ہائی ہائپر ٹھنڈریشن کا علاج صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کی ٹیم کی مدد کی ضرورت ہے. ان پیشہ وروں کے فائدہ اٹھانے کے بارے میں شرم نہ مت کرو؛ وہ اس بات کو یقینی بنانے میں مدد ملے گی کہ آپ کے ہائی بلڈ پریشر کا علاج مؤثر ہے اور آپ اچھی صحت میں رہیں گے.
پرائمری کی دیکھ بھال کی طبیعیات
پہلا قدم ایک بنیادی دیکھ بھال کا معالج تلاش کرنا ہے جس کے ساتھ آپ کو اچھی اطلاع دی جا سکتی ہے. آپ کے بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر کو ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں تجربہ ہونا چاہئے. انتخاب کو محدود کرنے کے لۓ، اپنی دوسری ترجیحات، جیسے مقام، دفتر کے گھنٹوں، اور اپنے انشورنس پلانٹ کی منظوری کا تعین کرتے ہیں.
پوچھنا کلیدی سوالات:
- کیا طبی ماہرین نے ایک خاصیت میں تصدیق کی ہے جس نے اسے تیار کیا ہے ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص اور علاج؟ عام طور پر اس میں داخلہ طب اور فیملی ادویات میں تصدیق شدہ افراد شامل ہوں گے. تاہم، اگر آپ ہائی وے ٹرانسمیشن کے پیچیدگیوں کے لئے ایک ماہر نفسیاتی یا نیفولوجیجسٹ (گردے کے ماہر) کی دیکھ بھال بھی کر رہے ہیں، تو یہ ماہر آپ کے بلڈ پریشر کے انتظام میں بھی ملوث ہوسکتے ہیں.
- کیا آپ کسی فرد یا کسی گروپ کے مشق کے لئے آپ کی ترجیحات ہیں؟ جہاں آپ کا ڈاکٹر موجود نہیں ہے اس کے شراکت دار کہاں دستیاب ہیں؟
- ڈاکٹر سے متعلق کون سا ہسپتال ہے؟
نرس پریکٹیشنر
جب آپ اپنے ڈاکٹر کے دفتر سے ملیں تو، آپ نرس پریکٹیشنر دیکھ سکتے ہیں. یہ ماہر، جو باقاعدگی سے نرسنگ کی تعلیم سے باہر تربیت حاصل کرتا ہے، آپ کے ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کے علاج میں مدد کی جا سکتی ہے. نرس پر عملدرآمد عام طور پر بیماری کی روک تھام اور صحت کے فروغ پر صحت کی تعلیم اور مشاورت شامل ہیں. آپ کے ہائپر ٹرانسمیشن کی منصوبہ بندی کے منصوبے کو منظم کرنے میں اندرونی دوا یا دل کی دیکھ بھال کی ایک خاصیت کے ساتھ ایک نرس پریکٹیشنر کی تلاش کریں.
Dietitian
وزن کم کرنے اور پھر صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے لئے ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کے علاج کی اہمیت ہے، غذائیت کی مدد کریں. ڈاکٹروں اور نرسوں کے ڈاکٹروں کی طرح، غذائی ماہرین بعض طبی حالتوں میں بھی مہارت حاصل کرسکتے ہیں، جیسے ہائی ہاؤسنگ کا علاج. وہ غذائیت اور غذا کے مشورہ فراہم کرسکتے ہیں جو آپ کی بیماری کو کنٹرول کرنے میں مدد کرے گی.
فارماسسٹ
چند لوگ اپنے فارمیستوں کو جاننے کے بارے میں سوچتے ہیں، لیکن ہائی پریشر کا علاج اکثر دواؤں کا ایک مجموعہ لے سکتا ہے، اور ایک فارماسسٹ آپ کو اس طرح کی مدد کریں. فارماسسٹ ادویات ماہرین ہیں جو آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم پر اہم کردار ادا کرتی ہیں. آپ کے تمام دواؤں کے لئے صرف ایک فارمیسی کا استعمال کرنا بہتر ہے کیونکہ اس کے بعد آپ کے فارماسسٹ ممکنہ منشیات کے منفی اثرات سے واقف ہوں گے. دواساز آپ کو ضمنی اثرات، خوراک اور دواوں کی حفاظت کے بارے میں مشورہ کرے گا.
تھراپیسٹ
کیا یہ دوا کا ایک ضمنی اثر ہے یا یہ جاننے کے کہ آپ کو دائمی صحت کی حالت ہے، آپ کو کشیدگی یا یہاں تک کہ ڈپریشن ہائپر ٹرانسمیشن سے متعلق. آپ کو ذہنی صحت کو بہتر بنانے کے بارے میں جاننے کے لئے، ایک تھراپی، ماہر نفسیات، نفسیات، یا ذہنی صحت نرس جیسے تھراپسٹ کو دیکھنے کے لۓ جا سکتا ہے.
ذاتی ٹرینر
باقاعدہ مشق علاج کے لئے اہم ہے ہائی پریشر. اگر آپ کو فٹنس کی معمولی شروعات کرنا پڑتا ہے یا اگر آپ کے پاس خصوصی صحت کے بارے میں فکر ہو تو، آپ ذاتی ٹرینر کی مدد کر سکتے ہیں. ایک تصدیق شدہ ٹرینر آپ کو مختصر اور طویل مدتی فٹنس اہداف دونوں کو حاصل کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اور آپ کے گھر میں یا آپ کے ہائی بلڈ پریشن کے علاج کے پروگرام کے حصے کے طور پر جم پر عمل کرنے کے لئے ایک ورزش کا معمول سکھا سکتا ہے. ایک ٹرینر تلاش کرنے کے لئے ایک نقطہ نظر پیشہ ورانہ تنظیم امریکی فٹنس پروفیشنلز اور ایسوسی ایٹس کے ذریعہ ہے.
آپ ان تمام پیشہ وروں کی ضرورت نہیں ہوسکتے، لیکن ان لوگوں کے ساتھ کام کرتے ہوئے جو آپ کو سب سے زیادہ مدد کی ضرورت ہے، ان علاقوں میں مہارت حاصل کریں گے. اپنے ہائپر ٹرانسمیشن کا کنٹرول لینے کے قابل ہو، بجائے آپ کو کنٹرول کرنے کے لۓ.
