کلیدی لے لیا
صحت مند فوائد آزاد ہوتے ہیں.
تحقیقات کا کہنا ہے کہ اگلے مرحلے کا تعین ہوتا ہے کہ اگر فٹنس کو بہتر بنانے کے بعد کینسر کے خطرے میں کمی آئے گی. اس کے دل کی صحت کے فوائد، جرنل اونولوجیولوجی میں آن لائن شائع ہونے والا ایک نیا مطالعہ ہے جو کچھ مختلف قسم کے کینسر کے بہتر نتائج کے ساتھ صحت سے متعلق تعلق رکھتا ہے.
اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ مریضوں میں جسمانی طور پر فٹ ہونے والے افراد پھیپھڑوں کے لئے کم خطرہ رکھتے تھے. اور جو لوگ ان کے مقابلے میں کولورٹیکل کینسر غیر حاضر تھے.
دل کے فنگر فٹنس کے لئے سب سے اوپر 40 فی صد میں حصہ لینے والوں میں پھیپھڑوں کی کینسر کی 55 فیصد کی شرح اور کمترین کینسر کے 44 فیصد کم خطرے میں کم از کم 20 فی صد فٹ بال کے لئے مردوں کے مقابلے میں تھا. ان لوگوں کے لئے جنہوں نے مطالعہ کے شروع میں کینسر کی تھی، محققین نے کینسر سے متعلقہ موتوں میں 32 فی صد کمی پایا. صحت [کلینک میں] یہ ہمیں کینسر کی مستقبل کے خطرے کے بارے میں معلومات فراہم کرے گی. "، برنگٹن یونیورسٹی ورمونٹ یونیورسٹی کے ورمٹون کینسر سینٹر میں ہیماتولوجی-آنولوولوجی ڈپارٹمنٹ میں ایمی، محقق سوسن لکوسکی کہتے ہیں. نتائج نے صحت سے متعلق سطح اور کینسر کے خطرات کے درمیان صرف ایک ایسوسی ایشن نازل کی.
محققین نے تقریبا 14،000 مردوں کی ورمونٹ مطالعہ کے اعداد و شمار کے ساتھ جاری دل صحت کے مطالعہ سے ڈیٹا کا جائزہ لیا. شرکاء نے 65 سال سے پہلے ایک ٹریڈمل پر فٹنس ٹیسٹ لیا اور بعد میں طبی علاج شروع کی، جس نے محققین کو اپنے صحت کے نتائج دیکھے.
اگرچہ زیادہ تر کینسر کے نتائج زیادہ مرض تھے، تاہم محققین نے 22 کو تلاش کیا. سب سے کم مریضوں کے لئے پروسٹیٹ کینسر کے خطرے میں فیصد اضافہ. کینسر سے مرنے کے خطرے میں مجموعی طور پر ڈراپ کی وجہ سے، محققین کو شک ہے کہ فٹنس کے علاوہ دیگر عوامل مردوں کے کینسر کے خطرے پر اثر انداز کر سکتے ہیں.
مثال کے طور پر، جو مرد زیادہ مناسب ہیں، محققین کا کہنا ہے کہ، پروسٹیٹ اسکریننگ کے لئے بھی سفارش کی جا سکتی ہے. اور اس وجہ سے کینسر پایا جا سکتا ہے.
"یہ ابھی تک مریضوں کے لئے پروسٹیٹ کینسر کی ترقی کے لئے بہت اہم تھا، اس نے خود کو پروسٹیٹ کینسر کو ترقی دینے سے اپنی حفاظت نہیں کی." "ہمیں کینسر کے مرحلے سے صحت اور پروسٹیٹ کے درمیان ایسوسی ایشن کو دیکھنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے."
متعلقہ: 5 چیزیں آپ کے ڈاکٹر آپ کو پروسٹیٹ کینسر کے بارے میں نہیں بتائیں گے
تحقیق سے ایک لیویے شاید ڈاکٹروں کی ضرورت ہے ییل کینسر سینٹر کے ایک ایڈیڈیمولوجسٹ، ایم ایچ ایچ، جو پی ایچ ڈی نے مطالعہ کے ساتھ شامل نہیں تھا، پی ایچ ڈی کا کہنا ہے کہ، سالانہ اعداد و شمار کے دوران زیادہ اعداد و شمار جمع.
"یہ ایک دلچسپ تلاش ہے، کیونکہ فٹنس ایک قابل عمل رویہ ہے." "کیا یہ کاغذ سالانہ ٹیسٹ میں ماپا جا رہا ہے، صرف کولیسٹرول یا بلڈ پریشر کی طرح فٹنس ٹیسٹ کرے گا؟ مجھے لگتا ہے کہ یہ ہونا چاہئے، کیونکہ یہ آپ کو دل کی بیماری اور / یا کینسر کے لئے اپنے خطرے سے بہتر بتا سکتا ہے اور مریض کو مزید معلومات فراہم کرسکتا ہے. "
یہ ایک فٹنس تشہیر بھی فراہم کر سکتا ہے.
" اگر [مرد] کم فٹنس کی سطح، جو انہیں مشق پروگرام شروع کرنے کے لئے حوصلہ افزائی دے سکتی ہے، "ڈاکٹر ارین کہتے ہیں.
محققین نے ان کے تجزیہ میں کئی عوامل کو ایڈجسٹ کیا، بشمول عمر، بی ایم آئی، سگریٹ نوشی، کولیسٹرول کی سطح، اور بلڈ پریشر. ارون کا کہنا ہے کہ گزشتہ ایک تحقیق سے مطابقت پائی جاتی ہے کہ فٹ مریضوں کو ہیلتھ فوائد بھی ملے گی یہاں تک کہ اگر ان کے جسم کا وزن مثالی بی ایم آئی کی رینج کو سمجھا جائے. . "یہ واقعی جسمانی سرگرمی ہے جو ایک شخص زیادہ فٹ بن جاتا ہے."
بتھ کا کہنا ہے کہ صحت اور کینسر کے خطرات کے درمیان رابطے کی ایک بڑی تعداد کے باوجود، یہ ابھی بھی واضح نہیں ہے کہ اس سلسلے کا وجود کیوں موجود ہے.
"یہ تحقیق کا ایک نوجوان علاقہ ہے لہذا مجھے لگتا ہے کہ ہمیں ان میکانزم کے لحاظ سے زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے." آیو اسٹیٹ یونیورسٹی میں کیمینیولوجی کے اسسٹنٹ پروفیسر چیل لی، پی ایچ ڈی.
امکانات کے درمیان، وہ کہتے ہیں، جسمانی طور پر فٹ افراد زیادہ فعال مدافعتی نظام ہیں اور دائمی سوزش کی کم سطح ہیں.
اگلا چیلنج کے لئے محققین کو یہ دیکھنا ہے کہ آیا مریضوں کی مدد سے ان کی فٹنس کی سطح کو تبدیل کرنے میں کینسر سے معاہدے یا مرنے کے خطرات کو کم کرنے میں اثر پڑتا ہے.
"خاص طور پر کینسر اور موت کی شرح پر صحت سے متعلق تبدیلی میں بہت سے مطالعہ نہیں ہیں." لی کہتے ہیں.
