فہرست کا خانہ:
یہ مسکو مت چھوڑیں
ہماری جنسی صحت نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹرز کے لئے سائن اپ کریں.
انسانی امونیو آلودائی وائرس (ایچ آئی وی) تشخیص کے بعد صحت مند رہنا وائرس کے علاج سے باہر نکل جاتا ہے. اس کا مقصد ماہرین کی ایک ٹیم کی مدد کرنا ہے جو آپ کی پوری صحت کا علاج کر سکتا ہے. کیونکہ ایچ آئی وی ایک تکلیف دہ بیماری ہے جس سے آپ کی صحت کے ہر پہلو پر اثر انداز ہوتا ہے، یہ آپ کے ایچ آئی وی کے علاج کے رجحان کی رہنمائی کے کئی ماہرین کو سمجھتا ہے.
اچھی طرح سے کھانا کھاتے اور جسمانی طور پر سرگرم رہنے کے لئے ایچ آئی وی کا انتظام کرنے کے لئے ضروری ہے، لیکن صحت مند ہو رہی ہے آپ کی مجموعی صحت اور بہبود کی نگرانی کے لئے چیک اپ. آپ کے ایچ آئی وی کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم میں شامل ہونا چاہئے:
آپکے ایچ آئی وی ڈاکٹر. "کسی بھی ایچ آئی وی کے ساتھ ایچ آئی وی کو علاج کرنے والے ٹیم کے حصے کے طور پر علاج کرنے کے لئے ڈاکٹر ہونا چاہئے،" اس کا کہنا ہے کہ ایک مہلک بیماری کے ماہر، ایمرا لورا گودریان کہتے ہیں نیویارک میں ایک میڈیکل گروپ میں. آپ کے بنیادی ایچ آئی وی کے ڈاکٹر کو انفیکچرک بیماریوں، ایچ آئی وی کی دوا یا ایچ آئی وی کی ایک زبردست تفہیم میں بورڈ کے سرٹیفکیٹ ہونا چاہئے جس میں ایچ آئی وی کی زبردست تفہیم شامل ہے.
آپ اپنے بنیادی ایچ آئی وی کے ڈاکٹر سے مل کر کام کر رہے ہیں جیسے آپ اپنے علاج کے بارے میں فیصلے کرتے ہیں، اس بات کا یقین ہو کہ یہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا ہے جو آپ کو آرام دہ محسوس کرتا ہے. ڈاکٹر گڈیرین کہتے ہیں، "جب آپ سب سے پہلے ایچ آئی وی کے علاج کا آغاز کرتے ہیں تو، آپ کو آپ کی ضروریات پر منحصر ہے، آپ کو آپ کے ایچ آئی وی ڈاکٹر زیادہ باقاعدہ طور پر - ہر دو سے چار ہفتوں یا زیادہ سے زیادہ اکثر دیکھ سکتے ہیں." "جب آپ اپنی دوا پر مستحکم ہیں اور آپ کے ایچ آئی وی وائرل لوڈ ناقابل اعتماد ہے، تو آپ اپنے ایچ آئی وی ڈاکٹر کو ہر تین سے چار مہینے دیکھنا چاہتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کا علاج اچھا کام کر رہا ہے اور آپ تمام سفارش کردہ حفاظتی خدمات حاصل کر رہے ہیں. آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر اور صحت کی نمائش کے طور پر. "
آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر. ایچ آئی وی آپ کے زبانی صحت کے مسائل کے خطرے کو بڑھاتا ہے کیونکہ آپ کے سمجھوتی مدافعتی نظام کو انفیکشن سے لڑنے کے قابل نہیں ہے. گوڈیریان کا کہنا ہے کہ "چیک کرنے کے لئے باقاعدگی سے آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر دیکھنے اور ہر چھ ماہ کو صاف کرنے کے لئے یہ ضروری ہے." "غذائی دانتوں کا صحت صحت سنگین انفیکشن کے لۓ آپ کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے اور اپنے دل کی بیماری اور کینسر کے لئے اپنے خطرے کو بھی بڑھ سکتا ہے."
آپ کے فارمیستسٹ. آپ کا نسخہ معاملات کہاں سے بھرے ہیں. ایک فارماسسٹ کو منتخب کریں جو ایچ آئی وی کے ادویات کے بارے میں جان بوجھ ہے. جرنل مریض کی ترجیح اور اطاعت میں 32 مطالعے کا ایک 2012 جائزہ لینے سے پتہ چلتا ہے کہ ایچ آئی وی سے تربیت یافتی فارماسسٹوں کی شمولیت میں نمایاں اضافہ ہوا ہے کہ لوگ اپنے ایچ آئی وی کے علاج کی منصوبہ بندی کی پیروی کرتے ہیں اور ان کے وائرل دھیان پر مثبت اثر پڑتے ہیں.
آپ کے غذائیت پسند. مناسب غذا آپ کے ایچ آئی وی کے علاج کا ایک لازمی حصہ ہے. ایک غذائیت کے ساتھ آپ کے کھانے کے منصوبوں کو پیدا کرنے کے لئے کام کر سکتا ہے جو آپ کو آپ کے مدافعتی نظام کی حمایت کرنے اور اپنے توانائی کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری غذائیت فراہم کرے. ایچ آئی وی کے ساتھ ایک غذائیت سے متعلق واقف یہ بھی جانتا ہے کہ آپ کی غذائیت کو کس طرح تبدیل کرنا ہے تاکہ آپ کے جسم کو آپ کے جسم کو فروغ دینا جاری رکھیں یہاں تک کہ اگر آپ کے ادویات آپ کی بھوک پر اثر انداز کرتی ہیں.
آپ کے کیس مینیجر یا سماجی کارکن. ایچ آئی وی کے ساتھ زندگی میں وقت ضائع ہوسکتا ہے. آپ کے کونے میں ایک کیس مینیجر یا سماجی کارکن ہونے سے کچھ کشیدگی اور کشیدگی کو آسان بنا سکتے ہیں. وہ آپ کی مدد کرسکتی ہے اور وہ طبی تقرریوں کو برقرار رکھتا ہے، تلاش کرنے اور پروگراموں کے لئے درخواست دیتا ہے جو مدد کی پیشکش کرتا ہے، رہائش حاصل کرتی ہے، آپ کو سپورٹ گروپوں کے ساتھ رابطہ قائم کرتا ہے اور اس سے زیادہ.
آپ کے تھراپیسٹ. اگر آپ کے پاس ایچ آئی وی، ذہنی صحت کے مسائل ہیں حالت سے نمٹنے یا اپنے علاج کی منصوبہ بندی پر عمل کرنے کی اپنی صلاحیت پر اثر انداز کر سکتا ہے. اگر آپ یا آپ کے پیارے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ کے ذہنی صحت کو ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ور، جیسے تھراپسٹ، نفسیات یا ماہر نفسیات کو دیکھنے کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہوئے آپ کی صلاحیت یا کام کرنے کی صلاحیت پر اثر انداز ہوتا ہے. آپ ایچ آئی وی کی معاونت گروپ کے ذریعہ مدد حاصل کرسکتے ہیں.
آپ. آپ جیسے جیسے آپ کے جسم اور دماغ کو کوئی نہیں جانتا. آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے اراکین کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے یہ آپ کے پاس ہے کہ انہیں جاننے کے لۓ جب آپ اپنے جسمانی یا ذہنی صحت میں کسی بھی تبدیلی کو نوٹس دیتے ہیں. اگر آپ کے ادویات سے ضمنی اثرات آپ کو اپنے علاج کی منصوبہ بندی کے بعد ٹول لے رہے ہیں یا آپ کو آپ کے علاج کی منصوبہ بندی کے بعد سے تشویش کرتے ہیں تو، آپ کے بنیادی ایچ آئی وی کے ڈاکٹر کو جاننے کی اجازت دیں.
آپ اپنے آپ کو لے کر اپنے آپ کو لے سکتے ہیں. آپ کے مختلف صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ. آپ کو مہمانوں کو بھولنے یا چھوڑنے کے لئے نہیں کرنا چاہتے ہیں - یہ معمول کے دورے ممکن ہوسکتے ہیں جو غیر معمولی رہیں تو صحت مند اثرات مرتب ہوسکتے ہیں. اپنی جگہوں پر لاگ ان کریں جس جگہ آپ آسانی سے رسائی حاصل کرسکتے ہیں. آپ کے فون میں کیلنڈر اور ایپ نوٹ کرنا ہوسکتا ہے، یا آپ ممکنہ تاریخی کتاب کو ترجیح دے سکتے ہیں جہاں آپ اپنی تقرریوں کو لکھ سکتے ہیں. کسی بھی طرح، روزمرہ استعمال کرنے کے لئے روزانہ لاگ ان کرنے کے لۓ، آپ کے ڈاکٹر سے متعلق سوالات، اور آپ کے ڈاکٹر کے لئے ریکارڈ نوٹ، جو آپ کو ہر تقرری یا دفتر کا دورہ زیادہ سے زیادہ کرنے کی اجازت دے گی.
