ایک ناگزیر ڈائری کے ساتھ تعقیب کا سراغ لگانا |

Anonim

Thinkstock

امریکی ثقافتی ایسوسی ایشن کے مطابق، امریکہ میں 10-13 ملین لوگ پیشاب کی غیر معمولی تجربات کا تجربہ کرتے ہیں، پیشاب کھانسی یا ہنسنے کے بعد انحصار صرف تھوڑا سا پیشاب کے ساتھ ایک ہلکے مسئلہ ہوسکتا ہے، یا یہ مثالی کنٹرول کے کمزور اور مکمل نقصان ہو سکتا ہے. اگرچہ ان دونوں مردوں اور عورتوں کے ساتھ نا ممکن ہوسکتا ہے، تقریبا دو گنا زیادہ متاثرہ عورتیں ہیں.

دانا کنٹرول پر منحصر ہے کہ اعصاب اور پٹھوں پر منحصر ہے. بعض صورتوں میں، پیدائش میں بڑھتے ہوئے ہونے کے بعد پٹھوں کو کمزور ہو گیا ہے؛ دوسرے معاملات میں، غیر معمولی اعصابی فنکشن کا اندازہ غیر متوقع طور پر معاہدہ کرنے کا سبب بنتا ہے. غیر فعال مثالی ایک ایسی شرط ہے جس میں غیر معمولی اعصاب سگنل معدنیات سے متعلق معدنیات کو متحرک کرتے ہیں، جس کی وجہ سے اچانک غیر معمولی ہوتی ہے.

غیرقانونی تشخیص

بدقسمتی سے متعلق علاج میں تبدیلی کی عادات اور شیڈول شامل ہوسکتا ہے، مثلا ادویات کنٹرول کرنے کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے خصوصی مشق کر سکتا ہے، یا سرجری. لیکن علاج شروع ہونے سے قبل، آپ کے ڈاکٹر کو یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کے پاس کیا قسم کی بے چینی ہے. ناکامی کی اقسام میں شامل ہیں:

  • کشیدگی غیر قابلیت: جسمانی سرگرمیوں کے دوران پیشاب کو لے کر
  • انضمام بڑھیں: غیر متوقع طور پر پیش رفت کی بڑی مقدار لے لو
  • غیر فعال مثالی: بہت تیزی سے، اچانک اور مضبوط
  • بہاؤ کی ناکامی: آپ کے مثالی ہونے پر پیشاب کی چھوٹی مقدار میں لے جانے کے لۓ

معذوری کی وجہ سے معذوری کی وجہ سے وقت پر باتھ روم تک پہنچنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے. یا پیشاب کے راستے کے انفیکشن کی طرح عارضی مسئلہ کی طرف سے. آپ کے ڈاکٹر کون کرسکتے ہیں اس میں سے ایک قسم کی ناکامی کا مسئلہ تلاش کرنے کے لئے آپ کو ایک مثالی ڈائری شروع کرنا ہے.

موڈ ڈائری رکھتا ہے

کیونکہ چونکہ کنٹرول کے مسائل کو وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ تیار ہوسکتا ہے، بہت سے لوگوں کو معلوم نہیں ہے کہ انہوں نے زیادہ کثرت سے نمٹنے کے لئے شروع کر دیا ہے یا اس نے ان کی روزانہ عادات کو بدانتظام سے بچنے کے لئے تبدیل کر دیا ہے.

ایک مثالی ڈائری آپ کی مدد کرسکتا ہے اور آپ کے ڈاکٹر کو یہ بتاتا ہے کہ یہ مسئلہ کتنا سخت ہے اور علاج کی طرف اشارہ کر سکتا ہے. منصوبہ آپ کو ایک تشخیص کی بناء سے پہلے کچھ دن یا ایک ہفتے کے لئے ڈائری رکھنے کے لئے کہا جا سکتا ہے. ایک مثالی ڈریری آپ کی پیش رفت کو روکنے کے لۓ علاج کرنے کے بعد بھی مدد کرسکتا ہے.

یہاں آپ کو آپ کی ڈائری میں شامل ہونا چاہئے:

  • تاریخ اور وقت. آپ کو صبح کے وقت اٹھنے اور ہر وقت ریکارڈ کرنا شروع آپ عام طور پر پیش کرتے ہیں اور ہر دفعہ آپ کو ناقابل اعتماد کا ایک حصہ ہے.
  • پیشاب کی مقدار. اگر آپ عام طور پر پیشاب کرتے ہیں تو رقم کیوبک سینٹی میٹر (سی سی) میں رقم درج کریں. آپ کو ایک مخصوص پین جو سی سی کی پیمائش کے ساتھ بیٹھ کر فٹ بیٹھتا ہے.
  • رساو کی رقم. اگر آپ اسے باتھ روم میں بنانے سے پہلے پیشاب سے چھٹکارا کرتے ہیں تو رییکس کو نم، موٹی، یا چھٹکارا دیتے ہیں.
  • لیک کے دوران سرگرمی. اگر آپ کے پاس کوئی لیک ہے تو، رییک کے وقت آپ کی کیا سرگرمیاں کر رہے ہیں، جیسے آپ کھانسی یا ہنسی کرتے ہیں.
  • پیشگی سے پہلے. کیا باتھ روم میں یہ ایک لیک یا عام طور پر پیشاب تھا، پیش کرنا پہلے سے ہی آپ کے کیا علامات، اگر کوئی ہے تو
  • سیال کی انٹیک. آئنوں میں ریکارڈ آپ کے دوران کتنے اور قسم کے سیال کتنے ہیں دن، جب آپ ہر مشروبات کو پکارتے تھے اس وقت بھی.

غیر فعال مثالی یا ناقابل شکست کا سبب بننے کا کوئی سبب شرم نہیں ہونا چاہئے. 18 سال سے زیادہ چار خواتین میں سے ایک میں کچھ مثالی کنٹرول کے مسائل کا تجربہ ہے. بدقسمتی سے، کچھ اعداد و شمار کے مطابق، اوسط شخص تقریبا دو سال انتظار کر سکتا ہے اس سے پہلے ڈاکٹر کے ساتھ ان کی بے چینی پر بات چیت. اپنے ڈاکٹر سے گفتگو مت کرو. وہ علامات کو کنٹرول کرنے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں. لیکن اگر وہ جانتا ہے کہ وہ موجود ہیں.

روزانہ ہیلتھ انحصار اور غیر فعال دماغ مرکز میں مزید جانیں.

arrow