مہینہ، 12 مارچ، 2012 - اپنی آخری سالگرہ کا کیک پر شمعوں کی تعداد کو تبدیل کر سکتا ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے خیالات پر اثر انداز نہ کریں جس طرح آپ سوچتے ہو. بالغوں کو تبدیل کرنے کی بجائے عمر بڑھنے میں ان میں سے بہت سے خوش ہیں.
برطانیہ میں واریوک یونیورسٹی کے محققین نے یہ پتہ چلا کہ جسمانی صلاحیت میں کمی کے باوجود ڈسپلے میں درمیانی عمر کے بعد بہتر ہوتا ہے. زیادہ وزن یا موٹے ہونے کے باوجود لوگوں کو کسی بھی کم خوش کرنے کے لئے ظاہر نہیں ہوتا، یا تو، وہ پایا.
نیا مطالعہ، جس نے ریاستہائے متحدہ امریکہ اور برطانیہ میں 10،000 سے زائد افراد کی طرز زندگی اور صحت کے نمونوں کو دیکھا پچھلے تحقیق پر مشورہ دیتے ہیں کہ زندگی بھر میں خوشی کی سطح عام طور پر یو - وکر بناتی ہے. وہ کم از کم 45 تک پہنچتے ہیں اور پھر عمر کے ساتھ آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں.
واریوک یونیورسٹی میں واریک طبی میڈیکل اسکول کے ایم ڈی، پی ایچ ڈی، لیڈ اسٹڈیجز، وارڈک یونیورسٹی یونیورسٹی میں پیش کی گئی تھی. سینئروں کے درمیان بہتر نمٹنے کی صلاحیتوں کے ساتھ کچھ کرنا ہے. پچھلے تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بوڑھے لوگ ان کی نسبت زندگی کے بحران سے نمٹنے کے لئے بہتر ہیں. نوجوانوں نے اپنی ٹیم کی نظریے کی حمایت کی ہے.
پھر پھر، بوڑھے لوگ چیزوں کو جانے کے لۓ بہتر بن سکتے ہیں.
"یہ بھی ایک ذاتی اور پیشہ ورانہ شعبوں میں دباؤ ڈالنے کا امکان کم عمر کے لوگوں کے ساتھ، زندگی سے توقعات کے نچلے حصے میں، "ڈاکٹر سٹرجز نے پریس ریلیز میں کہا.
ایسا لگتا ہے کہ سینئر افراد بیس سال کی عمر سے زیادہ" شیل "ہوسکتے ہیں. .
آخر میں، محققین نے پتہ چلا ہے کہ روزانہ چھ یا آٹھ گھنٹوں کے درمیان سوئے گئے جسمانی اور ذہنی طور پر بہتر، اسکور کرنے والے افراد سے زائد زZ زز کو پکڑ لیا.
ان میں سے جو ہم ابھی تک نہیں ہیں ہماری خوشی کو پہنچنے والے چوپھوں کو ہمارے پرانے، دانشور، اور سائنسدانوں سے ثابت ہونے والے بزرگ بزرگوں سے سبق لینا چاہئے: اپنے آپ کو ایک وقفے دے دو اور آج رات جلدی بستر ہو جاؤ.
کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ عمر کے ساتھ خوش ہو گئے ہیں؟ ذیل میں تبصرے سیکشن میں ہمیں بتائیں!
