ریاستہائے متحدہ امریکہ میں 1 ملین سے زائد لوگ ہر سال مریض کی بیماری سے مر جاتے ہیں، یہ موت کی اہم وجہ بناتے ہیں. ہائپرٹینشن، جو تقریبا ایک سو چوتھے امریکی بالغوں کو متاثر کرتی ہے، زندگی کی خطرناک حالتوں کی ترقی کے خطرے کو بڑھانے کی طرف سے دل کی بیماری میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے.
ڈاکٹروں کو ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ مریضوں کی بڑھتی ہوئی تعداد کے علاج کے لئے زیادہ سے زیادہ نسخہ لکھتے ہیں. بعض لوگ ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کے علاج کے متبادل شکل بدل جاتے ہیں.
چند جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ کو ہائی بلڈ پریشر کے علاج کا وعدہ دکھایا جاتا ہے، لیکن ان کا انتخاب کرتے وقت احتیاط کا استعمال کرنا ضروری ہے. کچھ اجزاء ہوسکتے ہیں جو لیبلز میں درج نہیں ہیں، یا ہائپر ٹھنڈنشن کے لئے متبادل علاج نسخہ یا زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات سے بات چیت کرسکتے ہیں. محفوظ اطمینان کے لۓ، ہمیشہ آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کریں پہلے کسی نئے علاج سے شروع ہوسکتے ہیں.
بلڈ پریشر علاج کے متبادل
مندرجہ ذیل جڑی بوٹیوں اور اضافی اضافی متبادل ہائی بلڈ پریشن علاج کے طور پر فائدہ مند ہوسکتا ہے:
ہاورٹور. یہ شمالی یورپی پودوں صدیوں کے لئے دل کی بیماری کا علاج کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. طبی تحقیقات نے حوصلہ افزائی کے دل کی صحت مند ساکھ کی حمایت کی ہے، اور یہ عام طور پر ایک متبادل علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ہاورٹور اس کے انسداد سوزش مرکبات کی وجہ سے ایک مؤثر ہائی بلڈ پریشر علاج ہے.
"ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ، شدید دیواروں میں کم درجہ حرارت کی سوزش ہے، جس کا مطلب ہے کہ خون کے برتنوں کو قدرتی طور پر کمزور نہیں ہے اور" پورٹل لینڈ میں نیشنل کالج آف فطری میڈیکل میڈیکل کالج کے اسسٹنٹ پروفیسر کلینس، این ڈی. "ہتھیاروں کی مرکبات اس آرٹیکل دیواروں کو آرام کرنے میں مدد کر سکتی ہیں." یہ ممکن ہے کہ ہنگھور ڈیوکسین (ڈیکیکک، لوانوکسین) سے منسلک ہوسکتے ہیں بعض دل کی بیماریوں کو، لہذا آپ کے ڈاکٹر کے رہنمائی کے بغیر ان دونوں علاج کے ساتھ ساتھ استعمال نہ کریں.
مچھلی کے تیل. مچھلی کا تیل ایک قابل قدر غذایی ضمیمہ کے طور پر لگایا گیا ہے کیونکہ یہ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا ایک اچھا ذریعہ ہے، دیگر چیزوں کے درمیان، قدرتی طور پر انسداد آلودگی کی خصوصیات میں اضافہ ہوا ہے. اس وجہ سے محققین ہائپر ٹرانسمیشن کے لئے ایک متبادل علاج کے طور پر مچھلی کا تیل دیکھ رہے ہیں. مچھلی کے تیل میں ٹریگئیرسیڈس ڈرائیونگ کے اضافی فائدے میں بھی شامل ہے، جسم میں ایک قسم کی چربی ہے جو اعلی سطح پر خطرناک ہوسکتی ہے.
بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ غذا ومیگا 3 کے فوائد جیسے فوائد حاصل کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے. مچھلی کی تیل. جنگلی مچھلی کی زیادہ قیمت اور سستا، فارم سے اٹھایا مچھلی کی پارا کی سطح پر خدشات، معتبر ذرائع سے غذائی سپلیمنٹ کی سفارش کی جاتی ہے. کلنین کا کہنا ہے کہ "سپلائی ایک ذریعہ سے آنا چاہئے جو مچھلی کے تیل میں پارا کی سطح کی جانچ پڑتال کرتا ہے."
لہسن. لہسن میں پائے جاتے ہیں جو مرکبات میں سوزش کے عمل میں شامل مدافعتی ردعمل کو منظم کرتے ہیں اور لپڈ کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. سطح کلینز نوٹ کرتے ہیں، "کلینک میں، میں ہائی ہائپرشن کے لئے لہسن کا کام نہیں کرتا."
میگنیشیم. ماکنیشیم میں زیادہ سے زیادہ کافی مقدار میں موجود ثبوت موجود ہیں جو ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں. ہائی بلڈ پریشر کے لۓ متبادل علاج کے طور پر میگنیشیم کی کردار کو بنیادی طور پر کیلشیم سے متعلق ہے. ارٹیلی ہموار پٹھوں کو کیلشیم کی ضرورت ہوتی ہے، ان کے پٹھوں میں کیلشیم جمع ہوجائیں. لہذا، کیلشیم چینل کو روکنے والے ادویات کا وسیع پیمانے پر استعمال. مگنیشیم کا خیال ہے کہ قدرتی کیلشیم چینل بلاک ہے: یہ کشودی پٹھوں کو آرام کرکے کیلشیم کے اثرات کا مقابلہ کرتا ہے. کچھ صحت کی دیکھ بھال کے ماہرین نے میگنیشیم کے ساتھ خاص طور پر ہائی ہائپر ٹھنڈن علاج کے طور پر زیادہ کامیابی نہیں دیکھی ہے.
کوینزیم Q10. ضمیمہ کوینجیم Q10 (کو-ق10) ہموار پٹھوں کے نقطہ نظر میں، خاص طور پر کی کارکردگی میں ملوث ہے. سنکچن Kalnins کہتے ہیں "Co-Q10 منوکوڈوریا کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے، جس میں توانائی پیدا کی جاتی ہے، لہذا یہ ضروری طور پر دل کی پٹھوں کو زیادہ توانائی دیتا ہے." تاہم، بلڈ پریشر میں کمی کی وجہ سے ایک ہائی ہائٹر ٹرانسمیشن علاج کے طور پر اس کا کردار واضح نہیں ہے اور مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
فولکول ایسڈ. بالال دیواروں پر اس کے اثرات کی وجہ سے کبھی کبھار ہائی پریشر کے لئے متبادل علاج کے طور پر فولکل ایسڈ کو دیا جاتا ہے. کچھ ثبوت موجود ہیں کہ خون میں امینو ایسڈ ہاؤسسٹیسین کو جمع کرنا یہ دیواروں کو نقصان پہنچا سکتا ہے. عام طور پر وٹامن B6 یا B12 کے ساتھ مل کر فولکل ایسڈ، ہاؤسسٹیسین کی سطح کو کم کر دیتا ہے. ایک حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ فیروز فو فیڈ فی 1،000 سے زائد ملیگرام (ایم جی) استعمال کرتے ہوئے تقریبا ہائی میگاواٹ کی ترقی کا خطرہ تھا جسے انھوں نے روزانہ 200 ملیگرام یا کم استعمال کیا.
غذایی ضمیمہ قواعد اسی طرح نہیں ہیں مینوفیکچررز کے نسخے اور زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات کے قواعد و ضوابط کو حفاظتی یا مؤثر ثابت کرنے کے بغیر کسی ضمیمہ کو مارکیٹ کر سکتے ہیں. لہذا آپ کو ہائی وے ٹرانسمیشن کے لۓ متبادل علاج کا استعمال کرنے سے قبل سپلیمنٹس کی تحقیقات اور ممکنہ بات چیت اور ضمنی اثرات کے بارے میں اپنے باقاعدہ ڈاکٹر سے گفتگو کرنا چاہئے.
