فہرست کا خانہ:
فاسٹ فوٹس
- 75٪ تک سب لوگ جو خود کش کرنے کی کوشش کرتے ہیں دوسروں کو پہلے سے ہی اپنے ارادے کے بارے میں دوسروں کو بتاتے ہیں.
- مسمار کرنے کا استعمال خودکش حملوں کے لئے ایک خطرناک عنصر ہے.
- 15 امریکی بالغوں کے بارے میں ڈپریشن سے تعلق رکھتے ہیں.
چار امریکی بالغوں میں سے ایک دماغی بیماری پر قومی الائنس کے مطابق، بیماری. لیکن لوگوں کو ذہنی صحت سے منسلک محاصرہ کی وجہ سے اکثر ان کی مدد نہیں ملتی.
دماغ، نشے، اور کھانے کی خرابی سمیت دماغی بیماری کے بہت سے قسم ہیں. لوگوں کے لئے ذہنی صحت کے مسائل، وہاں ایسی تنظیمیں ہیں جو تعلیم، معاونت اور دیگر قابل قدر وسائل فراہم کرتے ہیں. مندرجہ ذیل مقامات کی فہرست یہ ہے کہ آپ یا کوئی شخص آپ کی پرواہ کر سکتا ہے
خودکش کی روک تھام
- قومی خودکش کی روک تھام کے لائف لائن. سوشل میڈیا میڈیا سائٹس پر انتباہ علامات کو اپنے آپ کو یا دوسروں کے لئے مدد حاصل کریں. . کسی بھی وقت اور گھڑی کے ارد گرد کسی بھی وقت اور آپ کے علاقے میں ایک بحران مرکز میں تربیت یافتر مشیر سے بات کرنے کے لئے 1-800-273-تالک (8255) کو کال کریں. کال خفیہ اور آزاد ہے.
- لائفل لائن بحران چیٹ. یہ قومی چیٹ نیٹ ورک آپ کو آن لائن جذباتی تعاون، خودکش حملوں کی روک تھام کی خدمات، اور بحران کے مداخلت میں مدد مل سکتی ہے. ہفتہ وار چیٹ کے ماہرین ہفتے میں سات دن سے دو بجے 2 بجے EST سے بات کرنے کے لئے دستیاب ہیں. اس سروس کا مقصد یہ ہے کہ جو کوئی متاثرہ ہو یا کسی نہ کسی وقت سے ہو یا بات کرنے کی ضرورت ہو، اس سے بات چیت کرنے کی ضرورت ہے، بشمول خودکش حملوں کے بارے میں.
ڈپریشن اور بیپولر سپورٹ
- ڈپریشن اور بیپولر سپورٹ الائنس. اس وسائل کے ساتھ، آپ اپنے علاقے میں ایک معاونت گروپ تلاش کرسکتے ہیں، آن لائن سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کرسکتے ہیں یا اپنے اپنے شہر میں ایک باب شروع کر سکتے ہیں.
- متوازن دماغ والدین نیٹ ورک. اس سائٹ کے ساتھ رہنے والی بچوں کے والدین اور سرپرستوں کے لئے مدد اور رہنمائی فراہم کرتی ہے. موڈ کی خرابیاں.
الکحل اور منشیات کے بدعنوانی
- الکحل المنامہ. آپ کے قریب ایک میٹنگ تلاش کریں، ادب کے ذریعہ پڑھو، یا صرف ان کی خدمات کے بارے میں مزید جانیں.
- قومی منشیات اور الکحل علاج ہاٹ لائن. ایک مفت علاج ریفریج لینکس لائن 800-662- ہیلپ (4357) پر پہنچنے یا ان کی ویب سائٹ ملاحظہ کریں.
- نرسنگ انماد. NA "کسی مخصوص منشیات کی بجائے" رواداری کی بیماری "پر توجہ مرکوز کرتا ہے. اپنے علاقے میں ایک باب شروع کریں، اور ان کی خدمات کے بارے میں مزید جانیں.
کھانے خرابیوں کا سراغ لگانا
- قومی کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا ایسوسی ایشن. کھانے کی خرابیوں اور ان کے خاندانوں کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے لئے یہ غیر منافع بخش پیشکش کی حمایت اور رہنمائی. ہیلپ لائن رضاکارانہ طور پر آن لائن بات چیت کریں یا 1-800-931-2237 (پیر سے جمعرات، صبح 9 بجے صبح 9 بجے؛ جمعہ، 9 بجے 5 بجے EST). کال خفیہ اور ٹول مفت ہے.
- کھانے کی خرابیوں کے بارے میں کچھ غصے کی ویب سائٹ. یہ سائٹ ان لوگوں کے لئے آن لائن معاونت فراہم کرتا ہے جو کھانے کی خرابی کی شکایت سے، یا اس کے خاندانوں اور دوستوں کے ساتھ رہ رہے ہیں. >
