فہرست کا خانہ:
- دوا تیار کریں
- دواسازی اور طبی معلومات کو منظم کریں
- آپ کی صحت کے بارے میں براہ راست رہیں
- ذیابیطس سے دوستانہ خوراک پر اسٹاک
ہریانوں کی قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ ایک طبی tailspin میں ایک فرد کو پھینک سکتا ہے. ان انسولین کی فراہمی کا انتظام کس طرح نکل سکتا ہے؟ ذیابیطس کے لوگوں کو کیا چیزوں کو طوفان پناہ گاہوں میں لے جانا چاہئے؟
جیسا کہ فلوریڈا پر سمندری طوفان یرما نیچے اترتی ہے، بعد میں طبی امداد کے ماہرین کے ماہرین ذیابیطس مینجمنٹ کے مسائل کے لئے تیاری کی اہمیت پر زور دیتے ہیں. ہیوسٹن میں سین جوس کلینک میں فارمیسی خدمات کے ڈائریکٹر عادیا ایبڈ، فارمڈی کہتے ہیں کہ، ذیابیطس سے پہلے کس طرح جاننے کے بارے میں جاننے کے بعد، کسی طوفان کے بعد، اور طوفان کے بعد کسی بھی آفت کی منصوبہ بندی کے لئے ضروری ہے.
. "فی الحال ہیوسٹن میں قسم کی ذیابیطس کے لئے، طوفان نے بہت مریضوں پر اثر انداز کیا تھا."
جمع کرنے کے لئے اشیاء کی ہنگامی جانچ پڑتال، اسٹور کرنے کے لئے اہم معلومات، اور منصوبہ بندی کرنے کے لئے حالات مناسب طریقے سے انتظام کی قسم 2 کے درمیان فرق کا مطلب ہو سکتا ہے طوفان کے دوران ذیابیطس اور ہنگامی طبی مدد حاصل کرنے کے لۓ.
دوا تیار کریں
ڈاکٹر. ہمیشہ کہتے ہیں کہ لوگ 2 ذیابیطس کے ساتھ جو ریفریجریٹڈ انسولین کی ضرورت ہوتی ہے وہ ایک چھوٹا سا کولر، یہاں تک کہ ایک دوپہر کے کھانے والے باکس، اور فریزر میں آئس پیک رکھنا چاہئے. اگر کئی دنوں تک بجلی نکل جاتی ہے تو، ان آئس پیک کو کولر کے اندر اندر انسولین کے لئے چھوٹے، پورٹیبل ریفریجریشن کی جگہ بنانے کے لئے ٹھنڈی کے اندر رکھا جاسکتا ہے.
سانتا باربرا، کیلیفورنیا میں میڈیکل غیر منافع بخش براہ راست ریلیف میں فارماسسٹ روتھ Smarinsky، لوگوں کا کہنا ہے کہ ذیابیطس کے ساتھ اپنے فرج اور فریزر کو بھی طوفان یما سے آگے کم از کم درجہ حرارت تک قائم کرنا چاہئے. اگر طاقت باہر نکل جاتی ہے، تو گرمی کا درجہ حرارت کو طویل عرصہ تک اندر اندر رکھتا ہے.
اگر آپ کسی شخص کو انسولین قلم اپنے شخص پر رکھنا چاہیں گے تو بہتر طور پر ایک جیب میں رکھنا ہوگا اور خون کے شکر کی نگرانی کی صورت میں آپ کو ایک جلدی کرو وہ کہتے ہیں کہ ہیوسٹن میں اس کے بہت سے مریضوں نے کمر گہرے سیلابوں کو کم کرنا پڑا تھا، اور انسولین ان کے دماغ پر آخری سوچ تھا کیونکہ وہ اپنے خاندان کو حفاظت کے لۓ.
دواسازی اور طبی معلومات کو منظم کریں
یہ جاننا ہے کہ آپ کو فی الحال ذیابیطس کا علاج اتنا ضروری ہے کہ دوسرے پناہ گزینوں میں پناہ گزینوں اور ڈاکٹروں کو آپ کو مناسب دوا پیش کر سکیں. Smarinsky کا کہنا ہے کہ ہر قسم کے دوا درج کریں جس میں آپ فی الحال لے جاتے ہیں، خوراک کے ساتھ ساتھ (ایم جی یا اسی طرح کے اختتامی طور پر تلاش کریں)، اور آپ کے بٹوے میں اس فہرست ڈالیں. کسی بھی الرجی کو بھی لکھ لیں جو آپ کو منشیات کے حامل ہوسکتے ہیں.
اکثر طوفان کے بعد، نکلے چند ہفتوں تک اپنے بنیادی ڈاکٹروں تک پہنچنے میں کامیاب نہیں ہوں گے. جاننے والے ادویات جنہوں نے پہلے ہی ہی ہیں وہ دوسرے شہروں میں ڈاکٹروں کی مدد کریں گی، انہیں تیزی سے باقاعدگی سے اپنے باقاعدگی سے طبی روڈ پر مل جائیں گے. یہ پناہ طبیعیات اور ایمرجنسی کے جواب دہندگان کو بھی مدد دیتا ہے، اگر انہیں دوا کے لۓ متبادل ڈھونڈنے کی ضرورت ہے تو وہ اسٹاک میں نہیں ہیں.
اس کے بعد، آپ کو معلوم ہے کہ کیا دوا کبھی کبھار فارمیستوں کو زیادہ سے زیادہ انسداد کے اختیارات کی سفارش کرسکتا ہے ایبیڈ کہتے ہیں کہ
آپ کی صحت کے بارے میں براہ راست رہیں
2 ذیابیطس کی قسم کبھی کبھی ایک مخصوص محاذ کے ساتھ آتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ کے خاندان اور آپ کے قریب والوں کو بتانا ضروری ہے. اگر آپ کو طوفان کے بعد 2 ذیابیطس کی قسم ہے تو
یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ طوفان کی پناہ گاہ میں رہ رہے ہیں تو، اس کے مطابق. پناہ کے طبی عملے کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ 2 ذیابیطس ٹائپ کریں تاکہ وہ آپ کو دائیں دوا (اگر آپ کی ضرورت ہو تو) آپ کو خون کے شوگر مانیٹر حاصل کرنے کے لۓ جواب دے سکیں. آپ کو ذیابیطس کا انتظام کرنے کی ضرورت ہے جس کا کھانا ملتا ہے.
ذیابیطس سے دوستانہ خوراک پر اسٹاک
عابد کا کہنا ہے کہ عام طور پر پناہ گاہ کا کھانا اور طوفان کے کھانے کا کھانا prepackaged، اعلی کاربوہائیڈریٹ کھانا ہوتا ہے. یہ قسم کے کھانے کے خون کی شکر کو روک سکتے ہیں اور 2 قسم کی ذیابیطس کا انتظام کرنا مشکل بناتا ہے. پناہ گاہ کے بعد کسی بھی تازہ کھانا کے ذریعہ دستیاب ہونے والے تازہ کھانا تک رسائی حاصل ہوسکتی ہے - یا جہاں کہیں بھی یہ نکلنے کے بعد دستیاب ہے - خاص طور پر ایک کشیدگی کے وقت میں، جیسا کہ ایک طوفان کے بعد.
وہ لوگ جو ذیابیطس سے بچنے یا اپنے گھروں کو چھوڑ کر ہاتھ پر تازہ کھانا فراہم کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. غذائیت، بیٹ، آرٹچیک اور بروکولی جیسے غیر غیر معمولی سبزیوں کو بغیر کسی ریفریجریشن کے بغیر انسداد پر چھوڑ دیا جا سکتا ہے.
