زیادہ تر لوگ موسم سرما کے مسئلہ کے طور پر عام سرد کے بارے میں سوچتے ہیں. لیکن کوئی غلطی نہیں ہے - آپ ضرور موسم گرما کے سردی سے بھی نیچے آسکتے ہیں. اور اس کے ساتھ چھپا ہوا، سنفنگ، اور پختہ کم از کم اس طرح کے طور پر بدقسمتی سے ہوسکتا ہے، اگر ایسا نہ ہو تو یہ باہر باہر نکلنا اچھا نہیں ہے اور آپ کو گھر میں پھینکنا نہیں ہونا چاہئے.
موسم گرما کے سرد آپ کو احساس سے کہیں زیادہ ہوتی ہے. حقیقت میں، نیشنل الرٹ اور انفیکچرک بیماریوں کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ 30 سے 50 فیصد سرد rhinoviruses کی وجہ سے ہیں، جو موسم بہار، موسم گرما اور ابتدائی موسم خزاں میں سب سے زیادہ سرگرم ہیں.
زیادہ تر مقدمات میں، موسم گرما کی سردی جیت گئی ' موسم سرما میں سے بہت مختلف محسوس نہیں کرتے. نیو اورلینز میں ٹور انفرمریٹری میں ایم ڈی، ایم ڈی، ایم ڈی، مرڈتھ میکسیلو کہتے ہیں، "علامات صرف سال کے مختلف وقت میں ہوتے ہیں." "عام طور پر سردی امریکہ میں اور صنعتی صنعت میں سب سے زیادہ تیزی سے بیماری ہے. اصطلاح 'عام سردی' میں چھپا ہوا، ناک کشی، ناک خارج ہونے والی، گلے گلے، کھانسی، کم گریڈ بخار، سر درد اور غصہ شامل ہے. عام طور پر، یہ علامات تین یا چار دن پر چوٹی چوکتے ہیں اور ان کی قرارداد 7 دن کی طرف سے شروع کرتے ہیں. "
موسم گرما میں سردی کے مواقع
سال کا وقت موسم گرما میں موسمی بیماری کے مقابلے میں آپ کے لئے ایک اور موسم گرما میں سردی کا باعث بن سکتا ہے. "موسم گرما کے دوران، لوگ زیادہ فعال ہوتے ہیں،" ڈاکٹر میکسیل نے نوٹ کیا. "یہ سرگرمی، جو کشیدگی اور تھکاوٹ کا سبب بن سکتی ہے، آپ کی مدافعتی نظام میں وائرس سے بچنے میں مدد نہیں ہوتی. اس کے علاوہ، یہ پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے جو صرف علامات کو بدترین بنا سکتا ہے. "
عام موسم گرما کے حالات، ایئر کنڈیشنگ راؤنڈ گھڑی میں ہونے والی چھٹیوں پر ہوائی جہاز پر سفر کرنے سے، موسم گرما کا سرد علامات خراب ہوسکتا ہے. میکسیل کا کہنا ہے کہ "ایئر کنڈیشنروں کو ہوا سے نمی نکالنا پڑتا ہے اور ناک میں حفاظتی مکھیوں کی استحکام کی خشک کرنے کا سبب بن سکتا ہے اور ہمیں انفیکشن سے پہلے پیش آتی ہے." "طویل طیاروں کی پروازوں کو خصوصی خطرہ پیدا ہوتا ہے - کچھ اور عرصہ موجود ہیں جب ہم عام طور پر عام سردی کے انفیکشن کے 300 ممکنہ ذرائع کے ساتھ نچوڑ ہونے کی امکانات رکھتے ہیں."
موسم گرما میں سرد یا موسمی الارم؟
ایک اور چیلنج موسم گرما کی سردی یہ ہے کہ کچھ علامات موسمی الرجیوں سے بالکل اسی طرح لگ سکتے ہیں. نتیجے کے طور پر، آپ کو یہ بھی معلوم نہیں ہے کہ کون سا آپ کو برداشت کر رہا ہے.
خوش قسمتی سے، میکسیل کہتے ہیں، اگر آپ علامات پر توجہ نہ دیں تو اس فرق کو بتانا مشکل نہیں ہے. وہ کہتے ہیں "موسم سرما میں اکثر علامات ایک وقت میں ہوتے ہیں اور سات سے دس دن تک ہوتے ہیں." موسمی الرجی کے ساتھ منسلک علامات عام طور پر ایک ہی وقت میں ہوتی ہیں اور جب تک کسی شخص کو الرجی سے متعلق ایجنٹ کے سامنے سامنے آتا ہے. "ایک اور فرق ہے؟ زرد نال مادہ اور سردی میں بہت سوراخ کرنے والی نقطہ؛ موسم گرما کے لئے صاف، پانی کی خارج ہونے والے مادہ اور کم چھونے کا اشارہ.
آپ کے موسم گرما سے ریلیف تلاش کریں
اگرچہ یہ موسم گرما کے مہینے کے دوران اب بھی اور باقی بیٹھ کر ہماری نوعیت میں نہیں ہے، یہ واقعی نمٹنے کے لئے بہترین ٹھنڈی علاج کا نسخہ ہے. موسم گرما کی سرد کے ساتھ، میکسیل کا کہنا ہے کہ. انہوں نے کہا کہ ہائیڈریٹ رہنے کے لئے بہت سی سیالوں کو بھی سفارش کی جاتی ہے کہ پانی میں رہیں اور مشروبات سے بچیں جو سوڈ، کافی اور شراب کی طرح آپ کو خشک کر سکتے ہیں، خاص طور پر موسم گرما کے کتے کے دنوں میں. زین لوزینجز کی کوشش کرنے میں زیادہ انتظام کرنے میں بھی زیادہ انتظام ہے، جو علامات کے پہلے نشے میں لے جایا جاتا ہے، اور اپنے بیڈروم میں ایک نمی کے ساتھ سوتے ہیں. آخر میں، میکسیل نے مناسب سردی سے متعلق ادویات لینے کا مشورہ دیا ہے جس کے مطابق مخصوص ٹھنڈ علامات سے نمٹنے کے لئے ضرورت ہو گی.
