آپ کی آنکھوں کو صحت مند اور محفوظ رکھنے میں بہت کچھ ہے. لیکن یہاں ایک اہم عادت ہے کہ بہت سے لوگ نظر انداز کرتے ہیں: آپ کی آنکھوں کی حفاظت سے چوٹ کی حفاظت انتہائی اہم ہے. اور آنکھ کی حفاظت پہنے آنکھوں میں کمی، آنکھوں میں اشیاء، آنکھیں چل رہی ہے، اور دیگر خطرناک حادثات کی روک تھام کے لۓ ایک طویل راستہ چلا جا سکتا ہے.
لیکن آپ ہمیشہ اپنے آپ کو آنکھوں کی چوٹوں سے بچانے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں. اس صورت میں، آنکھوں کی خرابی ہوتی ہے جب اس صورت میں، یہ جاننا ضروری ہے کہ
آنکھ کی کٹیاں اور پنکھوں کے زخموں کے بارے میں کیا کرنا
آنکھوں کی چوٹ کی یہ اقسام آنکھوں کے ڈاکٹر کی فوری توجہ کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کی آنکھ یا پپو کسی طرح سے کاٹ یا پھانسی کی گئی ہے تو، آنکھ دھونے کی کوشش نہ کریں یا آنکھوں میں پھنسے ہوئے ہٹا دیں. آنکھوں کے ارد گرد اور اس کے ارد گرد میں کمی اور پنکچر کے لئے کچھ اور پہلے امداد کی تجاویز موجود ہیں:
- آنکھ یا ارد گرد کی جلد کو رگڑنے سے بچیں.
- آنکھوں کو ایک سخت، سرکلر آبجیکٹ کے ساتھ آنکھ کو ڈھکنے سے محفوظ رکھیں. ایک کاغذ کپ کے نچلے حصے میں کام کرے گا.
- حفاظتی ڈھکنے کے دوران آنکھ پر دباؤ مت کرو، اگر کٹ کے اندر غیر ملکی جسم موجود ہو تو.
- ایکسپریس کا استعمال کرتے ہوئے آنکھ پر حفاظتی ڈھال ٹیپ کا ٹکڑا.
- آنکھوں کے ڈاکٹر یا ہنگامہ خیز خالی جگہ پر جائیں.
آنکھوں سے چیزوں کو کیسے ہٹا دیں
کیا یہ ریت یا کسی دوسرے ذرہ کا اناج ہے، یہاں پر کیا خیالات ہیں - اور کیا کرنا نہیں ہے - جب آپ کی آنکھ میں کوئی اعتراض ہو جاتا ہے:
- اپنی آنکھ کو اعتراض سے باہر نہ نکالنا یا بہتر بنانا - آپ غیر ملکی جسم کے ارد گرد منتقل کر کے اپنے کونے کو ختم کر سکتے ہیں.
- ایسی چیز کو ہٹانے کی کوشش نہ کریں جو آنکھ میں گھبراہٹ یا سرایت ہو.
- ایک ایسی چیز کو ہٹا دیں جس میں میں نے ایک ایسی چیز کو ہٹانے کی کوشش کی. اس میں سرایت نہیں ہوئی.
- اپنے آنسو روانی کرنے کی اجازت دیں؛ یہ ذرہ باہر نکلنے میں مدد مل سکتی ہے.
- ذرہ دھونے کے لۓ اپنی آنکھوں کو دھونے یا پانی سے پانی کی مدد کرنے کی کوشش کریں.
- اگر آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ ذرہ باہر نکلتے ہیں تو ایک آنکھ ڈاکٹر دیکھیں.
آنکھوں میں باہر کیمیائی صفائی کرنے کے لئے سب سے محفوظ طریقہ
آنکھوں میں پھیلانے والے گھریلو کلینر یا کسی دوسرے کیمیکل کو سنگین نقصان پہنچا سکتا ہے، اور آنکھوں کی چوٹ کو روکنے کے لئے فوری طور پر آنکھ کی پہلی مدد کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ آنکھ میں کیمیکل حاصل کرتے ہیں تو ان آنکھوں کو پہلی مدد کے مرحلے پر عمل کریں:
- آنکھوں کو چراغ یا پانی سے نکالنے کے لئے پانی کا استعمال کریں. وقت ضائع نہ کرو؛ اسے فوری طور پر کریں
- آنکھوں پر کسی بھی چیز کا احاطہ نہ کریں یا نہ ڈالیں.
- شاورڈ ہیڈ کے نیچے کھڑے رہیں یا چلنے والی نل کے نیچے اپنا سر رکھیں. آپ کو دونوں ہاتھوں کو استعمال کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ زخمی آنکھیں کھولیں جبکہ اسے پھینک دیں.
- آنکھ کھلی آنکھوں کو برقرار رکھنے اور پانی کو چلانے اور اسے صاف کرنے کی اجازت دے. یہ مرحلہ، فوری طور پر ایک ہنگامی کمرے میں جائیں.
- آنکھوں کو ہینڈل کرنے کے لئے کس طرح
اگر آپ گیند کے ساتھ یا کسی اور چیز کے ساتھ آنکھوں میں قریب یا قریب پہنچتے ہیں، اس کا علاج کریں:
آنکھوں کے خلاف آہستہ سردی کمپریس یا آئس پیک کو آہستہ آہستہ رکھیں - اس کے خلاف دباؤ نہ ڈالیں.
- اپنے سر کو سوجن کو کم کرنے کے لۓ اوپر رکھیں.
- ڈاکٹر کے دفتر یا ہنگامی کمرے میں جائیں آپ درد کا تجربہ کرتے ہیں یا اگر آپ کے نقطہ نظر کو متاثر کیا جاتا ہے تو
- یہ ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کو آنکھوں کی چوٹ کو برقرار رکھنا پڑتا ہے تو آپ کو آنکھ کا پتہ لگانے کے لۓ یہ دیکھنے کے لۓ. حفاظتی eyewear کے ساتھ جتنی جلدی ممکن ہو آپ کی آنکھوں کی حفاظت کرنا یاد رکھیں تاکہ آپ کو آنکھ کی پہلی مدد کا استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے - لیکن اگر آپ کو آنکھ ہنگامی صورت حال ہے تو، اب آپ صرف ایسا ہی جانتے ہیں.
