موت اور ٹیکس کے علاوہ، خواتین کو اضافی طور پر ناقابل اعتمادیت ہے: رینج. یہ عام طور پر 45 اور 55 سال کے درمیان شروع ہوتا ہے، اور بہت سے عورتوں کو یہودیوں کے علاج کا ایک اہم فیکٹر ملتا ہے جو کامیابی سے وہ عمل کے ذریعے حاصل کرسکتے ہیں. پریمینپروپ میں خواتین، اصل رینج تک پہنچنے کا وقت، ان علاج کے بہت سے فائدہ بھی حاصل کرسکتے ہیں، جو مکمل رینج میں منتقلی کو آسان بنانے میں مدد ملے گی.
کئی سالوں کے لئے، ہارمون متبادل تھراپی رینج کے علامات کو کم کرنے کا بہترین طریقہ بنیں. اس کے بعد 2002 میں، سوالات کا ایک بڑا کلینیکل مقدمہ، خواتین کی ہیلتھ ایسوسی ایشن کے دوران پیدا ہوا تھا، اس بارے میں کہ کیا HRT کی بعض قسم کے کینسر اور دل کی بیماری کے خطرے میں اضافہ ہوا ہے. اس وقت سے، ایچ ایچ ٹی کے استعمال کا ایک بڑا طبی علاج دوبارہ چلا گیا ہے. رینج کی علامات کے علاج کے لئے بہت سے دوسرے اختیارات اب بھی فائدہ مند ثابت ہو رہے ہیں. اہم رینج کے علاج کے بڑے پیمانے پر علاج مندرجہ بالا ہیں:
ہارمون تبدیلی تھراپی
انسانی حقوق انسانی حقوق کا جائزہ لینے کے بعد (ہارمونون ایسٹروجن اور پروجسٹرون جس میں رینج کے دوران کھو جاتا ہے) شامل ہیں. . دوسرے الفاظ میں، کیا HRT کے فوائد ہر مریض کے لئے ممکنہ خطرات کو کم کرتی ہیں؟ ماضی میں، ایچ ٹی ٹی کے طویل مدتی استعمال سے زیادہ خطرناک واقعات سے منسلک تھا، بشمول دل کی بیماری یا اسٹروک. لہذا اب بہت سے ڈاکٹروں کو ایچ ٹی ٹی کے صرف مختصر مدتی استعمال کی سفارش ہے. شمالی امریکی رینج سوسائٹی سوسائٹی کے ایک مشاورتی پینل نے حال ہی میں یہ پوزیشن حاصل کی ہے کہ HRT رینج کے علامات کے لئے ایک مؤثر علاج ہے، لیکن اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اس تھراپی کا استعمال رینج کے وقت کے ارد گرد شروع ہونا چاہئے اور اس کی چھوٹی مقدار میں استعمال کیا جاسکتا ہے. ایچ ٹی ٹی کو ایک پریمینپیپ کے علاج کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.
بایوکلیکل ہارمون تھراپی
حالیہ برسوں میں جغرافیائی ہارمون مقبولیت میں اضافہ ہوا ہے. یہ اپنی مرضی کے مطابق ہارمون کی تیاریوں کو ہر ایک مریض کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے، جو آپ کے ڈاکٹر سے نسخہ کی بنیاد پر ہے. جسم میں ہارمونل کی سطح کا اندازہ کرنے کے لئے سلوا ٹیسٹ کا استعمال کیا جاتا ہے، اور پھر ایک مخصوص خاتون کی طرف سے اس قسم کی ہارمون (یا ہارمون) کی ضرورت ہوتی ہے کے طور پر یہ تعین کیا جاتا ہے. جغرافیائی ہارمون عام طور پر باقاعدگی سے انسانی حقوق کے مقابلے میں زیادہ مہنگا ہیں، اور اگرچہ ان کے پیچھے نظریہ اپیل ہوتا ہے، سائنسی ثبوت یہ ہے کہ وہ کس قدر محفوظ یا مؤثر ہیں. اگر آپ اس اختیار پر غور کر رہے ہیں تو پھر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
قدرتی علاج
شاید آپ نے سنا ہے کہ سویا یا جڑی بوٹی سیاہ کاہوش گرم چمک کے ساتھ مدد کرسکتا ہے، لیکن اس طرح کے دیگر ہربل علاج بھی ہیں یہ ممکنہ طور پر رینج کی علامات کو کم کر سکتا ہے. یہ شامل ہیں flaxseed، شام primrose تیل، سرخ clover، ginseng، اور ڈونگ quai. اگر آپ ان میں سے کسی کی کوشش کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں کیونکہ وہ آپ کو لے کر دوسرے ادویات کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں. یہاں تکمیل اور متبادل رینج علاج کے بارے میں مزید پڑھیں.
دیگر ادویات مردپیز علامات کے لئے مفید ہیں
آپ کا ڈاکٹر مخصوص نردجیکرن علامات کا علاج کرنے کے لئے دوسرے ادویات کی تجویز کرسکتے ہیں، بشمول:
اینٹی ویڈینٹسنٹ / اینٹی ڈراپریشن ادویات. کم خوراک کی شکل میں antidepressant کبھی کبھی گرم چمک کے علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اور ایک موڈ پریشر یا اینٹی تشخیص منشیات کو بہاؤ موڈ جھلکنے والی تنظیم کو منظم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے جو کبھی کبھی رینج کے ساتھ ہوتا ہے. کچھ اینٹی وائپرینٹس جو مثال کے طور پر گرم چمکوں سے بچنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، سیرالینین (زولوف ®)، وینلاافایکسین ہائڈروکلورائڈ (ایوایکسیکس®) اور فلوکسیٹین (پروزیک ®) شامل ہیں. اینٹی ہپرٹینسسی.
زیادہ تر واقف طور پر بلڈ پریشر ادویات کے طور پر جانا جاتا ہے، اینٹی ہائپرٹینسی بھی گرم چمک کو کم کرنے کے لئے پایا گیا ہے اور کچھ خواتین کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے. انتخابی ایسٹروجن ریپٹر ماڈیولٹر.
آپ کا ڈاکٹر شاید رینج کثافت کو بہتر بنانے یا اونسٹیوپورسیز وارڈ میں مدد کرنے کے لئے رینج سے متعلقہ صحت کے مسائل کے لئے انتخابی ایسٹروجن رسیپٹر ماڈیولٹر (SERM) نامی منشیات پیش کرنا چاہتے ہیں. بنیادی علاج
کچھ کے لئے مفید ہوسکتا ہے اندام نہانی کی خشک کرنے کے علاج کے لئے رینج ایجروجن کریم جیسے رینج کے علامات، جیسے. زبانی امراض (9 پی پی)> (پیدائشی کنٹرول کی گولیاں) پییمینپوسیل خواتین میں مفید ثابت ہوسکتی ہیں. کم خوراک زبانی معدنیات سے متعلق امراض آپ کی ہلچل ہارمون کو کنٹرول کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور کچھ رینج کی علامات کو کم کرسکتے ہیں. اور یاد رکھو کہ آپ اب بھی حاملہ ہوسکتے ہیں (یہاں تک کہ جب پریمینپنپاس میں) جب تک کہ رینج تک "رجسٹرڈ" نہیں ہوسکتا ہے، تو یہ اختیار کسی غیر جانبدار حاملہ حمل کی روک تھام کا اضافی فائدہ ہے.
اپنے ڈاکٹر کے ساتھ طبی اختیارات پر بحث کرتے وقت، رکھیں دماغ میں آپ کے لئے کیا ضروری ہے. اور کم سے کم وقت کے لئے سب سے کم ہارمونل خوراک استعمال کرنے کے بارے میں احتیاط یاد رکھیں کہ آپ کے لئے مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. طرز زندگی کی حکمت عملییں جو رجحانات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں
آپ نے اس سے پہلے سنا ہے: ایک صحت مند طرز زندگی کی اہمیت آپ کی جسمانی اور جذباتی صحت کے تمام پہلوؤں. اور یہاں ایک باقاعدگی سے ورزش کرنا، صحت مندانہ طور پر کھانا کھلانا، تمباکو نوشی سے روکنے اور کافی نیند حاصل کرنے کا ایک اور سبب یہ ہے: یہ صحت مند عادتیں رینج کے علامات کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہیں.
گرم چمک شاید تمام رجحانات کے سب سے بڑے پیمانے پر تسلیم شدہ ہیں. عام محرکوں میں کیفین، شراب، مسالیدار کھانے، گرم مشروبات یا خوراک، اور گرم ماحول شامل ہیں. گرم چمکوں کا انتظام کرنے کے لئے، اس بات کا تعین کرنے کے لۓ اقدامات کریں کہ آپ کے مخصوص محرک کون ہیں اور پھر جب بھی ممکن ہو تو ان سے بچنے یا کم سے کم کریں. اگر آپ کے علامات جاری رہیں تو اپنے ڈاکٹر سے دوسرے دستیاب اختیارات کے بارے میں بات کریں جو آپ کے لئے مددگار اور مناسب ثابت ہوسکتے ہیں.
میڈیکل کی طرف سے جائزہ لیا:
ڈینیل میک نیوی، ایم ڈی، چیف جسٹس / جینیاتیات میں تصدیق شدہ بورڈ اور سینٹ میں نجی عملیات میں سینٹ لوئس، مسوری میں جان کے رحمی میڈیکل سینٹر. جائزہ کی تاریخ: اکتوبر 9، 2008.
