فہرست کا خانہ:
- پریمینپیوپمنٹ کی اہم علامات
- پریمینپنپشن: جب آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لۓ
- ناپسندیدہ عرصے اور دوبارہ گرم گرم چمک نظر انداز کرنے کے لئے مشکل ہیں، لیکن perimenopause کے ایک اشارے جگہ پر اتنا آسان نہیں زردیزی میں کمی ہے. اگرچہ پرمیمپروپ میں ایک عورت اب بھی حاملہ ہوسکتی ہے، اس کے باوجود مشکلات بہت کم ہوتی ہیں. ییل یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن میں رکاوٹ اور نسخہ کے ایک کلینیکل پروفیسر مریم جین منکین، زور دیتے ہیں کہ اگر آپ حاملہ نہیں ہونا چاہتے ہیں، تو آپ کو پیدائش کا کنٹرول استعمال کرنا جاری رکھیں جب تک کہ آپ سرکاری طور پر رینجرز کو ماریں. "لیکن اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں،" وہ کہتے ہیں، "آپ اس مرحلے میں زچگی کو بچانے کے لئے جلد ہی ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے."
کچھ اسے منتقلی کہتے ہیں. دوسروں کو یہ ایک مرحلے ہے. لیکن اس بات کی کوئی بات نہیں کہ آپ کو کیا خیال نظر آتا ہے، پریمینپنپشن عورت کی تولیدی زندگی کی مدت ہے جو کچھ سال شروع ہوتی ہے - کہیں بھی 2 سے 10 تک - رینج سے پہلے. جنوبی کیلیفورنیا میں سکریپپس میموریل ہسپتال Encinitas میں ایک نسائی ماہر، ایمانا، ڈیانا ای. Hoppe، کہتے ہیں، "زیادہ تر خواتین کے لئے، Perimenopausal علامات ان کے 40s میں ظاہر ہوتا ہے، اگرچہ کچھ کے لئے، نشانات کے طور پر ان کے 30s کے طور پر شروع کر سکتے ہیں."
> perimenopause کی اوسط لمبائی چار سال ہے، اور یہ ختم ہوتا ہے جب آپ رجحان میں سرکاری طور پر ہیں، مطلب یہ ہے کہ آپ 12 ماہ کے عرصے تک بغیر کسی وقت چلے جاتے ہیں. جیسا کہ ایک عورت عورت کے طور پر پریمینپروپ کا خاتمہ کرتی ہے - عام طور پر گزشتہ سال یا دو میں - وہ مردپاسل علامات حاصل کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں، جیسے مسلسل مہینے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کے دوران اس کی ماہانہ مدت نہیں ہوتی.
perimenopause کے بہت سے علامات پرائمری سنڈروم (PMS) کی طرح ہیں. ڈاکٹر ہاپ کا کہنا ہے کہ "فرق یہ ہے کہ PMS عام طور پر ممکنہ طور پر قابل ہے اور آپ کی ماہانہ سائیکل پر مبنی ہے." "Perimenopausal علامات ہارمون پر مبنی ہیں جو ضروری طور پر ایک عام 28 دن کے سائیکل پر عمل نہیں کرتے ہیں." اس کے علاوہ، جبکہ گرم چمک اور رات کے پسینے سمیت بہت سے پریمینپاؤسل علامات، جو لوگ رینج میں تجربہ کار ہیں اسی طرح کی ہوتی ہیں، ہاپے کہتے ہیں کہ آپ فرق کو بتا سکتے ہیں کیونکہ آپ اب بھی perimenopause کے دوران ایک مدت تک ہوں گے. وہ کہتے ہیں "یہ ناقابل برداشت ہوسکتی ہے،" لیکن جب تک آپ کسی مدت کے بغیر ایک سال مکمل نہیں ہوسکتے، آپ رینج میں نہیں ہیں. "
پریمینپیوپمنٹ کی اہم علامات
کسی بھی یا تمام Hoppe کا کہنا ہے کہ یہ عام اور عام علامات، ایک ٹپ آف ہے کہ آپ کو پریمینپولس میں اچھی طرح سے ہوسکتا ہے:
- غیر قانونی سائیکل، سائیکل کے درمیان کم وقفے (ہر 28 دن کے بجائے ہر 24 سے 26 دن)
- ماہانہ سائیکلوں کو چھوڑ دیا (ہر دو سے تین ماہ تک سائیکل، ہر مہینہ عام طور پر بہاؤ کے بجائے، دو مکمل ہفتوں کے لئے خون بہانا)
- گرم چمکیاں
- رات کو بہلاتا ہے
- مصیبت میں گرنے یا سو رہی ہے
- موڈ جھگڑا اور / یا جلدی
- ڈپریشن
- چھاتی کی بیماری
- پرائمری سنڈروم کی بیماری
- آزادی کی کمی (جنسی ڈرائیو)
- بڑھتی ہوئی تھکاوٹ، جس میں توجہ مرکوز یا میموری کی دشواریوں کا باعث بن سکتا ہے
- اندام نہانی کی خشکیاں؛
- کھانچنے یا چھٹکارا کرنے کے بعد تکلیف دہ
- ثنائی فوری طور پر (زیادہ کثرت سے نمٹنے کے لئے ایک دباؤ کی ضرورت ہے)
پریمینپنپشن: جب آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لۓ
پریمینولوپیشن کے دوران مہلک خون میں غیر معمولی امراض دیگر حالات، جیسے ہارمونل عدم اطمینان یا فبروائڈ (پریشانی پر غیر معمولی اضافہ). اگر مندرجہ ذیل حالات میں سے کسی بھی صورت میں واقع ہو تو، آپ کے ڈاکٹر کو پریمینپروپ کے علاوہ دیگر عوامل پر قابو پانے کے لۓ دیکھیں:
- معمول کی مدت سے کہیں زیادہ بھاری ہے، یا خون کے دائرے کے ساتھ وقفے وقفے سے
- معمول سے زیادہ دیر سے طویل عرصہ تک طویل عرصہ تک
- جنسی کے بعد توڑنا
- ایک دوسرے کے قریب (بہت سے دنوں یا ہفتوں میں) ہونے کی وجہ سے
- اگر آپ کو شک ہے کہ آپ پریمینپروپ میں ہیں تو، آپ کے نسائی ماہر کے ساتھ گفتگو کرنا ضروری ہے. Hoppe کا کہنا ہے کہ "عام طور پر ڈاکٹروں علامات کی بنیاد پر تشخیص کر سکتے ہیں." "وہ ان علامات کو کم کرنے کے ممکنہ علاج پر بھی تبادلہ خیال کر سکتے ہیں." اگرچہ بہت سے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ وہ لازمی نہیں ہیں، تشخیصی خون کے ٹیسٹ موجود ہیں جو یہ ثابت کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ آپ پریمینپروپ میں ہیں. Hoppe، اگرچہ، خبردار کرتا ہے کہ یہ ٹیسٹ ہمیشہ درست نہیں ہیں: "ایک پیومینپاسسل خواتین کی ہارمون کی سطح بہت غلطی ہے."
ناپسندیدہ عرصے اور دوبارہ گرم گرم چمک نظر انداز کرنے کے لئے مشکل ہیں، لیکن perimenopause کے ایک اشارے جگہ پر اتنا آسان نہیں زردیزی میں کمی ہے. اگرچہ پرمیمپروپ میں ایک عورت اب بھی حاملہ ہوسکتی ہے، اس کے باوجود مشکلات بہت کم ہوتی ہیں. ییل یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن میں رکاوٹ اور نسخہ کے ایک کلینیکل پروفیسر مریم جین منکین، زور دیتے ہیں کہ اگر آپ حاملہ نہیں ہونا چاہتے ہیں، تو آپ کو پیدائش کا کنٹرول استعمال کرنا جاری رکھیں جب تک کہ آپ سرکاری طور پر رینجرز کو ماریں. "لیکن اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں،" وہ کہتے ہیں، "آپ اس مرحلے میں زچگی کو بچانے کے لئے جلد ہی ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے."
ٹیلی ایل ایل امریکہ: کیا آپ نے پریمینولوجی علامات کا تجربہ کیا ہے؟ (نوٹ: موبائل صارفین تبصرہ کرنے کے قابل نہیں ہوں گے.)
