کسی غیر متوقع بیماری یا چوٹ سے کہیں زیادہ چھٹیوں کو برباد نہیں کر سکتا. لہذا آپ کی اگلی سفر لینے سے قبل، اگر آپ غیر متوقع طور پر ہوتا ہے تو ہنگامی سامان کی ایک چھوٹی سی کٹ پیک کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں.
سفر سمارٹ: کیا لانے کے لئے
کسی بھی تعداد میں ہنگامی سامان ممکن ہو سفر، لیکن آپ اپنی منزل پر منحصر فہرست کی تنگی کرسکتے ہیں اور آپ کے منصوبوں کے مطابق آپ کو وہاں حاصل ہوسکتی ہے.
اگر آپ امریکہ کے اندر سفر کر رہے ہیں تو آپ کو صرف بنیادی طور پر ضرورت ہوگی ایک جنگل ساہسک) پر. اگر آپ عالمی سطح پر سفر کرتے ہیں، اگرچہ، خاص طور پر دنیا کے ریموٹ حصوں میں، آپ کو خاص طور پر کسی نسخہ کے ادویات کو باقاعدہ طور پر لے جانے کے لۓ خاص طور پر کسی نسخہ کے ادویات کے ساتھ لے جانا چاہتے ہیں. اگر آپ کو زیادہ فعال چھٹیوں پر جانے کے بجائے آپ ساحل سمندر پر آرام کرنے کی منصوبہ بندی کریں تو آپ کو شاید کم ہنگامی سامان کی ضرورت ہو گی جہاں زخم زیادہ ہوسکتی ہے. ان کے بیگ میں ٹکر کرنے کے لئے بنیادی طبی کٹ، اس کی کوئی بات نہیں کہ ان کی منزل کہاں ہوگی. اور یہ ہمیشہ آپ کے ساتھ باقاعدگی سے آپ کے باقاعدگی سے نسخہ کی ایک نقل لے جانے کا ارادہ رکھتا ہے. اگرچہ سبھی کی ضروریات مختلف ہوتی ہے، یہاں وہ اشیاء کی ایک فہرست ہے جو آپ کے ساتھ شروع کرنا چاہتے ہیں:
نسخہ مریض.
کسی بھی سفر پر آپ کے ساتھ لانے کے لئے یاد رکھنے کے لئے سب سے اہم چیز آپ کے نسخہ کے ادویات کی کافی فراہمی ہیں. ہاتھ میں اچھی فراہمی کے ساتھ، اگر آپ کا سامان کھو جاتا ہے تو آپ کو ریفریج حاصل کرنے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں پڑے گی یا آپ کی واپسی کی پرواز میں تاخیر ہو گی. آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کی بھی ضرورت ہے جو کسی بھی ادویات کے بارے میں آپ کی ضرورت ہو سکتی ہے جو آپ کے منزل کی مخصوص ہیں. اگر آپ افریقہ میں سفر کر رہے ہیں تو، مثال کے طور پر، آپ کو ملیریا کی دوا کے لئے ایک نسخہ کی ضرورت ہوگی. اگر آپ بعض بیکٹیریل انفیکشن کے لئے خطرے میں ہوں گے تو آپ کا ڈاکٹر بھی اینٹی بائیوٹک ادویات کی سفارش کرسکتے ہیں، جیسے کہ مسافر کے اساتذہ کی وجہ سے.
- زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات. کچھ عام سے زیادہ انسداد لے کر ( اوٹیسی) جیسے ڈونگونگسٹنٹ، اینٹیسٹیمینٹس، کھانسی کی شربت، گلی لوزینجز، اور درد ریلیفائرز جیسے ادویات، آپ کو غیر ملکی ملک میں مختلف برانڈ ناموں کا احساس کرنے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کے ڈیجیٹل تھرمامیٹر کو پیک کرنے میں بینڈ میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
- موشن بیماری کے ادویات. ان میں شامل ہوں اگر آپ گاڑیوں کو منتقل کرنے اور کشتیاں بوبنے پر قابو پانے کے خواہاں ہوتے ہیں اور آپ ان میں سے کسی ایک پر انکشافات کا امکان ہو آپ کے دورے کے دوران.
- کرام اور انگوٹھی. کسی بھی کٹ یا سکریپوں کے لئے ایک اینٹی ویرٹیلیل مرض پیک کریں. اگر آپ اپنے گھر کی معمول سے دور رہیں تو آپ کس طرح اپنے جسم کو عام طور پر ردعمل دیتے ہیں اس پر منحصر ہے.
- ٹمی امدادی. کچھ antacids، ایک الٹرا، اور / یا اینٹ اسالال دوا کے ساتھ لاو. اگر آپ ایسے علاقے میں سفر کررہے ہیں جہاں مسافر نس ناۂ عام ہے، زبانی ریہائیشن نمک پیکنگ پر غور کریں. صاف، بوتل پانی کے ساتھ مخلوط ان نمک پینے میں شدید اسہال کی وجہ سے پانی کی کمی کی کمی کی مدد کر سکتی ہے. سب سے پہلے امداد.
- اس طرح کے ضروری ہنگامی سامان کے ساتھ لے کر پابندیاں، گوج اور ٹیپ، آنکھ کے قطرے اور اینٹیسپٹیک وائپس. اگر آپ زیادہ فعال چھٹیوں پر تیار ہوتے ہیں تو، ایک لچکدار مدد بینڈج غیر متوقع کشیدگی یا مریض کے لئے ہاتھ میں آسکتا ہے. روک تھام کی فراہمی.
- کیڑے اختر (DEET) اور بہت سنی اسکرین کو مت بھولنا. دواؤں کی بیرون ملک خریدنا
- اگر آپ آگے بڑھیں تو، پھر بھی مواقع ہوسکتے ہیں جب آپ گھر سے دور رہتے ہیں تو آپ کو ادویات خریدنے کی ضرورت ہوگی. اور آپ کی مصنوعات استعمال کرنے سے مختلف ہوسکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ بیرون ملک سفر کر رہے ہیں. اگر آپ کسی اور ملک میں OTC منشیات کی حفاظت کے بارے میں فکر مند ہیں تو، لیبل کو دیکھو. اگر اس کمپنی کی طرف سے تیار ہے تو آپ OTC منشیات کے طور پر آپ گھر لے جاتے ہیں، یہ ممکنہ طور پر اسی طرح کے قواعد و ضوابط کے تحت تیار کیا جاتا ہے. آپ یہ بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ کچھ منشیات جو امریکہ میں نسخہ کی ضرورت ہوتی ہے وہ دوسرے ملک میں زیادہ سے زیادہ انسداد ہیں. اس صورت میں، یہ یہ کہنا مشکل ہوسکتا ہے کہ اس طرح کا ایک منشیات محفوظ ہے کیونکہ آپ کے آبائی شہر فارمیست کی تیاری کیا ہے. ادویات کو اسی طرح سے منظم نہیں کیا جاسکتا ہے کہ یہ امریکہ میں ہے، اور آپ کو الرجی ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا اس سے منسلک ہونے والے دوسروں کے ساتھ منسلک ہونے سے زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے.
اگر ممکن ہو تو، یہ بہتر ہے اگر آپ اپنے گھر فارمیسی یا میل آرڈر کی طبی منصوبہ بندی کے لۓ رات کو بھرپور ریفئل کرنے کی درخواست کرتے ہیں تو آپ نسخہ دوا سے باہر چلتے ہیں. یقینا، آپ کے نسخہ میں کافی تعداد میں کافی دوا لانے کی پہلی جگہ یہ بھی ایک مسئلہ بن سکتی ہے.
معافی سے بہتر ہے
اگرچہ آپ شاید سفر کے دوران اپنے ہنگامی سامان کی وسیع اکثریت کا استعمال نہیں کریں گے. کم سے کم ایک آئٹم ہیں یا دو مددگار ثابت ہوجائیں گے. اور یہ خود اپنے سامان میں جگہ کے قابل بناتا ہے.
