فہرست کا خانہ:
- یہ مس نہ کرو یہ
- ہائپوٹائیڈیریزم کے لئے جانچ پڑتال
- "میں نے تمام غذا کھا لی ہیں جن میں سوزش ہوتی ہے." "میں کسی بھی اناج یا رات کے کھانے کی سبزیوں کو نہیں کھاتا ہوں." وہ پیروو غذائی خوراک پر تقریبا 30 پونڈ کھو چکے ہیں اور اب اس میں زیادہ توانائی اور کم مشترکہ درد ہے. وہ کہتے ہیں کہ جب ضروری ہو تو اسے زندگی کی ضروریات کو کوئی اور نہیں کہہ کر کشیدگی کا انتظام بھی کیا جاتا ہے اور اسے جاننا چاہئے کہ جب اسے آرام کرنا پڑتا ہے.
یہ مس نہ کرو یہ
سائن ان کریں ہمارے صحت مند رہائشی نیوز لیٹر کے لئے
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید روزانہ روزانہ صحت کے خبرنامے کے لئے سائن اپ کریں.
ایشلے کوسی پہلے ہی جانتا ہے کہ یہ کس طرح چیلنج کرنا درست تشخیص حاصل ہوسکتا ہے ہائپوائیڈرایڈیمزم کے لئے.
اب 26، کوسی، اب اس کے نوجوانوں کو داخل کرنے کے بعد جلدی مشترکہ درد محسوس ہوا. صحت مند اور محدود حصوں کو کھانے کے باوجود وہ اپنے وزن کے ساتھ جدوجہد کرتے تھے، اور اکثر تھکا ہوا محسوس ہوتا تھا.
مختصر طور پر، وہ hypothyroidism کے علامات کا سامنا کر رہا تھا، جو کوسی کے خاندان میں چلتا ہے. اس کے بعد، اس کے بعد، اس کے ڈاکٹروں نے یہ نہیں خیال کیا کہ ہائپووتائیوڈیزم اس کے صحت کے مسائل کا سبب بن سکے.
"یہ بہت پریشان کن تھا،" جنوبی برنگنٹن، ورمونٹ کے رہائشی کو یاد کرتے ہیں. "میں ڈاکٹر سے ڈاکٹر چلا گیا، جس نے مجھے یہ غذا اور اس غذائیت کی کوشش کرنے کے لئے کہا." ان کی سفارشات میں سے کوئی بھی اس کی تھکاوٹ، اس کے مشترکہ درد، یا اس کے وزن کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت میں مدد نہیں کرتا. وہ کہتے ہیں کہ 16 میں، وہ ایک نرسراٹیک ڈاکٹر کے پاس گئے، لیکن "یہ مردہ مردہ تھا."
جب آپ کے پاس ہائپوٹائڈیریزم، یا غیر فعال تھراپی ہے، تو آپ کے تھرایڈ گرڈ (آپ کی گردن کے سامنے واقع) نہیں ہے. ہارمون تروروکسین (T4) اور ٹیوڈیوڈوتھیرونین (T3) کا کافی. یہ ہارمونز جسم میں بہت سے اہم عملوں کی حوصلہ افزائی کرتی ہیں جن میں اضافہ، آکسیجن کا استعمال، زرغیزی، مداحوں میں مدافعتی ریگولیشن، اور وٹامن، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چربی، الیکٹروائٹس، اور پانی کی پروسیسنگ بھی شامل ہے.
بدقسمتی سے، ہائپوٹائیڈیریزم کے علامات کولمبیا ایڈورلل سینٹر کے شریک ڈائریکٹر، ایم ڈی، ایم ڈی، اور اسسٹنٹ کا کہنا ہے کہ جس میں قبضہ، تھکاوٹ، خشک جلد، سنجیدگی سے سردی اور ڈپریشن شامل ہے، وزن اور مشترکہ درد کے علاوہ میں، بہت سی دوسری حالتوں میں ان کی نظر آئیں. نیو یارک شہر میں نیویارک- پریسبیٹرین ہسپتال / کولمبیا یونیورسٹی میڈیکل سینٹر میں طبی ادویات کے پروفیسر. وہ کہتے ہیں کہ ہائپوٹائیڈرایڈم اکثر اکثر تشخیص کرنا مشکل بنا سکتا ہے.
بعض لوگ صرف ہلکی علامات ہیں، جیسے کہ معمولی تھکاوٹ، یا بالکل علامات، اور یہ بھی ہائپوٹائیراڈیمزم مشکل کی تشخیص کر سکتا ہے، یونیورسٹی کے مطابق میری لینڈ میڈیکل سینٹر. ڈاکٹر کرورا کہتے ہیں کہ تقریبا 10 ملین امریکی ہلکی ہائپوائیڈرایڈیمزم کے ساتھ رہ رہے ہیں جو کم از کم مکمل طور پر مکمل طور پر خرابی کی خرابی کی شکایت میں پیش رفت کرتے ہیں.
ہائپوٹائیڈیریزم کے لئے جانچ پڑتال
ہائپوٹائیڈیریزم کے لئے سب سے زیادہ سنجیدگی سے متعلق ٹیسٹ ایک ٹی وی (تائیرائیڈ-حوصلہ افزائی ہارمون) . یہ سادہ ٹیسٹ کے اقدامات کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ تائیرائڈ ہارمون تھروروسن (T4) آپ کے جسم کا مطالبہ کیا جا رہا ہے. تائروکسین T4 کہا جاتا ہے کیونکہ اس میں چار آئیڈین ایٹم موجود ہیں. اگر آپ کے پاس غیر معمولی اعلی TSH ہے تو، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا جسم آپ کے تھرایڈ گراؤنڈ سے زیادہ مطالبہ کرتا ہے کیونکہ آپ کے خون میں T4 کافی نہیں ہے، امریکی تھیائڈ ایسوسی ایشن کے مطابق.
ہر بار ڈاکٹروں نے Kusi کا تجربہ کیا، اس کا TSH آیا عام رینج کے اندر اندر - 0.4 ملیون یونٹس فی لیٹر (ایم یو / ایل) 4 ایم یو / ایل تک، اگرچہ یہ مختلف لیبارٹریوں کے درمیان مختلف ہوسکتا ہے - یا صرف سرحد لائن تھا. اس کے بعد گزشتہ سال، اس کے دوسرے بچے کی پیدائش کے بعد، کوچی کے علامات میں اضافہ ہوا.
"میں نے اپنی توڑ پوائنٹ تک پہنچایا." "میں نے خوفناک سیستک مںہلی کی تھی. میں ہر وقت تک تھکا ہوا تھا، وزن حاصل کر رہا تھا، اور میں مصیبت کی بات سن کر مصیبت کی بات کر رہا تھا. اس کے بعد بچے کو معمول نہیں کیا گیا تھا. "
کوسی نے ایک عورت کی طرف سے صحت اور فلاح و بہبود کے پوڈ کاسٹ سنبھال لیا جسے ہائپووتائیوڈرافیزم تھا اور اس کے علامات کو ٹی ٹی کو بیان کیا گیا تھا. ڈاکٹر جو اس کے بارے میں سنتے ہیں اور اس کے خدشات کے نچلے حصے میں حاصل کرنے کے لئے مزید ٹیسٹ چلاتے ہیں.
"مجھے زور دیا گیا تھا کیونکہ میں اپنی حد تک پہنچ گیا تھا اور اب اس کے ارد گرد دھکیلنے کا وقت نہیں تھا."
کوسی نے ایک نیا ڈاکٹر پایا، جس نے نہ صرف ایک TSH امتحان بلکہ بہت سے دوسرے خون کے ٹیسٹ کا حکم دیا جو کبھی کبھی اس بات کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ تائرایڈ کس طرح کام کر رہا ہے، مفت T4 بھی شامل ہے. T4 پروٹینوں کے ساتھ پابند ہوسکتا ہے جو اس کی ضرورت سے باضابطہ طور پر داخل ہوجاتا ہے. امریکی Tyroid ایسوسی ایشن کے مطابق، مفت T4 ان کے اثرات کو بڑھانے کے لئے اس کی باہوں میں داخل ہوتا ہے. ہائپوٹائیڈراورزم کے ساتھ لوگ TSH کی اعلی سطح اور مفت T4 کی کم سطحیں کریں گے. کوسی کے نئے ڈاکٹر نے تائیرائڈ اینٹی بائیڈ کے لئے اپنی مدافعتی نظام کا بھی تجربہ کیا. ہائپوائیڈرایڈیمزم کے ساتھ لوگ تائیرائڈ اینٹی بائیڈ بن سکتے ہیں جو تھرایڈ گلی کو نقصان پہنچاتے ہیں.
جب یہ امتحان کے نتائج واپس آ گئے، کوسی کو دیا گیا تھا کہ وہ اس کے ساتھ ساتھ سبھی مشکوک تھے. اور اس کے ڈاکٹر نے اپنے hypotyroidism علامات کو منظم کرنے کے لئے منتخب کیا ہے جس میں پودے پر مبنی تائیوائرائڈ سپلیمنٹ اور غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہیں. کوسی کا کہنا ہے کہ اس کی خوراک اب زیادہ سے زیادہ نامیاتی سبزیوں اور گھاس کھلا ہوا گوشت ہے.
"میں نے تمام غذا کھا لی ہیں جن میں سوزش ہوتی ہے." "میں کسی بھی اناج یا رات کے کھانے کی سبزیوں کو نہیں کھاتا ہوں." وہ پیروو غذائی خوراک پر تقریبا 30 پونڈ کھو چکے ہیں اور اب اس میں زیادہ توانائی اور کم مشترکہ درد ہے. وہ کہتے ہیں کہ جب ضروری ہو تو اسے زندگی کی ضروریات کو کوئی اور نہیں کہہ کر کشیدگی کا انتظام بھی کیا جاتا ہے اور اسے جاننا چاہئے کہ جب اسے آرام کرنا پڑتا ہے.
"میں اپنی زندگی کو توازن کرنے کی کوشش کرتا ہوں، جو دو چھوٹے لوگوں کے ساتھ آسان نہیں ہے." "لیکن اگر میں موٹر سائیکل کی سواری کے لئے پارک میں لڑکیوں کو لے لوں تو یہ ایک میل راؤنڈ سفر میں تھوڑا سا چھوٹا ہے، اور جب ہم واپس آتے ہیں تو یہ نوپ کا وقت ہے."
آج، کوچی کا کہنا ہے کہ، وہ اس سے کہیں زیادہ بہتر محسوس کرتی ہے تشخیص کرنے اور طرز زندگی اور غذا میں تبدیلی کرنے سے پہلے کیا تھا. "میرا برا دن ہے، لیکن جب تک کہ میں اپنے آپ کو تیز کروں اور اپنے جسم پر توجہ دینا، ان خراب دنوں کے درمیان کہیں زیادہ اور کم ہیں."
دوسروں کو اس کی مشورہ؟ انہوں نے مشورہ دیتے ہوئے کہا کہ "جوابات کے لۓ آگے بڑھو اور مختلف چیزوں کو دیکھنے کے لئے کوشش کریں کہ آپ کو بہتر کیا محسوس ہوتا ہے." کررا کا کہنا ہے کہ "ہمارے تمام جسم منفرد ہیں، اور ہماری ضروریات بھی ہیں. علاج کا ایک سائز بالکل نہیں ہے."
اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہیں تو. "یہ شروع کرنے کی جگہ ہے." آپ کا ڈاکٹر TSH کا حکم دینے کا امکان ہے. اگر آپ کے خون کے کام سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کو ہائپوٹائیڈرافیزم کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کو ایک انتروینولوجسٹ کا حوالہ دیا جا سکتا ہے جو آپ کو اس کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
