٹ کا کہنا ہے کہ یہ نوجوانوں کے لئے سب سے زیادہ عام آن لائن خطرہ ہے، اور اس میں ڈپریشن، تشویش، شدید تنصیب سمیت گہرے جذباتی صحت کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں. ، اور خوفناک طور پر، خودکش بھی.
والدین کے لئے یہ ضروری ہے کہ سائبربولنگ کے نشانات کے لئے گھڑی پر رہیں. - فرض نہ کریں کہ آپ کا بچہ آپ میں ہی رہیں گے. اس طرح کے اشارے میں ڈپریشن کی علامات شامل ہیں (بشمول جلدی، غیر جانبدار درد اور درد سمیت، ناپسندیدہ جذبات، اور تھکاوٹ یا توانائی کی کمی)، اسکول یا ہمر گروہوں سے بچنے، اور ٹیکسٹ پیغامات دیکھنے یا آن لائن خرچ کرنے کے وقت پریشان ہونے کے بعد پریشانی محسوس ہوتی ہے.
3. Sexting
کشور اور غیر منصوبہ بندی کے حامل حملوں کو روکنے کے لئے نیشنل مہم سے ایک حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 20 فیصد نوجوانوں نے "sexted" - سیل فون، کمپیوٹر یا دیگر پر جنسی طور پر واضح پیغامات، تصاویر، یا تصاویر بھیجنے، وصول کرنے، یا آگے بڑھنے کی ہے. ڈیجیٹل آلات.
یہ تصاویر دوستوں، گریڈوں اور پورے اسکولوں کے درمیان جنگلی آگ کی طرح پھیل سکتی ہیں، اگرچہ اے اے اے کی رپورٹ کا کہنا ہے کہ سب سے زیادہ جنسی دوستوں کے چھوٹے گروہوں سے یا اپنے آپ کو دو جوڑے سے باہر شریک نہیں کیا جاسکے.
متعلقہ: آپ کو ہینڈل کرنے کے 10 طریقے کشور ٹیکسٹٹر
وسیع پیمانے پر (یا اس سے بھی زیادہ وسیع پیمانے پر) ڈسپلے شدہ شہوانی، شہوت انگیز تصاویر یا ویڈیوز جذباتی درد، شرمندگی، اور بعض معاملات میں، قانونی مسائل کی قیادت کر سکتے ہیں. کچھ نوجوانوں کو بھی جنونی بچے کے فحش فحش الزامات کے الزام میں چارج کیا گیا ہے، اگرچہ بہت سے ریاستوں نے غلطی کا سامنا کرنا پڑا ہے اور مجرموں کو سمیٹنگ کے قانونی اور سماجی نتائج کے بارے میں تعلیمی پروگراموں میں حصہ لینے کی ضرورت پڑتی ہے.
4. ڈیجیٹل فوٹ پرنٹ
ناپسندیدہ پیغامات، تصاویر، یا دیگر مواد پوسٹ کرنے کے ساتھ، بچوں اور نوعمروں کے ڈیجیٹل اثرات کو متاثر کرسکتے ہیں - صارف کے انٹرنیٹ سرگرمی کا آن لائن ریکارڈ. آن لائن رنگ کی یاد دہانی کا اشتراک کرتے ہوئے یا آن لائن رنگ کی تبصرہ کرنے کے دوران آپ کے بچے کو بڑا معاملہ نہیں لگتا ہے، جب وہ ملازمتوں یا کالج میں لاگو ہوتا ہے تو بعد میں اس کا شکار ہوسکتا ہے. (ہاں، مالک اور کالج داخلہ افسران فیس بک پروفائلز کی جانچ پڑتال کریں).
اپنے بچے کے ڈیجیٹل نشان پرنسٹ رکھنے کے لۓ، والدین کو رازداری کی ترتیبات کی نگرانی کرنا چاہئے (اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ سب سے سخت ترتیبات پر ممکن ہو، لہذا آپ کے بچے کے دوست ان کی سرگرمیوں کو دیکھ سکتے ہیں. ) اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچوں کو "آن لائن رہتا ہے آن لائن کیا جاتا ہے."
والدین کے لئے سوشل میڈیا کے مواقع
"کچھ نوجوان لوگ مزاحمت کرنے کے لئے مشکل پر مبنی سوشل میڈیا کے لالچ تلاش کرتے ہیں، جو ہوم ورک کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں. اور جسمانی سرگرمی، "ڈاکٹر O'Keeffe نے پریس ریلیز میں کہا. "والدین کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ ان کا بچہ سوشل میڈیا کا استعمال کیسے کرسکتا ہے تاکہ وہ مناسب حدود مقرر کرسکیں."
آپ کے بچوں کو آن لائن بچوں کی آن لائن کی حفاظت کیلئے کچھ اے اے پی کی تجویزات ہیں.
- فیس بک کے بارے میں بات چیت کریں. آپ سے بات چیت ہر روز بچوں نے ان کے آن لائن کیا کیا کے بارے میں. بس پوچھنا، "کیا آپ نے آج انٹرنیٹ استعمال کیا ہے؟" "کیا آپ نے فیس بک پر کسی چیز کو پوسٹ کیا؟" یا "آج آپ کا کوئی متن؟". آپ کے بچے.
- جہاں بھی آپ کے بچے آن لائن ہیں، آپ کو بھی ہونا چاہئے. اے اے پی نے ایک پالیسی سے مشورہ کیا ہے کہ آپ اور آپ کا بچہ فیس بک پر ایک دوسرے کے دوست "دوست"، جو ایک چیک اور بیلنس نظام کے طور پر کام کرتا ہے. اگر آپ کا بچہ آپ کے ساتھ دوست نہیں بننا چاہتے ہیں، تو اس پر ایک سرخ پرچم پر غور کریں جو کسی کو چھپا ہوسکتا ہے. خبروں کا استعمال کریں.
- جب بدمعاش، sexting، یا دیگر آن لائن صحت کے خطرات کی مثالیں عنوانات بناتی ہیں، اپنے بچے کے ساتھ بات چیت کے طور پر استعمال کریں. ان سے سوال پوچھیں جیسے: "کیا آپ نے یہ کہانی دیکھی ہے؟" "کیا آپ ایسا کریں گے اگر آپ اس بچے تھے؟" اور "اس کے بارے میں آپ نے کیا کیا؟". اس کمپیوٹر کو رکھیں جہاں آپ اسے دیکھ سکتے ہیں.
- کمپیوٹر کو خاندانی کمرہ یا باورچی خانے میں رکھیں لہذا آپ کو یہ بہتر سمجھ سکتا ہے کہ آپ کے بچے آن لائن ہیں. پھر ایک خاندان کے آن لائن استعمال کی منصوبہ بندی بنائیں جو باقاعدہ خاندان کے اجلاسوں کے لئے آن لائن موضوعات پر تبادلہ خیال کریں اور رازداری کی ترتیبات اور آن لائن پروفائلز کو چیک کریں. ذہن میں رکھو کہ آپکے بچے کو بلیک بیری یا آئی فون سے بھی فیس بک تک رسائی حاصل ہوسکتی ہے. اگر آپ کے نوجوانوں کو اس کے اسمارٹ فون کو کبھی نہیں ڈالا جائے تو، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کے بارے میں کیا استعمال کر رہے ہیں.
