ہائپگلیکیمک علامات اہم اشعار ہیں جو آپ کے خون میں گلوکوز ہے.
ہائپوگلیسیمیا کا ایک حصہ، یا کم خون میں گلوکوز، بہت اچانک آتا ہے. یہ سخت مشق کے دوران یا اس کے بعد ہو سکتا ہے، یا جب آپ کو کھانے میں تاخیر ہوتی ہے. قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ زیادہ تر لوگ اپنے ہائپوگلیمیمی علامات کو پہچان سکیں. ان میں شامل ہیں:
- پسینہ
- کمزوری
- پریشان
- تکلیف
- تیز دل کی بیماری
- براہ راست سوچنے میں ناکامی
- جلدی سے متعلق
- پریشانی
- بھوک
- سر درد
- نیندگی
آپ سو رہے ہیں جب ہائپوگلیمیڈ ایسوسی ایشن بھی ہوسکتے ہیں. علامات میں شامل ہیں:
- آپ کے پاجاما یا چادروں کو جلدی سے چھٹکارا نکالنے کے لئے
- روانہ کرنا یا روکا جا رہا ہے
- آپ کے خون سے بچنے کے بعد تھکاوٹ، جلدی، یا الجھن محسوس کرنا
کیا کرنا ہے کم ہے
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے خون میں گلوکوز بہت کم ہوسکتا ہے، تو آپ کے ٹیسٹنگ کا سامان استعمال کرکے اپنے سطح کو چیک کریں. اگر آپ کے خون میں گلوکوز 70 ملی گرام / ڈی ایل سے کم ہے تو آپ شاید ہائپوگلیسیمیک ردعمل رکھتے ہیں.
ہائپگلیسیمیا عام طور پر ہلکے ہیں اور تھوڑی مقدار میں گلوکوز امیر کھانا کھانے یا پینے سے جلدی اور آسانی سے علاج کیا جا سکتا ہے. ہائگوگلیمیمی پرکرن کا معاملہ ہوتا ہے جیسے ہمیشہ کھانے کے لئے کچھ لے، جیسے چینی یا گلوکوز کی گولیاں، پھل کا رس، یا مشکل کینڈی. اپنے ڈاکٹر یا تصدیق شدہ ذیابیطس تعلیم یافتہ (سی ڈی ای) سے پوچھیں کہ ہنگامی گلوکوز کی بہترین شکل آپ کے مخصوص حالت میں ہے.
اگلا مرحلہ: اعلی درجے کی ذیابیطس کے ساتھ دل کی صحت کے خطرات
