ریتیٹائڈ گٹھائی کے مشترکہ درد کے لئے حرارت تھراپی کی مصنوعات

حرارتی مٹیاں، انگوٹھے اور آستین زخم جوڑوں میں گرمی کو لاگو کرنے کے مؤثر طریقے سے مؤثر طریقے سے ہوسکتی ہیں. تصاویر تصاویر کی باغبانی کی فراہمی کمپنی

اگر آپ دائمی درد کی حالت کے ساتھ رہتے ہیں، جیسے ہی رماتائڈ گٹھراں، درد کی امداد آپ کے بنیادی توجہ ہے. درد کی امدادی کے لئے بہترین نتائج عام طور پر RA کے علاج کے نقطہ نظر کے کچھ مجموعہ کا استعمال کرکے حاصل کیے جاتے ہیں. آپ کو آپ کے ادویات کے ریفینج سے باہر دیکھنا ہوگا، کیونکہ سب سے مؤثر منشیات یا منشیات کا مجموعہ 100 فی صد امداد فراہم نہیں کرتا ہے.

ہوم علاج اور ضمنی مشترکہ درد کے علاج

جب آپ درد کے لئے اختلاط علاج کی تلاش کرتے ہیں تو، چیزوں پر غور کریں کہ آپ گھر میں آسانی سے دستیاب ہوسکتے ہیں. RA کی عام خصوصیات میں صبح کی شدت اور مشقیں شامل ہیں. تعریف کی طرف سے، ایک بہاؤ علامات میں ایک غیر متوقع سپائیک ہے، لہذا ہاتھ پر کچھ کرنے کے لئے جو کنٹرول کے تحت بہاؤ لانے میں مدد مل سکتی ہے مثالی - اور ضرورت ہے.

حرارت تھراپی RA درد اور تکلیف سے بچنے میں مدد کر سکتا ہے

کیا آپ کے پاس درد یا گردن کا درد تھا جو حرارتی پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے ریلف ہو گیا تھا؟ بہت سے، اگر زیادہ نہیں، گھروں میں حرارتی پیڈ ہے. دردناک جوڑوں یا عضلات پر لاگو ہونے پر گرمی بہت مؤثر ہوسکتی ہے. مجھے لگتا ہے کہ ہم میں سے زیادہ سے زیادہ اتفاق کرتا ہوں کہ گرمی کی درخواست آرام دہ اور پرسکون ہے.

ریہائش کے علاج کے طور پر حرارت کی استعمال کا مطالعہ RA

Cochran لائبریری میں شائع ایک جائزہ ریمیٹائڈ گٹھائی کے لئے گرمی کے علاج، یا تھرموتھراپی کا اندازہ کیا. تجزیہ کاروں سے پتہ چلتا ہے کہ بیماری کی سرگرمیوں پر گرم پیکوں کا کوئی اہم اثر نہیں، جس میں کوئی علاج یا فعال تھراپی کے مقابلے میں مشترکہ سوجن، درد، ادویات کی انٹیک، تحریک کی حد، گرفت طاقت، یا ہاتھ کی تقریب بھی شامل ہے.

اب بھی، وہ یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ گرمی تھراپی ایک عمدہ یا مشترک علاج کے طور پر مناسب ہے، خاص طور پر جب مشق کے ساتھ مل کر. یہ ہاتھوں کے لئے سب سے زیادہ فائدہ مند لگتا ہے.

کچھ ماہرین کا خیال ہے کہ درد درد رواداری کو بہتر بنانے اور آرام دہ اور پرسکون کرنے میں مدد ملتی ہے، جس میں دونوں دونوں ریمیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ منسلک درد کی امدادی مدد کرتے ہیں. حرارت طویل عرصہ سے جسمانی تھراپی کلینک میں استعمال کیا جاتا ہے، لیکن آپ گھر میں بھی فوائد کماتے ہیں. حرارتی پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے، گرم گرم شاور یا غسل لینے، یا گھر پر ایک پیرفین موم غسل رکھنے کی کوشش کریں.

سجیلا اور آرام دہ اور پرسکون وارمرز اور ویرز دستیاب ہیں

گرمی کے آلات بنیادی حرارتی پیڈ سے ایک طویل راستہ آ چکے ہیں، اور آج کے گرمگر عام طور پر کچھ بھی نہیں ہیں. ان میں سے کچھ مصنوعات مقبول ہو گئے ہیں کیونکہ وہ عیش و آرام سے مواد سے بنا رہے ہیں، جس میں عام، فعال، یا طبی سے باہر جانے والے تجربے کی تخلیق ہوتی ہے.

بہت سے گرمی موجود ہیں، سب سے زیادہ مخصوص جسم کے حصوں کے لئے دستیاب ہے. میں نے اپنی آنکھوں کو پکڑ لیا جس میں تین مختلف گرمیوں کی کوشش کی. جنہوں نے میں تجزیہ کیا وہ باغبان کی سپلائی کمپنی سے دستیاب ہے. میں تسلیم کرتا ہوں کہ، سب سے پہلے میں نے حیران کیا کہ ایک باغبان کی فراہمی کی دکان گرمی فروخت کرے گی. میں نے فوری طور پر یہ محسوس کیا کہ باغبانی ایک جسمانی کام ہے اور دردناک جوڑوں کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر کسی موجودہ حالت میں کسی بھی حالت میں، جیسے کہ RA.

میں نے نیویپلپٹ لمبر وارپ، لیوینڈر مبارک مٹس، اور لیوینڈر کلائی وارمرز کا جائزہ لیا:

نیویپلپٹ لوبر لپیٹ

یہ لپ کم کمر، کندھوں اور پیچھے پر قابل استعمال ہے. یہ دو مختلف اندراج کے ساتھ آتا ہے: چاول، فلاسیس، اور نیویپلپٹس اور ٹھنڈک کے لئے ایک جیل پیک سے بھرا ہوا ایک مائکروویوئبل داخل ہوتا ہے.

گرمی کے لئے، اناج سے ڈھانچہ نکال دیا جاتا ہے اور مائکروویو میں درمیانے درجے پر ایک منٹ کے لئے گرم ہوتا ہے. . آپ کو اسے چھونے سے ٹیسٹنگ کرنا چاہئے، اور اگر آپ اعلی سطح کی گرمی چاہتے ہیں، تو ڈالیں توڑیں، مخالف سمت میں نظر آتے ہیں، اور 30 ​​سیکنڈ میں اضافہ کریں گے جب تک کہ آپ اسے صحیح طریقے سے حاصل نہ کریں. پھر اس کا احاطہ اور استعمال میں رکھیں. گرمی کے بعد لپیٹ نمی محسوس کرنا چاہئے. اگر آپ زیادہ نمی چاہتے ہیں، تو آپ مندرجہ بالا ہدایات پر عمل کرنے سے پہلے داخل کر سکتے ہیں.

باغبانی کی سپلائی کمپنی میں $ 34.95

لیوینڈر مبارک مٹس

یہ mitts دردناک ہاتھوں کو آرام کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مٹٹس کا بنیادی چاول، فلاشی، اور لیوینڈر شامل ہے. مٹٹ مائکروویو میں درمیانے درجے پر ایک منٹ کے لئے گرم کر رہے ہیں. mitts کی جانچ کے بعد، اگر آپ ان کو ترجیح دیتے ہیں تو ہیکر، جھگڑا، مخالف سمت میں نظر آتے ہیں، اور 30 ​​سیکنڈ میں اضافے میں دوبارہ پڑھتے ہیں. مٹیوں کو گرمی کے بعد نم ہونا چاہئے لیکن اگر آپ زیادہ نمی کو پسند کرتے ہیں تو، آپ کو مائکروویو میں گرمی ڈال سکتے ہیں اور پھر گرمی میں

$ 24.95 باغبانی کی سپلائی کمپنی

لیوینڈر کلائی وارمرز

یہ کلائی گرمی چاول سے بھرا ہوا ہے، فلاشی، اور لیوینڈر اور درد کی کلائی کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. وہ مائکروویو میں 45 سیکنڈ تک درمیانے درجے میں گرم ہوتے ہیں. اگر آپ mitts کی جانچ کے بعد زیادہ گرمی چاہتے ہیں تو، جھگڑا، مخالف سمت میں نظر آتے ہیں، اور 30 ​​سیکنڈ میں اضافے میں دوبارہ رجوع کریں.

باغبانی کی سپلائی کمپنی میں $ 24.95

میں نے بیان کیا ہے کہ تین اشیاء استعمال کرنا آسان ہے. اپنی رائے میں، یہ شامل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ وہ سچ میں آرام اور آرام کریں. ایسی مصنوعات جو گرمی اور ارومیٹک قدرتی بوٹینیکلز کو یکجا کرتے ہیں، اس کا احاطہ کرتا ہے کہ یا تو مخمل ہے یا مخمل کی طرح محسوس ہوتا ہے - ایکوالیپٹس کے لئے ہلکا نیلا کور، اور لیوینڈر کے لئے جامنی رنگ - صاف طور پر آرام فراہم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا. اور وہ نشان مارتے ہیں!

بند ہونے میں، میں تین قابل ذکر پوائنٹس کو اجاگر کرنا چاہوں گا:

• تینوں میں سے میری پسندیدہ لمبی لپیٹ تھی. یہ باتھ بب بیلٹ کی طرح جاتا ہے، کورس کے وسیع پیمانے پر لامر علاقے کے ساتھ، اور آپ اس کے ارد گرد پہنے ہوئے ہیں. اگر آپ کسی گرمی کا استعمال کرتے ہیں جو پلگ ان کرنے کی ضرورت ہے تو وہ ایک جگہ پر محدود ہونے کا ترجیح دیتے ہیں.
• میں درد کی رعایت کے لۓ ان کی تاثرات کو پورا نہیں کرسکتا ہوں کیونکہ میرے اپنے حلقوں، ہاتھوں یا کلائیوں میں کوئی درد نہیں ہے. > ان اشیاء کو RA کے ساتھ کسی کے لئے کامل تحفہ ملے گا