جلد کی دیکھ بھال کے لئے ایک انسان کی گائیڈ - مرد کے ہیلتھ سینٹر - ہر روز ہائٹل.Com

فہرست کا خانہ:

Anonim

مرد جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں فکر مند بہت زیادہ وقت نہیں خرچ کرتے ہیں. حقیقت میں، این پی ڈی گروپ، ایک صارف مارکیٹ ریسرچ کمپنی کی طرف سے ایک نیا مطالعہ کے مطابق، مردوں کی صرف ایک سہ ماہی میں فی الحال کسی چہرے صاف کرنے والے، نمائزرائزر، یا دیگر جلد کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں. زیادہ سے زیادہ صرف ان کے چہرہ، شیڈو، اور ان کے کاروبار کے بارے میں کچھ پانی صاف.

لیکن شاید آپ کو اپنے چہرے پر کیا کر رہے ہیں کے بارے میں دو بار سوچنا چاہئے. اگرچہ مردوں کو وسیع پیمانے پر جلد کی دیکھ بھال کی رسمی روایات کے ذریعہ نہیں چلتا ہے جو خواتین کرتے ہیں، آپ ایسی مصنوعات ہیں جو آپ استعمال کرسکتے ہیں اور آپ لے جا سکتے ہیں کہ وہ آپ کی جلد کی حفاظت اور اس کی جلد کو بہتر بنا دیں گے.

بعض جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو روزانہ کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے ہاتھ ہونا چاہئے:

چہرے صاف کرنے والا.

  • آپ کو ایک اچھا صفائی دینے والے کے ساتھ ایک دن دو بار اپنا چہرہ دھونا چاہئے. اگر ممکن ہو تو، اس میں مردہ جلد کے خلیات کو دور کرنے کے لئے الفا ہائیڈروسی ایسڈ پر مشتمل ہونا چاہئے، pores کو صاف رکھیں اور نئی جلد ظاہر کریں. ہموار کریم.
  • آپ کو ایک ایسی مصنوعات خریدنا چاہتے ہیں جو مناسب طریقے سے چکھائیں گے. جلد تو ریزر بلیڈ اس پر چمکتا ہے، استرا جلانے کی روک تھام کرے گا. آپ پریشر کین میں ایک مونڈنے والے کریم یا جیل کا انتخاب کرسکتے ہیں، یا آپ ایک چھوٹا سا ٹب میں آتا ہے جو صابن کی صابن خریدنے اور برش کے ساتھ لاگو کیا جا سکتا ہے. کچھ لوگ یقین رکھتے ہیں کہ برش آسان بنانا آسان بنانے کے لئے بال اسٹینڈ اسٹریٹٹر بناتا ہے. افٹرشاوی لوشن.
  • بہت سارے انسانوں کو ایک افٹر ہاؤ لوشن کا استعمال کرتے ہوئے چمکانے کے بعد جلد کو ختم کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے. انفیکشن، نمیورورائزر یا خوشبو سے بچنے کے لئے لوشن میں ایک اینٹی ایسپٹیک شامل ہوسکتا ہے. موٹورائزر.
  • اس کے ضروری تیل کو عمر سے کم کرنے کے لئے جلد ہی خشک ہوجاتا ہے، لیکن ایک اچھی نمائش کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ممکن ہو سکتا ہے کہ آپ ایک نمیسورائزر منتخب کریں جو اینٹی آکسائڈینٹس جیسے وٹامن A، C، اور E پر مشتمل ہے، جو جلد کے خلیوں کی عمر بڑھنے سے بچا سکتے ہیں. سوڈیم لوری سلفیٹ کے ساتھ کریم یا لوشن سے صاف رہیں، جو جلد سے قدرتی تیل نکالیں. سنی اسکرین.
  • آپ کی جلد کی عمر کو روکنے کے لۓ سنسکرین سب سے بہتر چیز ہے، اور جب بھی اسے لاگو کیا جائے تو آپ کو باہر وقت خرچ کرنے کی توقع ہے. کچھ ماہرین بھی ہموار ہونے کے بعد سنی اسکرین کا اطلاق بھی کرتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ کم از کم 15. جلد کی دیکھ بھال کے لئے پیدائشی بنانا

چھونے کے بعد چھپی ہوئی فوائد ہوتے ہیں - ہر وقت جب آپ بچھڑے ہوئے ہوتے ہیں تو آپ کا چہرہ جوان اور صحت مند لگ رہا ہے. لیکن اگر آپ غلط طور پر منحصر ہوتے ہیں، تو آپ کو ریشہ جلانے یا استرا بمپوں کا سبب بن سکتا ہے، جس کی وجہ سے چہرے کا بال جلد ہی جلد ہی جلد تک پھیلایا جاتا ہے. مناسب طریقے سے غصہ کرنے کے لئے، ان مراحل پر عمل کریں:

اپنے داڑھی کو نرم کریں.

  • آپ کے چہرے کو گرم پانی سے اچھی طرح سے گیلے. داڑھی کو دھونے سے پہلے، آپ کو بھیڑ کو مزید نرم کرنے کے لئے ایک گرم واشکلھ کو لاگو کرنا بھی ہوسکتا ہے. مونڈنے والے کریم کو لاگو کریں.
  • اپنے سارا داڑھی مونڈنے والی کریم کے ساتھ ڈھانپیں. بالوں کو کھڑے کرنے اور جلد کو چکھانا کرنے کے لئے اسے اچھی طرح سے کام کریں. شیڈو.
  • تیز استرا کا استعمال کریں، اور اس کی سمت میں بال لگائیں. سٹروک کو دوبارہ روکنے سے بچیں اور اپنی جلد کو آرام سے رکھیں. چھونا.
  • باقی شیڈنگ کرنے والے کریم کو اپنا چہرہ بند کرو. ٹھنڈے یا گرم پانی کا استعمال کریں، کیونکہ گرم پانی آپ کی جلد کو خشک کرے گا. اینٹی عمر کے علاج کے ساتھ چہرے کو بچانے کے

آپ کو استعمال کر سکتے ہیں سب سے بہتر عمر کی مصنوعات سنی اسکرین ہے، جس کی وجہ سے آپ کی جلد کو نمی کر دیتا ہے اور سورج کے نقصان کو روکتا ہے. تاہم، جلد کا علاج کرنے کے لئے جو عمر کی نشاندہی کرنے لگے ہیں، ٹھیک لائنوں اور سست کی طرح، ایک tretinoin جیل یا emollient پر غور (Retin-A مائکرو، Renino). یہ وٹامن اے اے ڈیوٹیٹیکل ٹاپیکلز جلد میں کولن اور لچکدار ریشوں کی قدرتی پیداوار میں اضافہ کرتی ہیں کیونکہ وہ مسمار کرنے، جھرنیوں اور لچکدار ٹشو کا علاج کرتے ہیں. وہ صرف نسخہ کے ذریعہ دستیاب ہیں، لہذا اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

arrow