فہرست کا خانہ:
ہضماتی امراض کے حروف تہجی سوپ میں، IBS اور GERD ان کے اپنے ہی پریشان کن نہیں ہیں - وہ اکثر ایک دوسرے کے ساتھ ہوتے ہیں.
irritable bowel سنڈروم، یا IBS، پیٹ کی عادتوں میں تبدیلیوں کے ساتھ پیٹ کے درد کا سبب بنتا ہے، یا تو اسہال یا قبضہ. Gastroesophageal ریفلکس بیماری، یا GERD، عام طور پر دل کی ہڈی کے طور پر کہا جاتا ہے، ایسڈ ریفل کا سبب بنتا ہے. ان حالات میں سے ایک ہونے کی وجہ سے کافی برا ہو سکتا ہے، لیکن بہت سے لوگوں کو دونوں کے ساتھ نمٹنے کی ضرورت ہے.
کئی مطالعات نے GERD اور IBS کے درمیان ایک مضبوط تعلق پایا ہے. ورلڈ جرنل آف جسٹروترینولوجی میں شائع کردہ ایک 2010 کا مطالعہ 6،000 سے زائد لوگوں کے اعداد و شمار کو دیکھا اور پتہ چلا کہ تقریبا 63 فی صد آئی بی ایس کی تشخیص میں GERD علامات تھے. تحقیق میں یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ GERD اور آئی بی بی دونوں خواتین میں زیادہ عام تھا، اور دونوں شرطوں کے مطابق تمام علامات خراب ہوگئے.
"آئی بی ایس اور GERD کے درمیان کوئی تعلق موجود ہے؟ بالکل، "اوہیو میں کلیولینڈ کلینک میں معدنی طبی درد کے مرکز کے معدنیات پسندانہ ماہر اور ڈائریکٹر، ایم ڈی، میگیز رضز نے کہا. "میں اپنے کلینک میں یہ سب وقت دیکھتا ہوں. اگر آپ تمام مطالعات کے نتائج کو یکجا کرتے ہیں تو، GERD شاید IBS کے ساتھ لوگوں میں تقریبا چار گنا زیادہ عام ہے. "
کیلگری، البرٹا، کینیڈا کے ایک 23 سالہ طالب علم سٹیفنی سکورا، ان لوگوں میں سے ایک ہے. آئی بی ایس اور GERD دونوں کون ہیں. انہوں نے کہا کہ "میرے علامات دل کی ہڈی، شدید پیٹ کے درد، قبضے، چمکنے، گیس، اور بعض اوقات متعدد ہوتے ہیں." "انہوں نے جنوری 2010 میں دوبارہ شروع کر دیا، میں فلو کے ایک کیس سے ملنے کے تھوڑی دیر بعد. درد کے لۓ مختلف تشخیصی ٹیسٹ اور ایمرجنسی روم کے دورے کے بعد، میں آخر میں اپریل 2012 میں آئی بی ایس اور GERD کے ساتھ سرکاری طور پر تشخیص کیا گیا تھا. میں بھی ایک مریضوں کا شکار ہوں اور میں جانتا ہوں کہ میرے ہضم علامات اور امدادیات اکثر ہاتھ میں ہاتھ جاتے ہیں. "
IBS اور GERD لنک کیا ہے؟
ایک لنک یہ ہے کہ IBS اور GERD دونوں بہت عام ہیں. آپ آئی بی ایس کے ساتھ تشخیص کیا جا سکتا ہے، جس میں 20 فی صد آبادی پر اثر انداز ہوتا ہے، اگر آپ کے پیٹ کے درد کے علامات کم سے کم تین مہینے تک مہینے ہوتے ہیں، اور اس درد کو کسی بیماری یا چوٹ سے بیان نہیں کیا جاسکتا ہے. GERD ایسڈ ریفل اور ریگریشن کا سبب بنتا ہے؛ تقریبا 7 فی صد آبادی اسے روزانہ کی بنیاد پر تجربہ کرتی ہیں.
"GERD اور IBS کے درمیان روابط زیادہ تر نظریاتی ہیں، لیکن شاید ہضم نظام کی بڑھتی ہوئی سنویدنشیلتا شامل ہیں." ڈاکٹر رضز نے کہا. "GERD اور آئی بی ایس والے لوگ ان شرائط کے بغیر لوگوں کے مقابلے میں کم حد تک ناقابل اعتماد بن جاتے ہیں. ہم اس visceral hypersensitivity کو فون کرتے ہیں. "
آئی بی ایس اور GERD علامات کے درمیان ایک اور منسلک جامد حرکت پذیری ہو سکتا ہے، ہضم نظام کے ذریعہ منتقل کرنے کے عمل کا حوالہ دیتے ہوئے. اگر تحریک خراب ہو جاتی ہے تو اسے موٹیلٹی خرابی کا حکم دیا جاتا ہے. بعض ماہرین اب اب آئی بی ایس اور GERD دونوں کو موٹائی کی خرابی کے حامل سمجھتے ہیں.
"کشیدگی اور کھانے کی حساسیت دیگر لنکس ہوسکتی ہیں." "ذہنی دباؤ اور ہضم کش کشیدگی کے درمیان ایک مضبوط تعلق ہے. سکورا نے بتایا کہ کشیدگی IBS اور GERD دونوں علامات کے لئے ایک معروف ٹرگر ہے.
"میرے علامات کشیدگی اور خوراک کے ایک مجموعہ کی طرف سے شروع ہو گئے ہیں." "فوڈ اہم مجرم ہے. علامات شروع ہونے کے پہلے تین سالوں کے بعد، میں صرف ایک انتہائی ہلکے اور سادہ غذا کھا سکتا ہوں، اکثر ایک وقت میں ہفتے کے لئے سیپاساو اور چاول کیک زندہ رہتا ہے. "تاہم، اس کے ساتھ بھی اس پریشانی کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے جو ایک ہی وقت کے بارے میں ظاہر ہوتا ہے. آئی بی ایس اور GERD کے طور پر. انہوں نے کہا کہ "مجھے یہ معلوم ہوتا ہے کہ کشیدگی ایک اہم کردار ادا کرتی ہے، کیونکہ ان حالات کو یقینی طور پر ایک دوسرے سے کھلایا جاتا ہے.".
GERD اور IBS کے لئے علامات مینجمنٹ
ریزک نے کہا کہ خوراک اور طرز زندگی میں تبدیلی آتی ہے جس میں کشیدگی کو کم کرنا چاہئے. IBS اور GERD. رضز نے کہا کہ "ایک خاتمے والی غذائیت جس میں بہت ناپسندیدہ اور سادہ غذائیت کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور اس کے بعد مراحل میں نئے فوڈ گروپ متعارف کرایا جاتا ہے، اس میں خوراک کی نشاندہی کرنے میں مدد مل سکتی ہے." "ہر حالت میں دواؤں کے ساتھ الگ الگ علاج بھی کیا جا سکتا ہے. Antacid اور ایسڈ بند کرنے والے ادویات اکثر GERD کے لئے استعمال کیے جاتے ہیں؛ این ایس ایس کے لئے اینٹاسپاسودک ادویات اور اینٹی تشخیصی ادویات استعمال کی جا سکتی ہیں. "
یہ سکورا کے علاج کے مطابق ہے. انہوں نے کہا کہ "میں خوراک، ادویات، اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ایک مجموعہ کے ذریعے منظم کرتا ہوں." "میں GERD کے لئے دن میں دو بار ایک پروٹون پمپ روکنے والا ہوں، اور ہمیشہ سے زیادہ انسداد اینٹیڈائڈز کی فراہمی کرتا ہوں. آئی بی ایس نے بہت کچھ بہتر کیا ہے کیونکہ میں نے اپنے پریشانی کے لئے دوا لینے شروع کر دیا. تاہم، میں اب بھی اپنے برا آئی بی بی دنوں کے لئے اینٹی پیسپوڈکک ادویات اور حرارتی پیڈ پر بھروسہ کرتا ہوں. "
اس کے حالات کے باوجود، سکورا نے ایک ابتدائی اسکول کے طور پر ایک فعال زندگی کو کام کرنے کے لئے فعال زندگی دوبارہ شروع کرنے کے لئے کافی کنٹرول کے تحت آئی بی ایس اور GERD دونوں کو منظم کرنے میں کامیاب کیا ہے. استاد نے اور نفسیات میں ماسٹر کی ڈگری کا تعاقب کیا.
"میں ان دنوں میں بہت زیادہ کھانے کی چیزیں کھانے میں کامیاب ہوں، لیکن اب بھی مسالیدار، امیڈک، پروسیسرڈ فوڈ، گری دار میوے اور غذائی غذائیت کے ساتھ مصیبت ہے." "میں ان کے ٹرگر فوڈوں سے بچنے اور پروبائیوٹکس اور ریشہ کو اپنی غذا میں شامل کرنے کے لۓ اپنی پوری کوشش کرتا ہوں، جو آئی بی ایس اور GERD دونوں کی مدد کرتا ہے."
لیکن وہاں ہے. سکورا نے کہا کہ "میں نے چھوٹی چھوٹی چیزوں کو بھی پسینہ نہیں پایا." "طرز زندگی کو برقرار رکھنا جو صحت مند ہے اور ممکنہ طور پر کشیدگی سے پاک ہے اس کی مدد سے دونوں حالتوں کو کم یا کم میں رکھنے میں مدد ملتی ہے."
