مشق کی مدد کریں 'موٹاٹی جینی' کی طرف متوجہ کریں - وزن میں کمی کا مرکز -

Anonim

نیاز، نومبر 1، 2011 (ہیلتھ ڈاٹ نیوز) - جناب جینیاتی طور پر موٹاپا والے افراد سے جسمانی طور پر سرگرم رہنے کی وجہ سے پاؤنڈ پر ان کی مشکلات کو کم کر سکتا ہے، ایک نئی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے.

ایک بڑے بین الاقوامی گروپ محققین کا پتہ چلا کہ نام نہاد "موٹی بڑے پیمانے پر اور موٹاپا منسلک" (ایف ٹی او) جینی، جو موٹاپا کے خطرے کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا ہے، غیر فعال افراد کے مقابلے میں جسمانی طور پر فعال بالغوں پر 27 فیصد کمزور اثر ہوتا ہے. ان کے نتیجے میں 45 سے زائد اجزاء سے اعداد و شمار کا تجزیہ کرنے والے 45 تجزیہات کے میٹا تجزیہ سے آتا ہے.

"مجھے لگتا ہے کہ آپ کو اس بات کا اشارہ کرنا ضروری ہے کہ آپ کو میراتھن کو چلانے کے لئے یا لازمی طور پر جم میں شامل نہیں ہونا چاہئے. کتے، کام کرنے کے لئے سائیکلنگ، سیڑھیوں کو لے کر … ایک دن میں سرگرمی] ایک دن [سرگرمی]، ایک ہفتے میں پانچ دن، ہم نے اپنے مطالعہ میں اس اثر کا اثر پڑے گا. "مطالعہ کے مصنف روتھ لوس نے کہا کہ موٹائی کے جینیاتی آٹولوجی کے گروپ رہنما کیمبرج، انگلینڈ میں اڈن بروک کے ہسپتال میں پروگرام. "ہم امید کرتے ہیں کہ ہمارے جیسے لوگ ایسے لوگوں کو قائل کرتے ہیں جو بھی جینیاتی طور پر حساس ہوتے ہیں، ایک صحتمند طرز زندگی میں وزن کی روک تھام میں مدد ملے گی."

مطالعہ آن لائن نومبر 1 PLOS میڈیسن .

امریکی سینٹر بیماری کنٹرول اور روک تھام کے مطابق، دو تہائی امریکیوں یا تو زیادہ وزن یا موٹے ہیں، 19 سال سے زائد بچوں کے تقریبا پانچواں بچوں کے ساتھ. موٹاپا دل کی بیماری، ذیابیطس، سٹروک اور کینسر کے بعض عوامل کے خطرے میں اضافہ کرنے کے لئے جانا جاتا ہے.

لووس نے کہا کہ 20،000 بالغوں پر اپنی ٹیم کی طرف سے پہلے سے ہی تحقیق نے یہ بھی ظاہر کیا تھا کہ جسمانی سرگرمی موٹاپا کے خطرے پر ایف ٹی او جین کے اثر کو کم کر دیتا ہے. ، لیکن بعد میں مطالعہ ہمیشہ مسلسل نتائج کی وجہ سے نہیں رہتی تھی.

"ہمیں کیا حیرت ہے کہ یہ تھا کہ [امریکیوں کے مقابلے میں شمالی امریکیوں میں [ورزش] کا اثر زیادہ واضح تھا." "ہم یہ بتاتے ہیں کہ یہ حقیقت یہ ہے کہ اقوام متحدہ 'عام طور پر' کم موٹے ہیں اور شمالی امریکیوں کے مقابلے میں جسمانی طور پر فعال ہیں اور شمالی امریکہ میں بی ایم آئی [جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس] اور جسمانی سرگرمیوں کی ایک بڑی تعداد ہے. اثر زیادہ بڑے ہوسکتا ہے. "

زیادہ وزن والے ہونے والے افراد میں سے کچھ محسوس کر سکتے ہیں کہ فطرت کے پل کو مزاحمت کرنے میں کم پوائنٹ موجود ہے. حقیقت میں، انہوں نے مزید کہا، جینیاتی ٹیسٹنگ کے اثرات کے بارے میں ایک حالیہ مطالعہ ظاہر ہوتا ہے کہ ان لوگوں کو جو مطلع کیا گیا تھا ان میں موٹاپا اضافہ ہوا ان تینوں ماہوں میں ان کے غذائیت کی چربی کا استعمال کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ اوسط جینیاتی حساسیت ہے، اس تجویز کا اظہار کیا کہ جینیاتی معلومات نے ان کو کوئی کنٹرول نہیں بنایا تھا.

لیکن یہ بربادی غلط ہے، تاہم، اگرچہ مزید تحقیقات جینز اور وزن کے وزن پر ماحول کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے. پنسلوانیا یونیورسٹی میں وزن اور کھانے کی خرابیوں کی خرابیوں کا سراغ لگانا پروگرام کے سینئر میڈیکل ڈائریکٹر رابرٹ بیککووٹ نے کہا کہ گزشتہ تین دہائیوں میں امریکی موٹاپا مہلک نے جینوں سے تبدیل نہیں کیا، لیکن تبدیل شدہ عادات کی وجہ سے نہیں.

"یہ دیکھنا اچھا ہے کہ برکاؤٹ نے مزید کہا کہ جسمانی سرگرمی [موٹاپا] جینی کے باوجود واقعی لوگوں کی مدد کرسکتا ہے. "یہ واقعی ایک جین - ماحولی بات چیت ہے. ہم میں سے زیادہ تر بے روزگار ملازمتوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لہذا ہم فعال نہیں ہیں جیسے ہم 30 یا 40 سال قبل بھی استعمال کرتے تھے. وزن کا مسئلہ. "

arrow