جب آپ کے جسم کا درجہ اتنا زیادہ ہوتا ہے کہ یہ آپ کو بیمار بناتا ہے تو آپ کی زندگی کو بھی دھمکی دی جاتی ہے - جسے گرمی اسٹروک کہا جاتا ہے. یہ ایک سنجیدہ حالت ہے کہ بچوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے.
سینٹ لوئس یونیورسٹی آف اسکول آف میڈیسن میں بچے کی طبیعت کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر کین ہالر کہتے ہیں کہ جب بچوں کو گرمی اسٹروک کے لئے خطرہ ہوتا ہے تو بیرونی سرگرمیوں کو روکنے کا جواب نہیں ہے. . ڈاکٹر ہالر کا کہنا ہے کہ "ہم یقینی طور پر بچوں کو سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی اور گرمیوں میں بہت زیادہ مشق حاصل کرنا چاہتے ہیں."
لیکن بچوں اکثر اکثر اپنی حفاظت سے متفق نہیں ہیں - خاص طور پر جب وہ اچھے ہو وقت چل رہا ہے. لہذا آپ کو جاننے کی ضرورت ہے کہ اگر وہ زہریلا ہوجائے تو کیا ہوسکتا ہے.
حرارت سے نکلنے اور حرارت کے دائرے کے علامات
عام طور پر، ہم خود بخود پسینہ پھیرتے ہیں. جب ہم پسینہ نہیں پا سکتے ہیں تو ہمارا جسم گرمی شروع ہوجاتا ہے.
لیکن گرمی کا جھٹکا نہ صرف ہوتا ہے؛ سب سے پہلے انتباہ علامات ہوتے ہیں. حرارت سے بچنے والی علامات سب سے پہلے آتی ہیں، علامات اور الٹی سے تھکاوٹ اور عضلات کے درد کے سلسلے میں علامات ہوتے ہیں.
آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کے بچے کو
- سر درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو
- dizzy محسوس ہوتا ہے
- اعمال بدنام، متحرک، یا الجھن، یہاں تک کہ
- تھکا ہوا ہو 9
- پریشان
- کیا گرمی، خشک اور چوری ہوئی جلد ہے، لیکن پسینہ نہیں ہے
- اعلی جسم کا درجہ حرارت بڑھاتا ہے
جیسا کہ آپ کر سکتے ہیں دیکھیں، گرمی سٹروک ہلکی طور پر لے جانے کے لئے کچھ نہیں ہے.
بچے کیوں ہیٹ اسٹروک کے لئے خطرے میں ہیں
ہالر کا کہنا ہے کہ چند عوامل گرمی کے باعث بچوں کو خطرے میں ڈال سکتی ہیں. انہوں نے کہا کہ "موسم گرما میں، بچوں کو زیادہ فعال اور قدرتی طور پر قابل اطمینان ہونا پڑتا ہے." وہ نہیں جانتے کہ انہیں سیالوں کو سست اور پینے کی ضرورت ہوتی ہے. "
ان کے پاس بھی چھوٹے جسم ہیں" لہذا ان کے پاس زیادہ تناسب ہے سطح کا علاقہ ان کے مجموعی طور پر، "وہ کہتے ہیں. ترجمہ: "چھوٹے لوگ ان کے جسم کے پانی کو تھوڑا سا وقت میں پسینہ کر سکتے ہیں."
اور نہ صرف بیوقوف نہ ہو کیونکہ یہ ابرہام دن ہے. سورج یقینی طور پر گرمی میں ایک عنصر ہوسکتا ہے جبکہ اسٹروک، ہال نے خبردار کیا ہے کہ اگر بچے کافی گرم ہو تو بچے بھی اب بھی سایہ میں کام کرسکتے ہیں.
ہٹانے اور گرمی کے دھاگے کو روکنے کے لۓ پھولوں سے بچنے کے لۓ
تو آپ کو گرمی کے اسٹروک سے کیسے روکنا ہے؟ ہاؤڈر کا کہنا ہے کہ
"والدین کے لئے یہ ضروری ہے کہ اپنے بچوں کو ٹوٹ اور پینے کے سیالیں لے جائیں." پانی عام طور پر کافی اچھا ہے، اور کبھی کبھی گیٹےڈ جیسے الیکٹرولی حل، برا خیال نہیں ہے. "
ہالر یہ بھی یاد رکھنا ہے کہ اندرونی یا سایہ میں داخل ہونے میں، کیا مددگار ہو سکتا ہے. اور، اگر وہ پینے کے پانی میں مصروف ہیں تو، آپ کے نوجوان چارجز خود کو ارد گرد چلنے کی طرف سے خود کو حرارتی نہیں کر رہے ہیں.
گرمی اسٹرو خطرہ موجود ہے تو پتہ چلا
آپ کو معلوم ہے کہ بچوں کو پانی کی کمی کی وجہ سے کیسے پتہ ہے D؟ یہ آسان ہے: ہالر کا کہنا ہے کہ ان کی پیشاب کی پیداوار دیکھیں. اگر باتھ روم میں ان کی آخری سفر کے بعد سے کئی گھنٹوں ہو چکے ہیں، تو یہ بتاتی ہے کہ وہ کافی نہیں پیتے ہیں. شک میں جب، ہالر نے براہ راست نقطہ نظر کی سفارش کی: "بس پوچھو، 'آخری مرتبہ جب آپ نے دیکھا؟' اگر گھنٹوں کی تعداد زیادہ ہے، چھ گھنٹے یا اس میں، یہ پانی کی کمی کا نشانہ بنتا ہے. "
اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے بچے یا کسی کو، اس معاملے کے لئے - گرمی اسٹروک سے گریز ہے:
- ڈاکٹر کو کال کریں.
- بچے کو ٹھنڈی، سستے جگہ پر لے لو.
- بچے کو ٹھنڈا کرنے میں کسی بھی غیر ضروری لباس کو ہٹا دیں.
- بچے سے زیادہ فین گرم ہوا جبکہ ہلکی پانی سے چمکتا ہے. یہ ٹھنڈا کرنے والی عمل میں بھی مدد ملے گی.
گرمی اسٹروک کے بارے میں اچھی خبر یہ ہے کہ یہ عام طور پر روکنے والا ہے. ہاتھ پر کافی مقدار میں پانی رکھنے کے لئے یاد رکھیں - اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے نوجوانوں نے اسے پینے کی.
