وزن میں کمی کے لۓ ایکیوپنکچر؟ ہم ہر سال - وزن میں کمی کا مرکز ہیں -

Anonim

مندی، دسمبر 16، 2013 - میڈیکل میں جریدے ایکیوپنکچر میں شائع ایک چھوٹا سا نیا مطالعہ کے مطابق، ان چھٹیوں کے پاؤنڈوں کو ختم کرنے کی کلیدی آپ کے کان میں ہوسکتی ہے. جنوبی کوریا کے کنگنگ ہیئ یونیورسٹی کے محققین نے پتہ چلا کہ بیرونی کان پر پانچ مخصوص نکات پر انجام دیا گیا ایکوپنکچر مریضوں کو ان کے بی ایم آئی کو کم کرنے میں، مؤثر طریقے سے ایک نقطہ یا بے ترتیب پر کئے گئے ایکوپنکچر سے کہیں زیادہ ہے.

محققین نے پانچ نقطہ ایکوپنکچر، واحد نقطہ ایکوپنکچر یا چم ایکیوپنکچر، جس میں جب سوئیاں بے ترتیب پر رکھے جاتے ہیں، ان میں سے 23 یا اس سے زیادہ BMI کے ساتھ 91 وزن والے بالغوں کے کانوں پر، اور تمام مریضوں کو اس سے روکنے کے لئے ایک محدود غذا پر عمل کرنا ہے. 5 پوائنٹ ایکو پوائنٹ گروپ کے مریضوں نے پانچ پوائنٹس ایکوپنکچر میں 5.1 فی صد فیصد کے مقابلے میں آٹھ ہفتوں میں 6.1 فیصد بی ایم آئی کمی دیکھی. شمیم گروپ نے کوئی بی ایم آئی کمی نہیں دیکھی.

"آرتیکولر ایکیوپنکچر تھراپی اس سمجھ پر مبنی ہے کہ بیرونی کان انسانی جسم کے تمام حصوں کی نمائندگی کرتا ہے، اندرونی اعضاء، اور ان حصوں کے مطابق ایکیوپنکچر پوائنٹس فراہم کرتا ہے." کیونگ ہائی یونیورسٹی میں ایک محقق ایم ڈی، سوڈیونگ ییو کی قیادت میں محققین، مطالعہ میں لکھا. "موٹاپا کے لئے Auricular ایکیوپنکچر تھراپی کو نسبتا محفوظ، اقتصادی، مؤثر اور کھانے کی خواہش میں کمی کی طرف سے جسم کے وزن کو کم کرنے کی اطلاع دی گئی ہے."

پانچ نقطہ اور واحد نقطہ ایکوپنکچر کے درمیان فرق ہلکا ہونا تھا محققین نے کہا، اور اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پانچ پوائنٹس زیادہ کامیاب ہوتے ہیں، تو یہ نمایاں طور پر نہیں ہے. تاہم، 24 مطالعے کے شرکاء نے مطالعہ کے اختتام سے پہلے گرا دیا، جس میں سے 15 کا تعلق ایکام ایکوپنچر گروپ سے تھا، جس کے نتیجے میں مایوس ہوسکتا تھا.

پچھلے مطالعے نے کان کنو ایکٹ کا وزن کم کرنے کے لئے بہت مؤثر ثابت کیا ہے، نیو یارک شہر میں پہاڑ سینا میںمیں عینک اسکول آف میڈیسن میں انضمام درد کے انتظام کے ڈائریکٹر ہیومن دانش نے کہا کہ، یہ کیسے کام کرتا ہے ابھی تک واضح نہیں ہے.

"بنیادی طور پر یہ کام اس راستے سے ہے. بھوک دھاگے، "ڈاکٹر دانش نے کہا. "لیکن یہ کس طرح ملین ڈالر ہے. مشرق وسطی کے نقطہ نظر سے، آپ کا جسم توازن سے باہر ہے. ایکوپنکچر اس عدم اطمینان کو درست کرتا ہے، آپ کو زیادہ سے زیادہ روکا جا رہا ہے. "

" مغربی مغرب کے نقطہ نظر سے، "انہوں نے مزید کہا،" ایکیوپنکچر آپ کے دماغ کو متاثر کرنے کا خیال ہے. یہ endorphins جاری ہے، جو شاید میکانزم کا حصہ ہے. "

ایکیوپنکچر آپ کے اعصاب کو بھی متاثر کرسکتے ہیں، جو آپ کی بھوک کو مزید کم کرسکتے ہیں، کیلیولینڈ کلینک سینٹر برائے انٹیگریٹڈ میڈیسن کے سربراہ جیمی سٹارکی نے کہا. کانوں میں بہت سے اعصاب دیگر اعصاب کو متحرک کر سکتے ہیں، "انہوں نے کہا. "آپ کے کان اعصاب کی حوصلہ افزائی کی طرف سے ایکیوپنکچر کام کرتا ہے، جو آپ کے وگس اعصاب کو متاثر کرتا ہے اور، اس کے نتیجے میں، آپ کے گٹ پر اثر انداز ہوتا ہے اور آپ کی بھوک کو دھیان دیتی ہے."

مریضوں کو دو ماہ کے علاج کے دوران 5 پاؤنڈ تک کھونے کی توقع ہے، دانش نے کہا، لیکن یہ مؤثر ہے جبکہ، یہ سب کے لئے نہیں ہے.

"اگر آپ 50 سے 100 پاؤنڈ کھو رہے ہیں تو، یہ یقینی طور پر جانے کا راستہ نہیں ہے."

اور ایکوپنچر سٹارکی نے کہا کہ مؤثر، یہ موٹاپا کے لئے ایک پینسیہ نہیں ہے.

"یہ بہتری بہتر ہے." "جب وہ ٹیکنالوجی کا استعمال کررہے ہیں تو وہ بہتری دیکھ رہے ہیں. لیکن علاج ختم ہو جانے کے بعد، وہ اکثر وزن حاصل کر لیتے ہیں. یہ احساس کرنا ضروری ہے کہ ایکیوپنکچر مدد کرتا ہے، لیکن آپ غذا یا ورزش کو نظر انداز نہیں کرسکتے. "

" ایکیوپنکچر کا مقصد صحت مند ہے. "اسٹارکی نے مزید کہا. "آپ کو ہر آلے کا استعمال کرنا ہے جو آپ دستیاب ہے اپنے میٹابولزم اور وزن میں کمی لینا چاہتے ہیں، اور اکپنچچر ایسا ہی کرتا ہے. لیکن یہ ایک جادو گولی نہیں ہے. "

arrow