کیا ذیابیطس اسپرین لے لو؟ ڈاکٹروں سے کیا کہنا ہے

اسپرین میں مختلف قسم کے استعمال ہوتے ہیں، بشمول افراد 2 میں ذیابیطس کے ساتھ دل میں صحت کو فروغ دیتے ہیں. والٹر B. میکینزی / گیٹی امیجز

جب آپ عین عام استعمال کرتے ہیں تو آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں. ادویات کے طور پر یبروروفین (ایڈلیل، موٹین)، ایکٹامنفینن (ٹائلینول) اور درد کی امدادی کیلئے دیگر عام سے زائد انسداد ادویات کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. لیکن نیو یارک شہر کے پہاڑ سینا کے ایک اختتام پرست طبی ماہر ایم ڈی ایڈومومم کہتے ہیں، لیکن یہ اسپرین کا واحد ممکنہ فائدہ نہیں ہے.

"اسپرین مختلف طبی مسائل کے لۓ بہت سے مختلف علاج میں استعمال کیا گیا ہے." "لیکن بنیادی طور پر، یہ بنیادی طور پر دل کی بیماری سے منسلک بیماریوں کے لئے ہے." وہ کہتے ہیں کہ اگر آپ سٹروک کی تاریخ رکھتے ہیں تو آپ کو اسپرین لینے کا بھی خیال ہے.

"اسسپین ایک پلیٹ پلیٹ فارم ہے. کولمبس میں اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی وییکسین میڈیکل سینٹر میں ذیابیطس تعلیم کے عملے پر ہے جس میں جینیفر شوڈس، آر ڈی ای، سی ڈی ای کا کہنا ہے کہ یہ خون میں پھینکتا ہے اور خون میں خون کی روک تھام کو روکنے میں مدد ملتی ہے.

اگر آپ 2 ذیابیطس کا انتظام کرتے ہیں تو اسپرین اور مستقبل میں صحت کی پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے.

کیوں اسپرین اور ذیابیطس کو ایک اچھا میچ بناؤ

2 قسم کے ذیابیطس والے افراد کے لئے اسپرین کا بنیادی فائدہ دل کی صحت پر منفی اثرات سے متعلق ہے. مریضوں کی بیماری کے کنٹرول اور روک تھام (سیڈیسی) کے مطابق دل کی بیماری دنیا بھر میں روک تھام کی موت کا بنیادی سبب ہے، اور ذیابیطس کے لوگوں کو خاص طور پر دل کی بیماری کے خطرے سے زیادہ خطرہ ہونا چاہئے. امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن (اے ایچ اے) کے مطابق، کم از کم 68 فیصد افراد کی تعداد 65 یا اس سے زیادہ ہے جو ذیابیطس کسی دل کی بیماری سے مر جاتے ہیں اور ذیابیطس کے ساتھ بالغ افراد کو دل سے مرض کے طور پر مرنے کے بعد 2 سے 4 گنا زیادہ مرنے کے امکانات ہیں. ذیابیطس.

اس کے علاوہ، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن (ADA) کی سفارش کی جاتی ہے کہ ہر سال مریضوں کی بیماری کے خطرے والے عوامل کے لئے، ذیابیطس، تمباکو نوشی اور قبل از کم دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ سمیت لوگوں کا جائزہ لیا جائے. مطلب اسپرین ان پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے؟ جواب پیچیدہ ہے، اور بالآخر اس پر انحصار کرتا ہے کہ آپ دل کی بیماری کی پہلی واقعہ کو روکنے یا بیماری کے پہلے سے موجود تشخیص کو خراب کرنے سے بچنے کے لۓ بگاڑ رہے ہیں. اگر آپ کو ذیابیطس ہے اور دل کی بیماری کو روکنے کے لئے تلاش کر رہے ہیں تو، آپ کو روزانہ اسپرین لینے سے فائدہ نہیں ہوگا. لیکن اگر آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے اور دل کی بیماری کا شکار ہونے کی وجہ سے بیماری کی ذاتی تاریخ کی وجہ سے، اسپرین لینے سے آپ کے دل کی صحت کو فروغ دینے میں مدد ملے گی اور دل کی بیماری کو ترقی سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

اس میں ADA کے 2016 کے ہدایات کے مطابق ہے، اسپیین تھراپی کو مشورہ دیتے ہیں - فی دن 75 سے 162 ملیگرام (مگرا) - اگر آپ ذیابیطس ہوتے ہیں اور دل کی بیماری کے خطرے میں ہیں. یہ سفارش 50 اور اس سے زیادہ عمر کے مردوں اور عورتوں پر لاگو ہوتا ہے جو دل کے مرض کے لئے ایک یا زیادہ سے زیادہ خطرے والے عوامل رکھتے ہیں - بشمول بیماری، ہائی پریشر، یا ڈیسلیپڈیمیا کے خاندان کی تاریخ سمیت - اور جو خون سے متعلق خطرے میں نہیں ہیں.

اسپرین کی مدد کر سکتا ہے 2 قسم کی ذیابیطس کی روک تھام کر سکتے ہیں؟

یہ بھی قابل ذکر ہے کہ آپ ذیابیطس کے لئے خطرے میں ہیں یا پیشاب کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے، 2 ذیابیطس کی تشخیص کرنے کی ابتدائی طور پر، اسسپین کو مکمل طور پر مکمل کرنے کی روک تھام کے نقطہ نظر نہیں ہے. بیماری کا پھیلا ہوا شکل تحقیق میں 10 سالوں کے دوران تقریبا 40،000 خواتین کو پتہ چلتا ہے کہ عورتوں کو کم ڈاس ایپرینڈر لے جانے والی خواتین کی تعداد 2 ذیابیطس تیار کرنے کی کوئی کم امکان نہیں ہے جو عورتوں کے مقابلے میں نہیں ہیں. ذیابیطس

قسم 2 ذیابیطس سے آزاد، بعض لوگوں کو پوری طرح اسپرین تھراپی سے بچنے کے لۓ، بشمول انمیا یا رگڑ کی بیماری کے ساتھ ان افراد سمیت بھی شامل ہونا چاہئے. ادیممام نے اس بات سے اتفاق کیا ہے کہ اسپرین خون سے بچنے کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں، لہذا جو لوگ ان اور دیگر خون کی بیماریوں سے متعلق ہیں اسپرین کو نہیں لے جانا چاہئے. ایڈومومم کا کہنا ہے کہ اس کے علاوہ، اگر آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ اسپرین کو الرج یا ہراساں کرنا ہیں، تو آپ کو اس علاج پر چھوڑ دینا چاہئے.

شوڈس کا کہنا ہے کہ "اسسپین کو حاصل کرنے اور لے جانے کے لئے یہ آسان بات ہے، لیکن یہ ہمیشہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کرنے کا ایک اچھا خیال ہے". انہوں نے مزید کہا کہ خاص طور پر بزرگ آبادی اسپرین تھراپی کی کوشش کرنے کے بارے میں محتاط رہنا چاہئے.

ذیابیطس میں دل کی بیماری کو روکنے کے متبادل طریقوں

تو آپ کو کیا ذیابیطس کی قسم ہے اور آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنا چاہتے ہیں اسپرین تھراپی کے بغیر ؟ خوش قسمتی سے، آپ کے لۓ کئی مختلف مرحلے موجود ہیں:

1.

آپ کے نمک کی مقدار ہائی بلڈ پریشر سے بچنے کے لۓ دیکھیں.

اپنے روزانہ سوڈیم کی انٹیک کو تقریبا 2،300 میگاواٹ تک پہنچنے کی کوشش کریں، جس کے بارے میں 1 شوڈس کہتے ہیں. اپنے کھانے کی غذائیت کی لیبلوں کو چیک کرنے کے لئے اس بات کا یقین رکھو، اور اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ پیکڈ ناشتا میں زیادہ سوڈیم مواد عام طور پر عام ہے جیسے آلو چپس، مکئی چپس، پاپکارن، گرینولا سلاخوں، اور جیسے. 2. پروسیسنگ سنفریٹڈ چربی کی کھپت کو محدود کریں . یہ عمل ترکی ترکی اور ہام، ساسیج، اور بیکن کی طرح پروسیسنگ گوشت میں پایا جاتا ہے. اس کے بجائے، پالتو جانوروں اور بیجوں سے بنائے گئے گری دار میوے، avocados، اور تیل کی طرح کھانے میں پایا جاتا ہے جس میں polyunsaturated چربی کے لئے تک پہنچنے کے لئے، Shrodes کا کہنا ہے کہ. polyunsaturated چربی کے ساتھ فوڈز آپ کو بھرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اور جب آپ ان کے ساتھ سنفریٹڈ چکنائی کی جگہ لے لیتے ہیں تو، جون 2017 میں

سرکلول میں ایک مضمون کے مطابق، وہ آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. مصنفین نوٹ نوٹ کریں. 3. باقاعدگی سے

کا استعمال کرنے کا یقین رکھو. ایڈمومم کہتے ہیں کہ "دل ایک عضلہ ہے اور اسے کم از کم 150 منٹ ہفتہ وار مشق کرنے کی ضرورت ہے"، سی ڈی سی سے اعتدال پسند شدت پسندی کے مشقوں کے لئے سفارشات کا اظہار کرتے ہوئے، جو کہ یہ بتاتا ہے کہ تمام بالغوں کو باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی کو اپنے طرز زندگی میں شامل کرنا چاہئے. سی ڈی سی کو مشورہ دیتا ہے کہ اگر آپ ان 2 گھنٹے اور اعتدال پسند شدت سے 30 منٹ منٹ تک نہیں پہنچ سکیں، تو 75 منٹ کا مقصد، جس میں شدت سے شدت سے متعلق عمروب جسمانی سرگرمی میں 1 گھنٹہ اور 15 منٹ کے برابر ہوتا ہے. لیکن یہ ضروری ہے کہ پہلے سے موجود ذیابیطس کے پیچیدہ پیچیدگیوں کے بارے میں آپ کو ہوسکتا ہے جیسے نیورپاتھی، جیسے پاؤں کے نقصان کا سبب بن سکتا ہے، اور اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اپنے نئے ڈاکٹر سے متعلق رجحان شروع کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے صاف ہوسکیں. 4 ہائی ڈاکٹر یا اعلی کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کے لئے دوائیوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں

. ادیمومم کا کہنا ہے کہ دونوں ذیابیطس کے خطرے کے عوامل ہیں. چونکہ اعلی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر دل کی بیماری کے خطرے سے منسلک ہوتے ہیں، یہ ان صحت کے اقدامات کو ذہن میں رکھنے کے لئے اہم ہے. صحت مند غذا کے بعد اور باقاعدگی سے مشق کرتے ہوئے ان خطرے کے عوامل کو کنٹرول اور روکنے میں مدد مل سکتی ہے، دونوں کو ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بھی جینیاتی جزو بھی ہوسکتا ہے. اگر آپ کے ڈاکٹر کا تعین ہوتا ہے تو ادویات لے کر آپ کو ان عوامل کو منظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ کے لئے ایک مسئلہ ہیں. 5. تمباکو نوشی سے چھوڑنے کے لئے اپنی پوری کوشش کریں . ادیمومم کا کہنا ہے کہ عادت دل کی بیماری کے لئے ایک اور خطرہ عنصر ہے. اے اے اے نے کہا کہ ریاستہائے متحدہ میں 2.4 لاکھ سالانہ موت کی وجہ سے سگریٹ تمباکو نوشی کے اکاؤنٹس ہیں، اور یہ نہ صرف دل کی بیماری کا خطرہ بلکہ کینسر اور دیگر پھیپھڑوں کے مسائل بھی بڑھتے ہیں. چھوڑنے کا ایک اور سبب؟ تمباکو نوشی ہو سکتا ہے کہ ذیابیطس کو بھی اچھا انتظام کرسکتا ہے اور ممکنہ طور پر موت کے خطرے سے دوچار ہوسکتا ہے.

دل کی بیماری کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے اسپرین تھراپی اور دیگر طریقوں پر نیچے کی سطر بالآخر، "مشق اور غذائیت دل پر بہت بڑا اثر ہوسکتا ہے. صحت اور ذیابیطس کے انتظام، "شاڈس کہتے ہیں. لیکن ADA کے تازہ ترین ہدایات کے مطابق، آپ کے مرض کا انتظام کر رہے ہیں تو اسپرین تھراپی آپ کے لئے مناسب ہوسکتے ہیں اور دل کی بیماری کے لئے زیادہ خطرہ ہوسکتے ہیں.

جب شک میں ہو تو، ذیابیطس صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم سے مشورہ کریں آپ کی انتظامی منصوبہ، وہ شامل ہے. اس طرح، آپ سب سے زیادہ ذمہ دار اور ممکنہ طریقے سے ممکنہ طریقے سے ممکنہ خطرے میں کسی بھی خطرے کے عوامل کو منظم کرنے میں کامیاب ہوں گے.