بپولر کے ساتھ آرٹ آف لونگ |

شہرت: Germantown، ایم ڈی

عمر: 42

یہ کیسے شروع ہوا

اگرچہ میں ہمیشہ ایک موڈ، dysthymic (دائمی اداس) بچہ تھا، شدید، نفسیاتی ڈپریشن کی میرا پہلا واقعہ مجھے اس طرح کے خلاف ورزش میں ڈرا دیا اور مجھے اپنے سینئر سال ہائی اسکول کے دوران کام کرنے میں ناکام رہا. میں خودکشی، گونگا اور تقریبا catatonic بن گیا تھا، اور 17 سال کی عمر میں ہسپتال میں داخل ہونا پڑا تھا. ابتدائی طور پر ایکپولر ڈپریشن کی تشخیص کی گئی، میں دو یا تین سال بعد دوپہر کے طور پر دوبارہ تشخیص کیا گیا تھا جب جلدی، اندیشی انماد تیزی سے سائکلنگ کی طرف سے پھینک دیا جبکہ میں کالج میں تھا

میری معاون

جب میں نے دواؤں کو زندہ رہنے کی زمین میں واپس لے لیا، میں اپنے خاندان اور دوستوں کے اعتماد اور حمایت کے بغیر بھی نہیں پایا تھا، اور میں نے انسپکٹر دکان کو تلاش کیا. ہسپتال میں، آرٹ تھراپی کے.

آگے بڑھنے اور اپنے مقاصد کے لے جانے والے کسی بھی مقاصد کا پیچھا کرنے کے لئے اپنی بحالی کے پہلے دن سے حوصلہ افزائی کی، میں نے نفسیات میں ڈگری کے ساتھ کالج سے گریجویشن تک جانا تھا. کئی سال بعد، میں نے محسوس کیا کہ میں آرٹ تھراپی میں ماسٹر ڈگری پروگرام میں درخواست دے سکتا ہوں اور وہ لوگ جنہوں نے مجھے ذہین بہبود کو برقرار رکھنا تھا جدوجہد کرنے میں مدد حاصل کی.

میرا ٹرننگ پوائنٹ

میں جارج کو قبول کر لیا گیا تھا. واشنگٹن یونیورسٹی آرٹ تھراپی پروگرام؛ یہ ایک موثر نقطہ بن گیا جس نے مجھ پر یقین کیا کہ میری دوئبروئ کی بیماری بے بنیاد نہیں تھی اگر میں صرف اس مدد کی مدد کروں گا جسے میں دیا گیا تھا. میں نے اعزاز حاصل کی اور حالیہ سالوں میں، ذہین صحت کی مشاورت کے بعد ماسٹر کے سرٹیفکیٹ کے بعد ماسٹر کے سرٹیفکیٹ حاصل کرنے کے لئے دوبارہ اسکول واپس آیا.

میں فی الحال مشاورت / آرٹ تھراپی ملازمتوں کی تلاش کررہا ہوں جو مجھے لائسنس کی طرف بڑھانے کی اجازت دیتا ہے. دریں اثنا، میرے ذہنی صحت کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ میں کام کرنے والے تقریبا 20 سالہ کیریئر کی تاریخ ہے جس کے ساتھ شائفوروفریا کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے ساتھ، اور کئی دفعہ فن آرٹ تھراپی ملازمتیں ہیں. اور میں نفسیات میں پی ایچ ڈی کا تعاقب بھی کر رہا ہوں.

میرا بہت اچھا سپورٹ سسٹم نے میرے بہت سے تعلیمی اور کیریئر مقاصد کو حاصل کرنے میں بہت مدد کی ہے، اور میں نے اپنے شوہر کے ساتھی سمیت محبت، دوستی اور حوصلہ افزائی کی. میرے والدین اور بہن بھائی، میرے دوست، اور میرے ذہنی نفسیاتی ماہر اور ہمدردی نفسیات کا احساس.

میرا پرکشش لمحہ

جب میں نے ایک بار فرض کیا، میں ڈپریشن کے طویل دنوں کے دوران، میں اتنا کمتر تھا کہ میں کبھی بھی تاریخ نہیں کروں گا. شادی سے پہلے، میرا فخر ترین لمحہ اپریل 2003 میں تھا جسے میں نے اپنے شوہر سے شادی کی، میری زندگی اور میرے قریب ترین ساتھی. میرے جیسے بپتسمہ دینے والا، وہ ہمیشہ مجھے وہاں پرسکون کرنے کے لئے پرسکون ہے جب میں بہت زیادہ ہوں، مجھے ڈپریشن سے ہنسنا اور جو کچھ بھی زندگی ہمارے راستے پر چلتا ہے اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے. وہ صحیح طور پر تھامس جیفسنسن کی طرف سے ایک اقتباس کی تعریف کرتا ہے کہ ہم دونوں کی طرف سے رہتے ہیں: "پھر اس کے بعد کسی دوسرے کے زخم کو باندھ کر اس کے ساتھ باندھ سکتا ہے جیسا کہ اس نے خود کو زخم محسوس کیا ہے؟"

مزید میری بئپولر کامیابی کی کہانیاں:

• بپولر ڈس آرڈر اور والدین