طویل عرصہ تک کھانسی اور سانس کی قلت کا دائمی رکاوٹ پذیر پذیر بیماری (COPD)، پھیپھڑوں کی بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو آپ کے ہوا کی بہاؤ کو روکنے اور اسے بنانا ہے. آپ کے لئے سانس لینے کے لئے مشکل. لیکن کیا آپ جانتے تھے کہ COPD صحت سے متعلق مسائل کی وجہ سے پھیپھڑوں سے باہر نکل سکتی ہے؟ COPD کی تعاملات آپ کی ہڈیوں، آپ کے دل، اور یہاں تک کہ آپ کے جذباتی صحت کو بھی متاثر کرسکتے ہیں.
دائمی برونائٹس اور یفیمایما اہم پھیپھڑوں کی بیماریوں ہیں جو ریاستہائے متحدہ امریکہ میں موت کا تیسرا اہم سبب COPD بناتے ہیں. COPD کے ساتھ بہت سے لوگوں کو یہ دونوں حالات ہیں. فی الحال کوئی علاج نہیں ہے، لیکن آپ سگریٹ دینے کے لۓ COPD کی ترقی کو سست کرسکتے ہیں، اگر تم دھواں ہو اور علاج کے لۓ اپنے ڈاکٹر کی منصوبہ بندی کے بعد ہو. COPD زیادہ پیچیدہ ہے، زیادہ تر ممکنہ طور پر آپ COPD کی پیچیدگیوں کو فروغ دینے کے لئے تیار ہیں.
COPD کے کاموں
COPD میں، سوزش تمباکو نوش یا دیگر جلدی کے ذریعے پھیپھڑوں میں ساختی تبدیلیوں کی طرف جاتا ہے. ڈوڈور میں نیشنل یہودیوں کی صحت پر ایک پلمونولوجسٹ اور ایم کیو ایم، باری ڈان، کا کہنا ہے کہ یہ سوزش جسم کے دیگر حصوں میں پھیل سکتا ہے اور دیگر صحت کے مسائل میں مدد کرسکتا ہے. سی او پی ڈی کی کچھ عام پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
- نیومونیا. پھیپھڑوں کی بیماری والے افراد جو نیومونیا اور دیگر پھیپھڑوں کے انفیکشن حاصل کرنے کے لئے زیادہ حساس ہیں، اور کئی عوامل موجود ہیں جن میں COPD اور نمونیا سے متعلق لنک شامل ہیں، کہتے ہیں کہ، آر سکاٹ ہارس، ایم ڈی بوسٹن میں ماسشوچیٹس جنرل ہسپتال اور ایک ہارورڈ میڈیکل سکول میں دوا کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر میں پلمونولوجسٹ. سب سے پہلے، دھواں چھوٹا بال (سلیا) کو پھیر دیتا ہے جو پھیپھڑوں کو لاتا ہے اور مکان کو منتقل کرنے میں مدد کرنے کے لۓ ذمہ دار ہوتے ہیں، جس سے اسے کلوگرام کھینچنا مشکل ہوتا ہے. ڈاکٹر ہریس کا کہنا ہے کہ اس کے علاوہ، پی او او ڈی نے پھیپھڑوں کو کم لچکدار بنا دیا ہے، لہذا آٹا میکانزم کم موثر ہو جاتا ہے. اس کا مطلب ہے کہ COPD کے ساتھ لوگوں میں پھیپھڑوں کا انفیکشن زیادہ عام ہے. ان بیماریوں میں سی پی ڈی ڈی کی اضافگی کی ایک اہم وجہ بھی ہے، اس بیماری کی خرابی. اس کا مقابلہ کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ سالانہ سیل فلو شاٹ اور نیومونیا ویکسین کو اپنے آپ کو بچانے کے لئے حاصل ہو.
- اوستیوپروسیس. ہڈیوں کی تھلنے والی COPD کی ایک پیچیدگی ہے جو پھیپھڑوں کی بیماری کے ساتھ مردوں میں موجود ہے جیسا کہ یہ ہے خواتین کا کہنا ہے کہ ڈاکٹر. تمباکو نوشی اور جسمانی غیر فعالی، خاص طور پر COPD کے بعد کے مرحلے میں، ہڈی کی کمی کی قیادت کر سکتا ہے. ہارس کا کہنا ہے کہ زبانی یا نسبتا اسٹوائرس، جو COPD exacerbations کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، آسٹیوپورسیز میں بھی حصہ لے سکتے ہیں. مزید برآں، اعتدال پسندی میں شراب پینے کے لئے ضروری ہے - مردوں کے لئے ایک دن یا دو دن یا کم از کم ایک دن پینے یا کم ہو - کیونکہ شراب بھی آسٹیوپوروسس میں ایک کردار ادا کرسکتا ہے. سگریٹ کے ساتھ جوڑا خاص طور پر ہڈیوں کے لئے نقصان دہ ہے.
- ڈپریشن. ایک دائمی بیماری سے نمٹنے جیسے سی او او ڈی جیسے ڈپریشن کا سبب بن سکتا ہے. آپ شاید ایک جیسے ہی فعال نہیں ہوسکتے جیسے آپ ایک بار تھے، اور آپ کی مجموعی معیار کا شکار ہوسکتا ہے، کہتا ہے. اگر آپ اداس محسوس کررہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر بات تھراپی یا ایک ادویاتی ادویات آپ کے لئے صحیح ہو. آپ کے طور پر باقاعدہ مشق حاصل کرنے کی کوشش کریں - جسمانی سرگرمی قدرتی موڈ بوسٹر ہے اور فنگر کی تقریب کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
- نیند کی مصیبت. ناکامی اور دیگر نیند کے مسائل COPD کے عام پیچیدہ ہیں. آپ کو سستے سے بچنے کے لۓ اچھا نیند حاصل کرنا، ڈپریشن اور تشویش، یا COPD ادویات جو محرک کے طور پر کام کرتے ہیں، آپ کو جاگتے رہنا کی وجہ سے ہو سکتا ہے. سب سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ آرام کے لئے مرحلے کو آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون کمرے میں لے کر آرام کر رہے ہیں اور کیفین کی طرف سے 5 پی ایم کے بعد رہ رہے ہیں. بھوک سے بچنے کے لئے بستر سے دو یا تین گھنٹے پہلے کھانے کی تجویز بھی مت کرو، اور مائع کو محدود کرنے کی وجہ سے آپ کو رات کے بیچ میں باتھ روم جانے کی ضرورت نہیں ہوگی. اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کی COPD دوا آپ کی نیند سے مداخلت کر رہا ہے. اگر آپ آکسیجن تھراپی میں ہیں، تو رات کو اس کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو مزید سست آواز سے مدد مل سکتی ہے.
- ہائی بلڈ پریشر. سی او پی ڈی اس رکاوٹوں میں ہائی بلڈ پریشر کی قیادت کرسکتا ہے جو آپ کے پھیپھڑوں میں خون کی فراہمی، پلمونری ہائی بلڈ پریشر کا ایک شرط ہے. ہارس کا کہنا ہے کہ "یہ آپ کے دل کے دائیں جانب ایک کشیدگی رکھتا ہے، جو آپ کے پھیپھڑوں کے ذریعے خون پمپ کرتا ہے." پلمونری ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کو روکنے میں مدد کے لئے، اس بات کا یقین کریں کہ آپ کے ڈاکٹر آپ کے آکسیجن کی سطح کو انگلیپپ پلس اویکسینٹر کے ساتھ چیک کردیں. آپ اسے گھر میں بھی رکھ سکتے ہیں - آلہ تقریبا 30 $ کے لئے آن لائن خریدا جا سکتا ہے. اگر آپ کا آکسیجن کی سطح 88 فی صد سے کم ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے لئے آکسیجن تھراپی کا بیان کرے گا.
- دل کی دشواریوں. COPD ہونے سے آپ کے دل کی بیماری اور دل کے حملے کے لئے آپ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. اور سگریٹ میں نیکوتین بھی آپ کی قونصلیت کی روک تھام کو مزید نقصان پہنچ سکتی ہے. اگر تم دھواں ہو، تو اپنے ڈاکٹر سے روکنے کے لئے کام کرو.
- کینسر. COPD کے ساتھ لوگ پھیپھڑوں کے کینسر کو ترقی دینے کے لئے بھی خطرے میں ہیں اور پھیپھڑوں کی بیماری کو بڑھانے کے علاوہ زیادہ خطرہ ہے. تمباکو نوشی کے کینسر کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں. ہراساں کا کہنا ہے کہ اس کے علاوہ، COPD کے لوگوں کو کینسر کے دیگر اقسام کی ترقی کے لئے خطرہ ہو سکتا ہے. ہارس کا کہنا ہے کہ وہ عام طور پر کینسر کو پکڑنے کے لئے باقاعدگی سے اسکریننگ حاصل کرتے ہیں، جب یہ اکثر سب سے زیادہ قابل علاج ہے.
COPD اور دل کی بیماری کے بارے میں
عام طور پر COPD والے افراد "سانس لینے کی موت نہیں مرتے". کینسر کے بعد، COPD کے ساتھ دل کی بیماری کا دوسرا سب سے بڑا قاتل ہے. لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے دل کو اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرل کی سطح کی جانچ پڑتال کے ذریعہ ممکنہ طور پر صحت مند رکھیں. ایک صحت مند غذا اور باقاعدگی سے ورزش آپ کے دل اور آپ کے پھیروں کو بہتر بنانے میں مدد کرے گی. اور اگر طرز زندگی میں تبدیلیاں کافی نہیں ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر کولیسٹرول یا ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کے لئے دواؤں کو پیش کرسکتا ہے.
COPD کے ممکنہ پیچیدگیوں سے آگاہ ہونے سے آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کر سکتے ہیں کہ یہ دیگر صحت کے مسائل کو یقینی بنائیں. چیک میں رکھا جاتا ہے. اگرچہ COPD کے ساتھ رہنا مشکل ہوسکتا ہے، اچھے طرز زندگی کو بہتر بنانے اور اپنے COPD کے علاج کے منصوبے کے ساتھ چپچپا ہوسکتا ہے جیسے آپ صحت مند رہیں گے.
