فہرست کا خانہ:
کیکی ٹاکیواس
- "بکھرے ہوئے عورت سنڈروم" اصطلاح کسی بھی خاتون پر ہوتا ہے جو کم از کم دو چالوں کے ساتھی کے ساتھیوں سے بچا جاتا ہے.
- خواتین جو برے ہوئے ہیں مدد حاصل کرسکتے ہیں. وہ جان سکتے ہیں کہ وہ الزام نہیں لگاتے ہیں اور انہیں خوف میں رہنے کی ضرورت نہیں ہے.
اگر آپ ایک عورت ہیں جو آپ کے ساتھی کی طرف سے جسمانی طور پر زیادتی کی جاتی ہیں اور آپ کو کم سے کم دو سائیکلوں کو بکھرے ہوئے ہیں تو آپ کے پاس ہوسکتا ہے بکھرے ہوئے عورت سنڈروم کے نام سے کیا جانا جاتا ہے. یہ اب ایسا نہیں لگتا ہے، لیکن آپ مدد حاصل کر سکتے ہیں اور سائیکل کو توڑ سکتے ہیں.
یہ اصطلاح گزشتہ دہائیوں سے پہلے ہی گھریلو تشدد کے انسٹی ٹیوٹ کے بانی لینور واکر ایڈیڈی کے ذریعہ منعقد ہوا تھا. یہی ہے کہ وہ بدعنوانی کا ایک چکر بیان کرتا ہے، جس کا کہنا ہے کہ تین مراحل ہیں:
پہلی مرحلے میں، کشیدگی اور عورت کے درمیان کشیدگی پیدا ہوتی ہے. دوسرا مرحلہ دھماکہ یا اس کا سامنا ہے جب عورت بیٹرنگ کا شکار ہو اور اس کی شدید زخمی ہوسکتی ہے. تیسری صورت یہ ہے کہ اس کا بدلہ لینے والے پرسکون اور پیار، معافی کی درخواست، اور مدد طلب کرنے کا وعدہ ہوتا ہے. اسے "ہنیمون مرحلہ" کہا جاتا ہے.
کچھ ماہرین بیکٹیرنگ سائیکل ایک دائرے کے طور پر دیکھتے ہیں، والر کا کہنا ہے کہ. "میں اسے گراف کے طور پر ڈھونڈتا ہوں کیونکہ یہ خود کو دوبارہ اور بدتر اور بدتر ہو رہا ہے."
والر کا خیال ہے کہ بکھرے ہوئے عورت سنڈروم پوسٹ صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD) کا ایک ذیلی زمرہ ہے، جو ایک نفسیاتی خرابی کی شکایت کا سامنا کرنا پڑتا ہے. خوفناک واقعات کی گواہی والر کا کہنا ہے کہ بکھرے ہوئے عورت نے اس کے ساتھیوں کے بدسلوکی سے اس قدر تکلیف دہ کی ہے کہ وہ یقین رکھے کہ وہ خطرے میں ہے یہاں تک کہ جب وہ محفوظ ہو جائیں.
متعلقہ: 10 کینسر اسکریننگ ہر عورت کے بارے میں جاننا چاہئے
اس کتاب میں، بکھرے ہوئے عورت سنڈروم واکر کہتے ہیں کہ زیادہ سے زیادہ خواتین جو بکھرے ہوئے نمائش میں ہیں چار خصوصیات: ان کا خیال ہے کہ تشدد ان کی غلطی ہے، وہ تشدد کے لۓ کسی اور کو نہیں رکھ سکتے، وہ اپنی زندگی اور ان کے بچوں کی زندگی سے ڈرتے ہیں، ہر جگہ اور وہ ہر چیز کو دیکھتا ہے.
عورتیں کیوں لیتے ہیں
بہت برے خواتین بدسلوکی تعلقات میں رہیں گے. نیو یارک، وائڈمیئر میں ایک شادی اور خاندانی علاج کے پی ایچ ڈی، پی ڈی ڈی اور اس ہیلنگ کے متعدد مصنف کا کہنا ہے کہ وہ کئی وجوہات کیوں نہیں چھوڑتے ہیں. وہ اس میں شامل ہیں:
- وہ پریشان ہیں کہ وہ اپنے بچے یا بچوں کے لئے کوئی راستہ نہیں بنیں گے. وہ
- وہ بدعنوان کے پس منظر سے آتے ہیں اور "اس کے ساتھی میں اچھے لگتے ہیں جیسے ہی وہ اپنے والدین میں اچھے دیکھنے کے لئے، "ہرسچورن کہتے ہیں.
- وہ سچ میں یقین رکھتے ہیں کہ ان کے شوہر یا ساتھی اس کی مدد کرنا چاہتے ہیں. "یہ ایک 'ریسکیو سنڈروم ہے' '." ویر کا کہنا ہے کہ بکھرے ہوئے عورت کو یاد ہے کہ وہ اپنے ساتھی کے ساتھ محبت میں کیوں گر پڑتی ہیں اور اس پر یقین رکھتے ہیں کہ وہ کہاں سے شروع ہوگئے ہیں. والس کا کہنا ہے کہ.
- اس کا کم از کم خود اعتمادی ہے. وہ یقین رکھتے ہیں کہ وہ صرف اس کے مستحق ہیں.
- وہ بھی اس سے ڈرتے ہیں کہ اگر اس کے ساتھی کو پتہ چلتا ہے کہ وہ چھوڑنا چاہتی ہے تو یہ صرف بدعنوانی کا باعث بن جائے گا، کیلیفورنیا میں Encino کی لائسنس یافتہ شادی اور خاندان کے تھراپی کے ایل ایم ایف ٹی، رینا پولک کہتے ہیں.
بدعنوانی کے سائیکل سے باہر نکلیں
اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ برے ہوئے عورت سنڈروم کے علامات پر تبادلہ خیال کرنا آپ کا ڈاکٹر اچھا خیال ہے کیونکہ آپ ڈاکٹر اور نرس آپ کو وسائل دے سکتے ہیں. پولک کا کہنا ہے کہ.
پناہ ڈھونڈیں. اس بات کا یقین کریں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں اور ایسے لوگ ہیں جو آپ کی مدد کرسکتے ہیں. وہ قومی گھریلو تشدد ہاٹ لائن کے ساتھ شروع کرنے کی تجویز کرتا ہے، جس کے وکیل ایسے ہیں جو فون یا آن لائن سے بات کرسکتے ہیں.
ایک حفاظتی منصوبہ ہے. زیادہ تر خواتین خطرے کا احساس کرسکتے ہیں اور جب ان کے ساتھی ان کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. قومی گھریلو تشدد ہاٹ لائن کا کہنا ہے کہ آیا آپ بدسلوکی تعلقات میں رہ رہے ہیں یا کسی کو چھوڑنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، آپ کو ایک ایسا منصوبہ ہونا چاہئے جو آپ کے گھر کے محفوظ علاقوں کی شناخت کرتا ہے جہاں آپ کو ضرورت ہو گی. اگر آپ تشدد سے بچنے سے نہیں بچ سکتے ہیں، اپنے آپ کو چھوڑے ہیں - ایک گیند میں کرلیں اور اپنا چہرہ اپنے ہاتھوں سے محفوظ رکھیں.
ایک مشیر کے ساتھ کام کریں. ایک شادی کنسلکٹر یا تھراپسٹ آپ کو اپنی طاقتوں کو دیکھ سکتے ہیں اور آپ کی مدد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ یہ آپ کی غلطی نہیں ہے - اس کے باوجود جو آپ نے اپنے غصہ سے زیادہ بار بار سنا ہے.
