سیکھنا انسولین کے بارے میں کامیابی سے 2 قسم کی ذیابیطس کا انتظام کرنے کے بارے میں ضروری ہے. آپ کے خون میں انسولین چینی، یا گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرتی ہے. عام طور پر، جسم کو اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ اس کی ضرورت کتنا زیادہ انسولین ہے. لیکن جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے تو، آپ کے جسم کو اس توازن کو برقرار رکھنے کے لئے مدد کی ضرورت ہے.
انسولین اور آپ کے جسم
جب آپ کھاتے ہیں تو، آپ کے خون کی شکر کی سطح بڑھ جاتی ہے. یہی وجہ ہے کہ آپ کا کھانا کھانے میں چینی میں ٹوٹا ہوا ہے. عام طور پر، آپ کے پینکریوں میں بعض خلیات انسولین تیار کرتے ہیں تاکہ آپ کے جسم کو آپ کے جسم میں آپ کے خون سے خلیات کو اس کے جسم میں منتقل کردی جا سکے، جہاں اسے یا توانائی کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
2 ذیابیطس کی قسم کے ساتھ، تاہم، آپ کا جسم بھی کافی نہیں انسولین بناؤ یا اسے مناسب طریقے سے استعمال نہ کریں. جب آپ کا جسم مؤثر طریقے سے انسولین کا استعمال نہیں کرسکتا ہے تو، پیچیدگی انسولین مزاحمت کے طور پر جانا جاتا ہے.
جب آپ سب سے پہلے انسولین مزاحمت کو فروغ دیتے ہیں تو، آپ کے پانکریوں کو انسولین کی پیداوار میں اضافہ کرکے جواب دیا جاتا ہے. یہ آپ کے خون میں نیچے کی سطح کو معمولی سطح پر لے جانے میں مدد مل سکتی ہے. وقت کے ساتھ، انسولین مزاحمت کی وجہ سے 2 ذیابیطس ٹائپ کرسکتا ہے کیونکہ آپ کے جسم کے خلیات انسولین کو پیدا کرنے کے قابل نہیں رہ سکتے ہیں. اب آپ کے جسم کی ہارمون کے بڑھتی ہوئی مانگ کے ساتھ رہنے کے قابل نہیں رہیں.
انسولین اور خون کی چینی
آپ کے خون میں کافی انسولین، چینی بناتا ہے جس میں ہائی بلڈ شوگر کی سطح ہوتی ہے. وقت کے ساتھ، غیر منسلک ہائی بلڈ شوگر کی سطح سنگین صحت کے مسائل جیسے اسٹروک، دل کی بیماری، اور اعصابی نقصان کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
قسم کے ذیابیطس کے ساتھ کچھ لوگ اپنے حالت کو خوراک، ورزش اور دوا کے مجموعہ کے ساتھ کنٹرول کرسکتے ہیں. آسان کاربوہائیڈریٹ (یعنی سفید روٹی، کیک، کوکیز، اور دیگر شکریاں کھانے کی طرح عملدرآمد شدہ کھانے کی اشیاء) سے بچنے اور اس کے بجائے زیادہ پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ کھانے (یعنی بروکولی، اسپرگوس اور گجرات کی طرح پورے اسٹاک سبزیاں) کھانے کی بجائے پیچیدہ ہوسکتی ہیں کاربوہائیڈریٹ زیادہ تیزی سے چینی میں ٹوٹ جاتے ہیں. باقاعدگی سے مشق اور اضافی وزن کو کھونے سے آپ کے جسم میں انسولین کی پیداوار میں زیادہ حساس ہو سکتی ہے.
اگر غذائیت اور مشق صرف کافی نہیں ہیں، تو بعض ادویات آپ کے جسم سے زیادہ انسولین پیدا کرسکتے ہیں اور کم انسولین مزاحم بن سکتے ہیں. لیکن اگر یہ علاج کے طریقوں کو چیک میں خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہیں تو، اوہیو میں کلیولینڈ کلینک میں ایم ڈی، ایم ڈی، لیان اولانسسی کہتے ہیں کہ انسولین تھراپی کی ضرورت ہو سکتی ہے.
انسولین تھراپی کیسے کام کرتا ہے
متعدد طاقتوں کے مختلف قسم کے انسولین دستیاب ہیں. اگرچہ وہ سب خون کے شکر کی سطح کو کم کرتے ہیں، وہ مختلف ہوتے ہیں کہ وہ کس طرح تیزی سے کام کرتے ہیں، جب وہ چوکتے ہیں، اور کتنی عرصہ تک تک پہنچتے ہیں:
- ریپول-ادا انسولین ایک گھنٹہ کے بعد انجکشن اور چوٹیوں کے بعد تقریبا 15 منٹ کام کرنا شروع ہوتا ہے. یہ 4 گھنٹے تک کام جاری رکھے گا.
- باقاعدگی سے یا مختصر اداکار انسولین انجکشن اور چوٹیوں سے دو سے 3 گھنٹے بعد 30 منٹ بعد کام کرنا شروع ہوتا ہے. یہ 3 سے 6 گھنٹے تک رہتا ہے.
- انٹرمیڈیٹیٹنگ انشورنس انجکشن کے بعد 2 سے 4 گھنٹے کام شروع ہوتا ہے. یہ 4 سے 12 گھنٹوں کے لئے چوٹی نہیں ہوگی اور 18 گھنٹے تک مؤثر رہیں گے.
- طویل مدتی انسولین انجکشن کے بعد کئی گھنٹے تک کام شروع نہیں کرتا اور 24 کے دوران کام جاری رکھے گا. گھنٹے.
آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آپ کے لئے کس قسم کی انسولین صحیح ہے اور آپ کو کتنا ضرورت ہے اور جب اسے لے جانا چاہئے.
"ان لوگوں کے ذیابیطس جنہوں نے اپنے خون کی شکر کا اچھا کنٹرول حاصل کیا ہو سالوں کے لئے انسولین ریگمینن، "ڈاکٹر اولینسیسی کا کہنا ہے کہ. اگر آپ کنٹرول سے محروم ہوجاتے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو خوراک یا انسولین کی قسم کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے.
انسولین تھراپی کے ممکنہ ضمنی اثرات
دیگر ادویات کی طرح، انسولین تھراپی کی وجہ سے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. Olansky کا کہنا ہے کہ "کچھ لوگ سیال کی برقرار رکھنے کا تجربہ کرتے ہیں کیونکہ انسولین سوڈیم کے زیادہ سے زیادہ ریبراورپشن کا باعث بنتی ہیں." مزید اہم ضمنی اثرات میں شامل ہیں:
وزن حاصل. 2012 میں کینیڈا جرنل سی ایم جی میں شائع ہونے والی مطالعہ کا ایک جائزہ، یہ پتہ چلا ہے کہ جب وہ انسولین تھراپی شروع کرتے ہیں تو لوگ 14 پونڈ تک پہنچ سکتے ہیں. تاہم، محققین نے یہ کہا کہ وزن میں عام طور پر پہلے ہفتوں یا علاج کے مہینے میں ہوتا ہے اور پھر اس کی سطح کو دور کرتا ہے.
کم خون کے شکر (hypoglycemia). اگر آپ کے خون میں کم شکر ہے تو، آپ کے خون کی شکر کی سطح میں کمی آئی ہے. بہت کم. انسولین جھٹکا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، انتہائی مقدمات میں یہ کاما یا یہاں تک کہ موت تک پہنچ سکتا ہے. آپ جو کھاتے ہیں اور آپ کس طرح فعال ہیں آپ کے انسولین سنویدنشیلتا اور ہائپوگلیسیمیا کے خطرے پر اثر انداز کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ عام طور پر عدم اطمینان رکھتے ہیں اور آپ دوپہر کے لئے خریداری کرتے ہیں، آپ انسولین کی عام خوراک لینے کے لۓ کم خون کے شکر کی وجہ سے لے جاتے ہیں. Olansky کہتے ہیں کہ انسولین کا استعمال کرنے والوں کو اس بات چیت کو سمجھنے کی ضرورت ہے، ہائپوگلیسیمیا کے خطرے کی توقع ہوتی ہے اور گھر کے باہر جانے سے پہلے اپنے خون کے شکر کو بہت کم گرنے سے روکنے کے لئے اقدامات اٹھاتا ہے.
