زیادہ تر ذیابیطس کے لۓ، ہر زوال کا ایک اور فلو موسم ہوتا ہے، اور اس کے ساتھ، ایک دوسرے سے بچاؤ والی شاٹ. لیکن اس سال، موسمی فلو کے علاوہ، ذیابیطس کو ایک نئے خطرے کا سامنا کرنا ہوگا - H1N1 (سوائن فلو) وائرس. یہاں یہ ہے کہ ذیابیطس کے لوگوں کو H1N1 فلو کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے.
H1N1 ویکسین میں پہلی شاٹ کے لئے لائن
کیونکہ ذیابیطس عام آبادی کے مقابلے میں انفیکشن کا معائنہ کرنے کی زیادہ امکان ہے، اور ان بیماریوں سے پیچیدگیوں کو فروغ دینے کے امکانات زیادہ ہیں ، وہ ویکسینز کی محدود فراہمی کے لئے اعلی ترجیح گروپوں میں سے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ، اگر آپ کے قریب کلینک حاملہ خواتین اور نوجوان بچوں کو شاٹس پیش کررہے ہیں، تو انہیں ذیابیطس سے بھی چھ ماہ تک 64 سال کی عمر تک دینا ہوگا- ذیابیطس کی قسم کے بغیر.
"کلینک برکلے ہائٹس میں سمٹ میڈیکل گروپ کے لئے اعزازس لائیو لائیو پروگرام کے سربراہ ڈاکٹر جیفری بعمن کا کہنا ہے کہ، "ذیابیطس اعلی ترجیحات ہیں."، نیو ڈیبابیککس کو حفاظتی ٹیکہ کو چھوٹا اور چھٹکارا دینا چاہئے. کیونکہ اس وجہ سے مچ کی ترسیل کا طریقہ ذیابیطس میں اچھی طرح سے مطالعہ نہیں کیا گیا ہے.
بہت سے لوگوں کو H1N1 ویکسین کی حفاظت اور افادیت کے بارے میں سوالات ہیں، لیکن بعیم کہتے ہیں کہ وہ یقین رکھتے ہیں کہ موسمی فلو شاٹ کے طور پر وہ محفوظ ہے. انہوں نے مزید بتایا کہ "موسمی شاٹ کے ساتھ ہر سال کرتے ہیں جیسے مثبت طور پر مثبت اثرات بڑھتے ہیں،" انہوں نے مزید کہا کہ اگر ذیابیطس کا تعلق ہے تو وہ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے بجائے صرف ویکسین چھوڑ دیں.
حساس صحت احتیاطی تدابیر لیں
H1N1 ایک غیر معمولی انفیکشن ہے کیونکہ یہ کچھ لوگوں میں شدید بیماری کا سبب بنتا ہے، لیکن اس سے دوسروں کو صرف ہلکے بیمار بنا سکتا ہے. "کیونکہ بعض لوگوں کو واقعی 'کلاسک فلو' علامات نہیں مل رہے ہیں، وہ باہر جاتے ہیں، وہ کام کرنے جاتے ہیں، اور وہ دوسروں کو متاثر کرتے ہیں." "یہ وہی بہت خطرناک بناتا ہے."
کیونکہ یہ ضروری نہیں ہوگا کہ بیمار کون ہے اور کون نہیں ہے، ذیابیطس کے لئے عام طور پر فلو کے خلاف عام احساس احتیاطی تدابیر لینے کے لئے یہ ضروری ہے. ان میں شامل ہیں:
- باقاعدگی سے ہاتھ دھویں.
- شراب کے بنیاد پر ایک شہزادی کا استعمال کریں جب آپ دھو نہیں سکتے ہیں.
- اپنی آنکھوں، ناک، یا منہ کو چھونے سے بچیں، خاص طور پر اگر آپ نے ابھی تک آپ کے ہاتھوں سے پاک نہیں کیا ہے .
- اگر آپ ماحول میں کام کرتے ہیں جہاں لوگ ٹیلی فون، کمپیوٹر کی بورڈز یا دیگر سطحوں میں جراثیموں کا شکار ہوتے ہیں، خاص طور پر ان کے استعمال کے بعد آپ کے ہاتھ کو صاف کرنے کے بارے میں محتاط رہیں گے اور اگر ممکن ہو تو ان سے بچیں.
- عام صحت کی پیروی کریں. اسکول یا ایونٹ کی بندش کے بارے میں سرکاری سفارشات.
اگر آپ H1N1 کے ساتھ متاثر ہو جاتے ہیں تو کیا کریں
ذیابیطس اکثر جانتے ہیں کہ جب وہ بیمار ہونے کے بارے میں ہیں تو ان کے خون کی چینی میں کوئی واضح وجہ نہیں ہے. بعض صورتوں میں خون کا شکر اصل میں معمول سے کم ہوتا ہے. اگر ایسا ہوتا ہے تو، بومین فلو کے علامات کے قریب قریب سے مشورہ دیتے ہیں تاکہ آپ انہیں جلد ہی پکڑ سکیں. اگر آپ H1N1 انفیکشن کی علامات کو دیکھتے ہیں تو جیسے بخار، کھانسی، گلے میں گلے، رگڑ یا بھوک ناک، پٹھوں کے درد، یا جھوٹ پریشانیاں - اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر الرٹ کریں. وہ زیادہ سے زیادہ امکان آپ کو ایک اینٹی ویویلل جیسے oseltamivir (Tamiflu) یا zanamivir (ریلینزا) پر ڈال دیا جائے گا، لیکن وہ بھی آپ کے خون کے شکر کی نگرانی اور ممکنہ طور پر آپ کی بیماری کی شدت پر منحصر ہے کے مطابق، ذیابیطس کے ادویات کو ایڈجسٹ کرنا چاہتے ہیں. دوسری صورت میں، اسی ذیابیطس میں آپ کے ذیابیطس ادویات لینے اور ایک ہی وقت میں آپ عام طور پر ہوتے ہیں.
یہ ذیابیطس کے لئے اہم ہے کہ پینے کی مائع جاری رکھیں (ہر گھنٹے سے چار سے چھ آونٹس یا پھر سب سے بہتر ہے) اور کھانے کے کھانے کی کوشش کریں گے. خون کی شکر کی سطح کو مستحکم رکھیں. آپ اکثر خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں اور ketones کے لئے آپ کے پیشاب کی نگرانی کریں، لیکن اگر آپ کے علامات کو کنٹرول کے تحت رہتا ہے تو باقیات اور بخار کمروں جیسے ایسیٹامنفین جیسے بونوم کا کہنا ہے کہ آپ کو گھر میں اچھی طرح سے بحال کرنے کے قابل ہونا چاہئے. "لیکن اگر اگر ذیابیطس ٹائلینول کے ساتھ نیچے نہیں آتی ہے تو اس سے کسی بھی پریشانی علامات جیسے سانس، چکر کی کمی یا اعلی بخار کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہ ER کو جانے کا وقت ہے."
