فہرست کا خانہ:
- یہ مس نہیں ہے
- جیکسن کے مسیسپی طبی میڈیکل سینٹر کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر، آیو ڈی، پی ایچ ڈی کے ایک ماہر ماہر اور محقق کرسٹوفر سپنکووچ کہتے ہیں، "آپ کی سنجیدگی کا نقصان ایک مرحلہ وار واقعہ ہوتا ہے." سماعت کے کسی بھی اچانک نقصان کو ہنگامی کمرہ کے دورے کی ضرورت ہوتی ہے، وہ کہتے ہیں، لیکن ذیابیطس سے متعلق نقصانات کو سنجیدہ طور پر ہوسکتا ہے کہ آپ یہ بھی محسوس نہیں کر سکیں کہ آپ کے دماغ کو پہلے سے ہی ایسے آوازوں کے لئے معاوضہ دینے کی کوشش کر رہی ہے جو آپ اچھی طرح نہیں سن رہے ہیں. کچھ کنونٹن آواز شاید سب سے پہلے ہوسکتی ہے جو آپ کھو جاتے ہیں، مثال کے طور پر، اور آپ کے دماغ میں صرف ایک ہی عہد ہوتا ہے.
- آپ کی ذیابیطس مینجمنٹ آپ کی طبی ٹیم کے ہدایات کو سمجھنے پر منحصر ہے، لہذا یہ کسی بھی سماعت کے مسائل کو حل کرنا ضروری ہے. منیر کا کہنا ہے کہ "سماعت کے نقصان کے ساتھ مریضوں کو زیادہ بصری اشارہ، لکھا ہوا مواصلات، اور ہمارے لئے ان سے یہ بات کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ اس بات کو سمجھنے کے لۓ کہ ہم نے کیا کہا ہے." اگر آپ کو اپنے ڈاکٹر سے کیا کہہ رہا ہے تو یہ سمجھنے کے لۓ آپ کو کسی بھی حکمت عملی کی ضرورت ہے.
یہ مس نہیں ہے
ذیابیطس نیوز لیٹر کے ساتھ ہماری زندگی کے لئے سائن اپ کریں
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں.
2 ذیابیطس کے ساتھ لوگ عام طور پر ممکنہ پیچیدگیوں جیسے اعصابی نقصان، دل کی بیماری، اور آنکھوں کے مسائل. لیکن کیا آپ جانتے تھے کہ اس قسم کے 2 ذیابیطس کو سننے والے نقصان سے بھی متعلق ہے؟
امریکی ڈائیابیس ایسوسی ایشن (ADA) کے مطابق، حقیقت میں، ذیابیطس والے افراد کو سننے کی شرح میں دو مرتبہ کمی کی شرح ہوتی ہے. > سماعت کے نقصان اور ذیابیطس کے درمیان رابطے کو اچھی طرح سمجھ نہیں آتی ہے. ایک اصول: ADA کے مطابق، آپ کے اندرونی کان میں چھوٹے خون کی وریدوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، جس طرح سے وہ آپ کے دل، گردے اور اعصاب میں خون کی برتنوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اسی طرح کی طرح.
"ذیابیطس چھوٹے پر اثر انداز کرتا ہے. دماغ میں خون کی وریدیں، جیسے ہی جسم میں خون کی وریدوں پر اثر انداز ہوتا ہے، "بالٹیمور میں ذیابیطس اور اینڈوسکرنولوجی برائے میڈیکل یونیورسٹی کے میڈیکل ڈائریکٹر، کیمیائی ایم منیر، ایم ڈی، بتاتا ہے.
یہ کئی وجوہات ہیں ذیابیطس اور سماعت کے نقصان کے درمیان رابطے بنانے کے لئے محققین اور ڈاکٹروں کے لئے چیلنج. ایک یہ ہے کہ اس قسم کے ذیابیطس کے لوگ جو واضح طور پر سننے والے نقصان کے حامل ہوتے ہیں وہ بھی بڑی عمر کے ہوتے ہیں، جس سے یہ جاننا مشکل ہوتا ہے کہ ڈاکٹر منیر کے مطابق، ان کی سنجیدگی کا نقصان براہ راست ذیابیطس یا عمر سے متعلق حالت کی وجہ سے ہے.
اس کے علاوہ، سماعت کا نقصان اکثر آہستہ آہستہ ہوتا ہے، بغیر پہلے دیکھا جا رہا ہے. جب محققین 108 سابق فوجیوں کو جو ذیابیطس کے ساتھ ہی اسی عمر کی 114 سابقوں کے ساتھ سنبھالنے کے مقابلے میں نہیں آتے تھے، وہ محسوس کرتے ہیں کہ ذیابیطس کے ساتھ ان لوگوں کو زیادہ سننے کا نقصان ہوا تھا. سماعت کے اقدامات نے یہ بھی تجویز کیا ہے کہ ذیابیطس کی ابتدائی طور پر سماعت کے نقصان کو ابتدائی طور پر شروع ہوسکتا ہے، محققین نے مئی اور جون 2016 ء میں
کان اور سننے والی کے بارے میں اطلاع دی ہے. سننے کے نقصان کے نشانات
جیکسن کے مسیسپی طبی میڈیکل سینٹر کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر، آیو ڈی، پی ایچ ڈی کے ایک ماہر ماہر اور محقق کرسٹوفر سپنکووچ کہتے ہیں، "آپ کی سنجیدگی کا نقصان ایک مرحلہ وار واقعہ ہوتا ہے." سماعت کے کسی بھی اچانک نقصان کو ہنگامی کمرہ کے دورے کی ضرورت ہوتی ہے، وہ کہتے ہیں، لیکن ذیابیطس سے متعلق نقصانات کو سنجیدہ طور پر ہوسکتا ہے کہ آپ یہ بھی محسوس نہیں کر سکیں کہ آپ کے دماغ کو پہلے سے ہی ایسے آوازوں کے لئے معاوضہ دینے کی کوشش کر رہی ہے جو آپ اچھی طرح نہیں سن رہے ہیں. کچھ کنونٹن آواز شاید سب سے پہلے ہوسکتی ہے جو آپ کھو جاتے ہیں، مثال کے طور پر، اور آپ کے دماغ میں صرف ایک ہی عہد ہوتا ہے.
آڈی اےولوجی آف ایڈی ای اور اکیڈمی اکیڈمی کے مطابق، سماعت کے نقصانات کی علامات میں شامل ہیں:
عام طور پر سوچنے والے دوسرے لوگوں کو گونگا
- اکثر لوگوں سے پوچھا کہ انہوں نے کیا کہا ہے
- آپ کے آس پاس دوسروں کے لئے آرام دہ اور پرسکون سطح کو حجم بڑھائیں
- ایک بات چیت کے بعد مشکلات
- ایک بلند ماحول میں دوسروں کو سنبھالنا، جیسے ریستوران
- لوگ جو آپ کو سامنا نہیں کرتے ہیں ان کی مشکلات سنتے ہیں
- آپ کے کانوں میں بکسنگنگنگ، انگوٹھے یا جلانے کی آوازیں سنبھالیں.
- اگر آپ ان علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو، ایک آڈولوجسٹ کے ساتھ سماعت اسکریننگ ٹیسٹ شیڈول کریں.
آپ کی ذیابیطس مینجمنٹ آپ کی طبی ٹیم کے ہدایات کو سمجھنے پر منحصر ہے، لہذا یہ کسی بھی سماعت کے مسائل کو حل کرنا ضروری ہے. منیر کا کہنا ہے کہ "سماعت کے نقصان کے ساتھ مریضوں کو زیادہ بصری اشارہ، لکھا ہوا مواصلات، اور ہمارے لئے ان سے یہ بات کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ اس بات کو سمجھنے کے لۓ کہ ہم نے کیا کہا ہے." اگر آپ کو اپنے ڈاکٹر سے کیا کہہ رہا ہے تو یہ سمجھنے کے لۓ آپ کو کسی بھی حکمت عملی کی ضرورت ہے.
مندرجہ ذیل تجاویز آپ کی سماعت کی حفاظت اور اپنے ذیابیطس کا انتظام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں:
منیر کا کہنا ہے کہ آپ کے خون کی شکر کو کنٹرول کریں.
- "خون کے شکر کو کنٹرول رکھنے کے لۓ اپنی پوری کوشش کرنے کی کوشش کریں". خوراک، مشق، ادویات، اور آپ کے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کرنے میں آپ سبھی مدد سے اپنے مقاصد کو کنٹرول کے لۓ حاصل کرسکتے ہیں، جس کے نتیجے میں تمام پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے، بشمول نقصانات سمیت. ایک صحت مند غذا کھا
- . ایک صحت مند مختلف غذا، محدود چربی اور نمک کے ساتھ، آپ کو اکثر آواز بلند کرنے کے خلاف نقصان پہنچا سکتا ہے جب بھی آپ کو اونچی شور پر بے نقاب کیا جاسکتا ہے، اس کے اعداد و شمار کے مطابق سپانکوچ اور ساتھیوں نے نیشنل ہیلتھ اور غذائی امتحان سروے 1 -2002 سے تجزیہ کیا. نتیجہ آڈیوولوجی آف انٹرنیشنل جرنل آف
- شور کے خلاف حفاظت کریں.
- شور کی نمائش کم کرنے کے لئے کان پلگ ان یا کان پوشیدہ پہلوؤں کے بارے میں نومبر 2014 کے مسئلے میں شائع کیا گیا تھا اگر آپ اس جگہ میں ہیں جہاں شور 85 decibels سے اوپر یا اس سے زیادہ ہے. امریکی بولنے والے زبان سننے والے ایسوسی ایشن (اے ایس اے ایچ اے) کے مطابق، یہ ایک دھواں ڈرائر یا باورچی خانے کے بلینڈر کی طرف شور کی سطح کے بارے میں ہے. اگر آپ اپنے بغیر کسی شور ماحول میں ڈھونڈتے ہیں، تو یہ سب سے بہتر ہوسکتا ہے. حجم کو بند کردیں.
- نصف سے زائد حجم میں ریڈیو، ٹی وی، ٹیبلٹ اور فون کی آواز رکھیں، خاص طور پر اگر آپ ہیڈ فون یا earbuds استعمال کر رہے ہیں. نشانیاں کہ حجم بہت زیادہ ہے: آپ کو اپنی آواز بلند کرنے کے لۓ بلند کرنا ہے، آپ کسی کو کسی سے تین فٹ نہیں سن سکتے ہیں، یا آپ کے پاس اپنے کانوں یا گندم سننے میں سننے کا احساس ہے. > آپ کی سماعت کو نقصان پہنچانے والے ادویات سے بچیں . ASHA کے مطابق، "اوٹٹوکسک" ادویات آپ کے سننے اور توازن پر اثر انداز کر سکتے ہیں. مستقل یا عارضی آٹٹوکسیک اثرات کے ساتھ 200 سے زیادہ ادویات موجود ہیں. آپ کے ڈاکٹروں یا فارماسسٹ کے بارے میں پوچھیں کہ آپ کتنے ادویات لے جاتے ہیں.
- چیزوں کو اپنے کانوں میں نہ ڈالیں. آپ کے کان کے باہر سے آہستہ صاف کریں، لیکن کپاس کی جھاڑو یا آپ کے کان کان میں کچھ اور نہ ڈالیں.
- آپ کی سماعت کی جانچ پڑتال کیجئے. اگر آپ ذیابیطس کے دوران اسکریننگ کی سماعت کے لئے کوئی سرکاری سفارشات نہیں ہیں تو، سپینکوچ نے آپ کو کوئی خدشہ نہیں کی ہے تو
