بالغوں کے قابل تعداد میں بالغوں کے ساتھ ایک بڑا، نیا مطالعہ پایا جاتا ہے.
سب سے بڑا خطرے میں ان کے درمیان، مطلب یہ ہے کہ وہ پانچ یا مطالعہ کا انعقاد کیا گیا ہے.
محققین یہ نہیں کہہ سکتے کہ یہ کیوں منقطع ہے.
"ہمارے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ خطرے کے خیالات کے درمیان رابطے اور رویے پیچیدہ ہے، "مطالعہ کے لیڈر مصنف ڈاکٹر ایف ڈینیل رامائرز نے کہا. وہ اونٹاریو، کینیڈا کے اوٹاوا ہار انسٹی ٹیوٹ یونیورسٹی میں ایک تحقیقی ساتھی ہیں.
لیکن رامیرز اور اس کے شریک مصنفین کو یہ خیال نہیں ہے کہ صحت کی نگہداشت کی تعلیم یا تعریف کی کمی کی وجہ سے بے نقاب بس ہے.
سینئر مصنف ڈاکٹر بنیامین ہببرٹ نے ایک امریکی دلائل ایسوسی ایشن کی خبروں میں بتایا کہ "صحت مند طرز زندگی میں تبدیلیوں کو بہتر بنانے اور برقرار رکھنے کے لئے لوگوں کو مؤثر طریقے سے قائل کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ کیا بنائے.".
ان کی جسمانی صحت کو بہتر بنانے کے، تبدیل کرنے کے لئے نصف سے زیادہ حوالہ جات سے زیادہ. سب سے زیادہ عام طور پر خود نظم و ضبط، کام کے شیڈول اور خاندان کی ذمہ داریوں کی کمی تھی.
متعلقہ: بہت سارے دل کے مریض مریضوں کے ساتھ رہنا ناکام رہتے ہیں
امریکی دلائل ایسوسی ایشن کے ترجمان، کارڈ وولوجسٹ ڈاکٹر ونسنٹ بفالینو نے کہا کہ خطرے کے عوامل کو کم کرنے میں روزانہ امریکہ بھر میں کمروں کی جانچ پڑتال ہوتی ہے.
"کچھ لوگ مکمل طور پر حوصلہ افزائی کر رہے ہیں اور وہ سب کچھ ہیں: ان کی خوراک دیکھتے ہیں، ان کے ورزش کے پروگرام پر، ان کے خون کے دباؤ اور [خون] چینی" انہوں نے کہا. "پھر وہاں ایسے لوگ ہیں جو آپ جانتے ہیں، کوئی فرق نہیں کہ ہم کیا کہتے ہیں، ہم کبھی بھی ان کے رویے پر نہیں چل سکتے."
ڈاونرس گرو کے ایڈووکیٹ میڈیکل گروپ کے صدر بفالینو نے کہا، بیمار
"کسی شخص میں رکاوٹ ڈالنا [سب سے آسان چیز ہے]. ہمیں مریضوں کو بتاتا ہے کہ ہمیں گزشتہ 25 یا 30 سالوں میں رہنے والا راستہ تبدیل کرنا ہے." "یہ مشکل ہے."
رامائز نے کہا کہ لوگوں کو صحت مند طرز عمل کو بہتر بنانے کے لۓ کیا واقعی حوصلہ افزائی کرتا ہے. اس موضوع پر کچھ روشنی بہانا چاہتا تھا، اس نے اور اس کی ٹیم نے 2011-2012 کینیڈا کمیونٹی کے ہیلتھ سروے میں حصہ لیا 45،000 سے زائد بالغوں کا ایک ڈیٹا بیس کا جائزہ لیا.
سروے نے دل کے حملے کے لئے آٹھ "ترمیم" خطرے والے عوامل پر ڈیٹا جمع کیا: تمباکو نوشی، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، موٹاپا، کشیدگی، اضافی شراب کی کھپت، جسمانی سرگرمیوں کی کمی اور غذائی غذا کی کمی.
ہائی کولیسٹرول کے ساتھ، جو مطالعہ کا حصہ نہیں تھا، ان عوامل میں دل کے حملوں کے خطرے کا خطرہ 90٪ مطالعہ کے مصنفین نے اس بات کا اشارہ کیا.
محققین نے سروے کی ردعمل پر مبنی فی شخص کو خطرے کے عوامل کی تعداد میں شمار کیا. انہوں نے لوگوں سے بھی پوچھا کہ کیا انہوں نے سوچا کہ وہ اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کچھ بھی کرسکتے ہیں.
مجموعی طور پر، جواب دہندگان کے تقریبا تین چوڑائیوں پر اتفاق ہوا کہ وہاں سے ان کی صحت کو بہتر بنانے کے طریقے موجود ہیں. ان لوگوں کی اکثریت ایک اہم رویے کی تبدیلی کی شناخت کی جا رہی ہے جیسا کہ سب سے اہم ہے. مشترکہ ردعمل میں اضافی طور پر وزن، وزن کم کرنا، بہتر کھانے، اور تمباکو نوشی پر واپس جانے یا کاٹنے یا کاٹنے کا استعمال کیا گیا ہے.
صحت کی تبدیلی کرنے کی ضرورت کو تسلیم کرنے والے لوگوں کی تعداد میں اضافہ ہونے والے خطرات کے عوامل کی تعداد میں اضافہ ہوا. تین یا زیادہ سے زیادہ خطرے کے عوامل والے افراد میں سے تقریبا 8 سے 10 افراد نے اپنی صحت کی عادات کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.
عمر، تعلیم، آمدنی اور باقاعدگی سے صحت مند دیکھ بھال فراہم کرنے والے عوامل جیسے ایڈجسٹ کرنے کے بعد، بوڑھے اور سفید لوگ زیادہ تھے نوجوانوں اور اقلیتیوں سے کہیں زیادہ امکان ہے کہ انہیں اپنی صحت کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے.
بنی بہار شکاگو میں شمال مغرب یونیورسٹی کے فینبربر اسکول آف میڈیسن میں سینٹر آف رویے اور ہیلتھ کے ڈائریکٹر ہیں. اس نے "زیادہ تعجب سے" حیران نہیں کیا ہے کہ کچھ لوگوں کو اس بات کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیوں میں صحت بہتر ہوسکتی ہے.
شرکاء کا کہنا تھا کہ شرکاء "غریب صحت کے بجائے کمزور ہونے والی خراب عادتوں کو منسلک کرنے لگے." موسم بہار نے کہا کہ تعلیم کا کم از کم غیر بدعنوانی رویے کا بنیادی سبب ہے.
تاہم، "تبدیلی کرنے کے قابل ہونے کے بارے میں لوگوں کے اعتماد میں اضافہ" ہو سکتا ہے.
اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر والے افراد ان حالات کے بغیر لوگوں کے مقابلے میں تبدیلی کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے.
شاید یہ ہے کیونکہ یہ طبی حالت دوسروں کو تمباکو نوشی، موٹاپا اور جسمانی سرگرمیوں کے خلاف نہیں دیکھتے ہیں، بہار کی وجہ سے.
اگر یہ سچ ہے، "یہ انہوں نے کہا کہ صحت مند طرز زندگی کے لئے مثبت سماجی معیار کی طرح آواز آتی ہے. "
مطالعہ مئی 3 کو
امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن آف جرنل میں شائع کیا گیا تھا.
