آپ کی جلد کب سے کتنی عمر ہو گی، آپ کی جلد کب ختم ہوجاتی ہے، محسوس کرنا آسان ہے جیسے آپ اپنے بیوقوف پرون جزیرے پر اکیلے ہیں. امریکی اکیڈمی آف ڈرمیٹالوجی (اے اے اے اے) کے مطابق، لیکن آپ اصل میں بہت تھوڑا سا کمپنی ہے - ان کی زندگی میں تقریبا 40 ملین امریکیوں نے ان کی زندگی میں کچھ نقطہ نظر مں ہے.
اچھی خبر: روزانہ بدمعاش جنگ لڑنے کے بعد مںہاسی کے مسائل کا حل اور اپنے صاف رنگ کو بحال کرے گا. یہاں کسی معمولاتی ڈرمیٹالوجسٹ کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو کسی شخص کے خلاف جنگ جیتنا چاہتے ہیں.
صبح میں …
اپنے چہرے کو دھویں. ایک چہرے صاف کرنے والے کے ساتھ شروع کریں جس میں الفا ہائیڈروسی ایسڈ جیسے جیائکولک ایسڈ، ماؤنٹین سینا اسکول آف میڈیسن میں ڈرمیٹیٹولوجی کے ایک کلینیکل پروفیسر، اور اس کے جتن کے بارے میں بس کے بارے میں نہیں. نیل ڈیولٹ، ایم ڈی، اضافی تیل کو ہٹا دیتا ہے اور آپ کی جلد کی سطح پر اور مردہ جلد کی خلیات کو خارج کر دیتا ہے.
ٹونر کے ساتھ عمل کریں. تیل کی جلد کے لئے ڈیزائن کردہ صفائی والے کے ساتھ دھونے کے بعد، ایک ٹونر کے ساتھ کپاس کی گیند لینا جس میں سلائشیسی ایسڈ شامل ہوتی ہے - ایک طاقتور عففلیٹر ہے جس میں pores کو صاف رکھنے میں مدد ملتی ہے اور یہ سب کے چہرے پر تیرے پاس.
مشکلات کا نشانہ بنانا. اب آپ کے ساتھ کام کرنے کے لئے صاف چہرہ مل گیا ہے، اس وقت زیادہ طاقتور، "فعال" مخالف اینٹی اجزاء کو لاگو کرنے کا وقت ہے. ڈاب ایک زیادہ سے زیادہ انسداد بینزائلی پیرو آکسائڈ یا سلائیلس ایسڈ جگہ کا علاج کسی بھی واضح نمونے پر براہ راست.
آپ کی جلد کو سورج سے ڈھونڈیں. کیونکہ ریٹناڈز، گلیکولک ایسڈ، اور سلائیلیل ایسڈ سمیت کچھ مقبول مںہاسی اجزاء. چمڑے کے اوپر پھولوں کو روکنے کے لئے چمڑے کی سب سے اوپر کی پرت بند، آپ کی جلد سورج کی نقصان دہ کی کرنوں سے زیادہ خطرناک ہے. 15 یا اس سے زیادہ ایس پی ایف کے ساتھ تیل سے مفت روزانہ سنسکرین یا نمیسورسر استعمال کرتے ہوئے اس کی حفاظت کریں.
بستر سے پہلے
اپنے چہرے کو دھویں. جیسے ہی آپ نے صبح میں کیا تھا اسی طرح کے گلیکولک چہرے صاف کرنے کا استعمال کریں. دن کی گرام اور اضافی تیل. یا واشنگٹن ڈی سی میں واٹریٹولوجک لیزر سرجری واشنگٹن انسٹی ٹیوٹ میں ایک ڈیمیٹیٹولوجسٹ، ایم ڈی، اضافی تشخیص کے لئے، کلینسنک برش کے ساتھ گلی کیولک صاف کرنے والے کے گڑپپ کا استعمال کرتے ہوئے، اس کے چہرے پر ایک سرکلر تحریک میں کام کرنے کے لئے مردہ جلد کو دور کرنے کی سفارش کرتا ہے. خلیات.
بڑے بندوقیں یا علاج میں کال کریں. آپ کو موجودہ موڈوں کے ساتھ بینزیایل پیرو آکسائڈ یا سلسلک ایسڈ کے ساتھ نمٹنے کی جگہ مل سکتی ہے، لیکن شدید مہلک میں اعتدال پسند پورے چہرے پر لاگو ایک نسخہ علاج کی ضمانت دے سکتا ہے. یا اگر آپ کے ڈرمیٹوالوجسٹ نے ٹھوس ریٹینوڈوں کو مقرر کیا ہے تو، آپ کو رات کے وقت پورے چہرہ کی شکل میں ہر چہرہ کو مسح کرنا چاہئے.
ہائڈیٹ. پھر پھر، نمیچرنگ اختیاری ہے اور اکثر تیل کی جلد کے ساتھ مریضوں کے لئے ضروری نہیں ہے. لیکن اگر آپ کو مںہاسی علاج کے خشک کرنے والی اثرات سے خشک جلد یا زیادہ سے زیادہ فلاپ ہے تو، نمیورورائزر کی پتلی پرت پر ہموار ہے جو غیر مزاحیہجینیک ہے (مطلب یہ ہے کہ یہ pores نہیں رکھے گا).
کلید مسلسل رہنا ہے آپکی اسکینئر معمول کے ساتھ غیر منصفانہ طور پر. بھی صبر کرو - یہ چھ سے آٹھ ہفتوں تک آپ لیتا ہے کہ آپ کو آپ کی جلد میں مںہاسی سے لڑنے والی مصنوعات سے متعلق ایک بہتری میں دیکھنے کے لۓ، اے اے اے کے مطابق، اور عام طور پر چھ ماہ کے بارے میں واضح رنگ دیکھنے کے لۓ.
