کسی کو نگہداشت کے طور پر گردے کی کینسر کے ساتھ، آپ کو دن کے ہر منٹ کو آپ کو دے دینا. لیکن یہ عقیدت جذباتی طور پر اور جسمانی طور پر ڈریننگ ہوسکتی ہے. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ایک سنگین بیماری سے لوگوں کے لئے دیکھ بھال کرنے والوں کو جذباتی مسائل، جسمانی بیماری، اور موت سے پہلے بھی زیادہ کی شرح ہے.
"جب ایک محبوب بیماری ہے، جیسے گردے کا کینسر، جیسے گردے کا کینسر موجود ہے ماسٹر. میں جسمانی اور جذباتی کشیدگی کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں، دیکھ بھال کرنے والے کو کئی طریقوں سے تباہ کر سکتا ہے.
گردے کی کینسر کی دیکھ بھال: جذباتی اور جسمانی اثرات
"کیریئر اکثر گردے کی کینسر کے ساتھ جذباتی تعاون، طاقت، اور آرام کا سب سے قریب ذریعہ ہے. نٹوالی کہتے ہیں کہ
تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ 68 فی صد خاندان کے نگہداشت والے افراد کو ڈپریشن سے بچا جاتا ہے. اس کے علاوہ، کشیدگی میں اضافہ ہوا ہے. نٹلولی کہتے ہیں، "دیکھ بھال کرنے والوں کو صحت کی دشواریوں کا سبب بن سکتا ہے." کشیدگی، خاص طور پر ایک طویل، شدید سطح پر، مریضوں، گیس کی دشواریوں اور نیند کی مشکلات میں نیند کی مدد کرسکتے ہیں. " دل کے حملوں کی طرح مسائل پیدا کرنے کے لئے. "
مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ خاندانی ممبروں کے لئے ایک سنگین، دائمی بیماری، جیسے گردے کا کینسر، اپنے صحت کے مسائل کی دیکھ بھال کے لئے کم وقت لگتے ہیں. کیریئرنگنگ کے چار سالوں میں موت کی دیکھ بھال کے چار سال کے اندر مرنے کا 63 فیصد زیادہ موقع ہے.
گردوں کی کینسر کی دیکھ بھال: کیریئرور برن آؤٹ کے علامات
کیریگور جلانے والے کے ساتھ منسلک مخصوص علامات موجود ہیں. اگر آپ کسی بھی سے منسلک کر سکتے ہیں مندرجہ بالا بیانات، آپ اپنے آپ کو بہت زیادہ دے سکتے ہیں اور کچھ تبدیلیاں کرنی چاہئے.
- آپ کے پاس کوئی توانائی اور کام نہیں ہے جو آپ نے ایک بار پھر کم کوشش کی ہے.
- آپ مسلسل سردی سے لڑ رہے ہیں اور نہیں ہیں اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کا وقت.
- آپ ہمیشہ جلدی اور بے حد ہیں. آپ ناراض ہونے کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہیں اور نہیں جانتے کہ اس سے نمٹنے کے لئے کس طرح.
- آپ کو بے حد محسوس ہوتا ہے اور آپ کو اپنے پیاروں کی دیکھ بھال سے بہت اطمینان حاصل ہے.
- آپ محسوس کرتے ہیں جیسے چیزیں آپ کے کنٹرول سے باہر ہیں، اور آپ امید سے باہر چل رہے ہیں.
گردے کی کینسر کی دیکھ بھال: کیریئرور برن آؤٹ کی روک تھام
آپ کے پیاروں سے پیار کرنے والے آپ کے پیارے کا کینسر آپ کی ضرورت ہے. آپ مندرجہ ذیل کوشش کرنے سے اپنے بریک آؤٹ کو روک سکتے ہیں:
- اپنے آپ کی دیکھ بھال کریں: نگہداشت والے اکثر اکثر مجرم محسوس کرتے ہیں اگر وہ اپنے آپ کو لے جائیں. تاہم، یہ ضروری ہے کہ، اپنے آپ کو چیزیں تلاش کرنے کے لئے وقت ڈھونڈیں. نٹو، جو اپنے اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے دیکھ بھال کرنے والوں کو مشورہ دیتے ہیں، اپنے آپ کو دیکھتے ہیں، مناسب کھاتے ہیں، آرام دہ اور پرسکون ہو جاتے ہیں اور مشق کرتے ہیں.
- اپنے آپ کو تعلیم دیں: آپ کے بارے میں زیادہ جانیں گردے کا کینسر. آپ کو بہتر دیکھ بھال کرنے والا آپ کو بھی جانتا ہے. آپ کے پیارے کے لئے بہترین وکیل ہونے کی بناء پر دیکھ بھال کرنے والا زیادہ فائدہ مند ہوگا.
- جذباتی معاونت حاصل کریں: "جذباتی معاونت - خاندان یا دوستوں سے، ایک اہل تھراپسٹ، ایک بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر، یا ایک گروپ کا تعاون - بہت اہم ہے. نٹوولی کہتے ہیں. "دوسروں کے ساتھ آپ کے جذبات کا اشتراک دوسروں کے ساتھ اشتراک کرنے کا سب سے بہترین طریقہ ہے، جہاں آپ ان سے نمٹنے کے لئے تیار ہیں. کوریجورز کے لئے دستیاب ہیں. گردے کینسر ایسوسی ایشن، فیملی کیریئرور الائنس، یا AARP آپ کی دیکھ بھال والے گروپ کو تلاش کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
- مدد کے لئے پوچھیں. آپ کو یہ اکیلے کرنے کی ضرورت نہیں ہے. مدد کے لئے رشتہ دار. آرام کرو اور کسی اور وقت میں تھوڑی دیر تک لے جاؤ. "ایسا محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ دو گھنٹے کے لئے باہر جانے کے لۓ کسی دوسرے کو لے کر یا کسی دوسرے کو کسی ملاقات کے لے جانے کے لۓ چھوڑ رہے ہیں." اپنے آپ کو وقت لگانے کیلئے ضروری اور مناسب ہے. "
بالغ دن کی دیکھ بھال، نقل و حمل کی مدد، گھر نرسنگ، اور یہاں تک کہ گھروں کے گھروں کی ترسیل بھی آپ کے لئے دستیاب ہوسکتی ہے. آپ کے ہسپتال یا مقامی کمیونٹی سروس تنظیموں کے ذریعہ فراہم کردہ خاندان کی خدمات کے بارے میں معلوم کریں. اگر آپ کا خاندانی رکن ایک تجربہ کار ہے تو، سابقہ انتظامیہ ان پروگراموں کو دستیاب ہو سکتے ہیں - کچھ مفت ہیں، لیکن دوسروں کو سہ پیسے کی ضرورت ہوتی ہے.
"کیریئرز کو اپنے جسمانی اور جذباتی طاقت کو برقرار رکھنے اور ذخیرہ کرنے کے طریقوں کو برقرار رکھنے اور کھانا کھلانے کے طریقوں کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے. وہ اپنی صحت کی قربانی کے بغیر، ان کی صلاحیتوں میں سے سب سے بہتر، اپنے محبوبوں کی حمایت کرسکتے ہیں. "
ایک نگہداشت کے طور پر آپ کا کردار مشکل ہے، محبت کا ایک تحفہ ہے جو انعام حاصل کرنا چاہئے. اگر آپ کو مصیبت ہو رہی ہے تو، اپنے آپ کو مدد کرنے کے لۓ اقدامات کریں تاکہ آپ اپنے پیاروں سے بہتر مدد کرسکیں.
