پوسٹر مینولوپولل خواتین میں بی ایم آئی نمبر مئی مائی موٹاپا |

پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اور ہڈی کثافت میں کمی کا مطلب یہ ہے کہ بی ایمی نمبر بڑی عمر کے خواتین کے لئے ہمیشہ شامل نہیں ہوتے ہیں. گیٹی امیجز

13 مارچ، 2018

جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس (BMI) سے زیادہ وزن یا موٹے طور پر کسی وزن کی حیثیت کی پیمائش کرنے کے طریقے کے طور پر دیگر تمام دلائلوں کے ساتھ، ایک نیا مطالعہ یہ بتاتا ہے کہ یہ پوسٹر مینولوجی خواتین کے لئے نقصان دہ ہوسکتا ہے. میگزین

جریدے کے مارچ 2018 ایڈیشن میں شائع کیا گیا تھا، 53 سے 85 پوزیشن پسندی خواتین 53 سے 85 سال کی عمر میں دیکھا اور ان کے بی ایم آئی اور جسم کی چربی فی صد کا اندازہ لگایا. مطالعہ کوٹ ہیلی کا کہنا ہے کہ اگر عورت 30 سے ​​زیادہ اور 35 فی صد سے زیادہ جسمانی چربی سے زیادہ بی ایم آئی تھی تو وہ عورت کو موٹے سمجھا جاتا تھا. [ ] محققین نے پتہ چلا کہ 30 سالہ BMI کا استعمال کرتے ہوئے، نیو یارک، بافوس یونیورسٹی کے بفالو یونیورسٹی میں ایامیمولوجولوجی اور ماحولیاتی صحت کے شعبے میں ایک بیکڈ بیک، پی ایچ ڈی. اگر موٹاپا 35 فی صد جسم کی چربی کے طور پر درجہ بندی کرتا ہے، 30 کی BMI صرف 55 فیصد خواتین کو موٹے طور پر پرچم کرے گی. یہ ایک مسئلہ ہے. ڈاکٹر بنیک کا کہنا ہے کہ "اس قسم کی بی ایم آئی غلطی کا نتیجہ سچا بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے." ایسے طبی ماہرین جو صحت مند مارکر کے طور پر بی ایم آئی پر متفق ہیں وہ خواتین کو محروم کر سکتے ہیں جو وزن کم کرنے کے مداخلت سے فائدہ اٹھائیں گے. ہڈیورڈ میڈیکل اسکول کے مطابق، زیادہ جسم کی چربی - خاص طور پر مڈسیجنسی کے ارد گرد visceral چربی - دل کی بیماری، ذیابیطس، اور osteoarthritis کے خطرے سے منسلک کیا جاتا ہے.

اس نے کہا کہ، جیسا کہ بنیک نے نوٹ کیا تھا تحقیق میں بی بی آئی رینج کم کرنے کی وکالت نہیں ہے جو موٹاپا کا اشارہ کرتے ہیں. وہ کہتے ہیں، "جس کا سوال استعمال کیا جانا چاہئے وہ اب بھی جواب نہیں دیا جا سکتا." انہوں نے مزید کہا کہ "ہم اس بات کی نشاندہی نہیں کرتے ہیں کہ خواتین کو مخصوص بی ایم آئی کٹ پوائنٹ کا نشانہ بنانا چاہئے جس میں خواتین کو صحت مند کمر کی فریم کو برقرار رکھنے یا صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے ڈاکٹروں کو تبدیل کرنا چاہئے."

متعلقہ: بالغوں میں صحت مند بی ایم آئی کیا ہے؟ یہاں سب کچھ آپ کو جاننے کی ضرورت ہے

کیوں پوین مینولوس خواتین کو بی ایم آئی کے بارے میں بہت زیادہ کشیدگی نہیں کرنا چاہئے

حقیقت یہ ہے کہ، آپ کی تعداد بہت زیادہ نہیں ہے. شمالی امریکی رینجز سوسائٹی کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر، JOAnn Pinkerton کا کہنا ہے کہ "BMI ایک سائز کے طور پر تیار کیا گیا تھا - جسم کی ساخت کی مقدار کو کم کرنے کے لئے تمام حل، لیکن یہ ممکن نہیں ہوسکتا ہے کہ پوسٹر مینپولال خواتین کے لئے." تحقیق میں.

یہی وجہ ہے کہ خواتین ان کی جسم کی ساخت میں تبدیلی کے ذریعے جاتے ہیں. رجحان کے بعد، مثال کے طور پر، خواتین ہڈی اور عضلات بڑے پیمانے پر کھو جاتے ہیں. وہ کہتے ہیں "ایک 65 سالہ خاتون میں ایک ہی بی ایم آئی ویزلیی چربی پر زیادہ ہڈی اور عضلات کے بڑے پیمانے پر زیادہ ہوسکتا ہے." Visceral fatty دائمی بیماری کا خطرہ بڑھاتا ہے، لہذا اگر 65 سالہ خاتون نے 50 سال کی عمر میں اس سے وزن لیا تو وہ اب دل کی بیماری کے لۓ زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے.

مسئلہ؟ ڈاکٹروں کو ایسی عورتوں کی تلاش نہیں ہوسکتی ہے جو بیماری کے لئے بلند خطرے میں ہیں. "اگر زیادہ پیٹ کی چربی بڑے پیمانے پر عورتوں کے ساتھ کم کمر فریم کی پیمائش کرنے کے لئے یا سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی کا استعمال کرنے کے بجائے صرف بی ایم آئی کا استعمال کرتے ہوئے عام وزن کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے تو، ان خواتین کو بے شمار یقین دہانی کرائی جا سکتی ہے اور ان کی بیماری کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے کا موقع ملا ہے. یا ذیابیطس جو موٹاپا سے متعلقہ صحت کے خدشات ہیں، "ڈاکٹر گلٹیرون کہتے ہیں.

پھر بھی، بی ایم آئی کے استعمال کے خلاف بہت سے موٹاپا ماہرین کا وکلاء. وزن میں کمی ماہر ماہر چارلی سلیزر، ایم ڈی، جو فلاڈیلفیا میں نجی عمل میں ہے، کہتے ہیں "کلینیکل ترتیب میں، آپ کو کسی بھی چیز کی پیمائش کے طور پر بی ایم آئی کا استعمال نہیں کرنا چاہئے." وہ کہتے ہیں کہ، ہر بچاؤ کے لئے تمام حفاظتی تدابیر اور لازمی جانچ کی جانی چاہئے، بشمول پوسٹر مینپوسیل خواتین سمیت، ان کے بی ایم آئی کے بغیر.

متعلقہ:

کیا وجہ ہے کہ موٹاپا آپ کے پلیٹ پر بس سے باہر نکل جاتا ہے

پوسٹر مینولوسیل خواتین کے لئے، بی ایم آئی سے جسمانی وزن کا بہتر اندازہ ہے؟ آپ کی صحت کی حفاظت کے لئے آپ کیا کرسکتے ہیں وزن. ڈاکٹر سلیزر کا کہنا ہے کہ "کسی بھی خطرے والے عوامل کے ساتھ زیادہ تر لوگوں کو ارتقاء کی بیماری کے لئے اسکرین کیا جانا چاہئے." خطرے کے عوامل میں ہائی ٹریگولیسرائڈ کی سطح، کم "اچھی" ایچ ڈی ایل کولیسٹرول، اور ہائی بلڈ شوگر (ہائپرگلیسیمیا) اور انسولین شامل ہیں. اگر آپ کے پاس ہے تو، آپ metabolically موٹے ہو سکتا ہے (اگرچہ آپ کا وزن ٹھیک ہے)، وہ نوٹ کرتا ہے، اور اس کے مطابق علاج کیا جانا چاہئے.

اپنے کمر لائن پر بھی توجہ دینا. میو کلینک کے نوٹ پر آپ کی کمر سے کم 35 انچ کی پیمائش کرنا چاہئے. پینٹاٹون کا کہنا ہے کہ آپ کی کمر کی پیمائش کرنے کا ایک اچھا خیال ہے، لیکن پتلون جو زیادہ فٹ نہیں ہوسکتے ہیں یا جو سینوں میں بڑے ہوتے ہیں وہ دو نشانیاں ہیں جو آپ کو زیادہ خطرناک visceral چربی پر شامل کر سکتے ہیں.

یہ آپ کے بارے میں بھی فعال ہوسکتا ہے آپ کی صحت. Seltzer کا کہنا ہے کہ بہت سے ڈاکٹروں کو اپنے مریضوں کو ان کے وزن کے بارے میں نہیں وقت کی کمی کی وجہ سے بات نہیں کرتی. اور وہ جسمانی موٹی، جیسے کیلوری یا جسم کی چوٹی کا تعین کرنے کے قابل اعتماد طریقوں تک رسائی حاصل نہیں کرسکتے ہیں، وہ نوٹ کرتی ہیں.

نیچے کی سطر: اگر آپ پوسٹر آفس پوسولر عورت ہیں، تو آپ اپنے بارے میں سوچنا چاہتے ہیں کہ موٹی طور پر صرف ایک بار جب آپ بی ایم ایل 30 سے ​​زائد ہو آپ کی صحت کے بارے میں آپ کو سیکورٹی کا غلط احساس دے سکتا ہے. صحت مند طرز زندگی کے انتخاب کرنے کے لئے جاری رکھیں (اچھی طرح سے کھانا کھائیں، فعال رہیں، اپنے وزن سے قطع نظر کشیدگی کم کرو).