فہرست کا خانہ:
کوئی فرق نہیں پڑتا کہ موسم کس طرح آپ کے سانس لینے کے راستے پر حملہ کرنے کا موسم پورا کرتا ہے. کولمبس میں اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی آف میڈیکل آف میڈیکل آف اسسٹنٹ پروفیسر، سینڈی ویکسر کہتے ہیں، "سرد.
" سرد ایک سردی ہے، سردی ہے، جب تک کہ اس سے کوئی مسئلہ نہ ہو. "
لیکن موسم گرما کے مہینوں میں، موسم سرما کے ڈالوں اور منسلک بیماریوں کا دور دور ہوتا ہے جب، موسم گرما کے الرجی کے طور پر سردی کو لکھنے کے لئے آسان ہے. یہ دونوں بہت مختلف حالات ہیں - اور اگر آپ اپنے علامات پر قابو پانے کے لۓ، آپ عام طور پر یہ سمجھتے ہیں کہ کون سا ہے.
سمر سرد
"ایک سرد ایک وائرس ہے اور البرغان سے مختلف ہے". ویکسر. "موسمی فرق موسم گرما اور موسم سرما میں مختلف وائرس کشیدگی کی وجہ سے ہے." لہذا اس لئے کہ زیادہ تر لوگ موسم گرما میں سردی نہیں پکڑتے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ نہیں کر سکتے ہیں - یا آپ نے نہیں کیا.
"سردی، یا اوپر کی تنصیب کے انفیکشن پورے سال پورے ہوتے ہیں، لیکن زیادہ مقبول ہیں اوہیو میں سنسننیتی یونیورسٹی میں خاندان اور معاشرتی ادویات کے سیکشن میں ایسوسی ایٹ پروفیسر اور ڈائریکٹر ریسرچ کے ڈائریکٹر نینسسی اڈیڈر کہتے ہیں.
"موسم گرما کی سرد اور موسم سرما کے سرد کے درمیان بنیادی فرق یہ ہے کہ عام طور پر ڈاکٹر ایڈرر کہتے ہیں. لیکن موسم گرما کی سرد صرف لگتا ہے کسی بھی طرح سے بدتر ہے - دھوپ موسم گرما کی موسم میں سردی حاصل کرنے کے لئے غلط محسوس ہوتا ہے. "موسم گرما کے مہینے میں سردی اکثر کم ہوتی ہے، مجھے لگتا ہے کہ جب لوگ موسم گرما میں سرد ہوتے ہیں تو تھوڑا سا محسوس ہوتا ہے کہ یہ ٹھیک نہیں لگتا ہے.".
لہذا سردی سے بچاؤ کی تجاویز اہم ہیں سالہ راؤنڈ، یہاں تک کہ جب سورج دھڑک رہا ہے. ویکسر کہتے ہیں کہ "سب سے اہم احتیاط ہاتھ سے دھونے اور کپ یا برتن کا اشتراک نہیں ہے."
سمر الرجی
عام سرد اور موسم گرما کے الرج عام میں بہت زیادہ ہے. وہ دونوں کا سبب بن سکتا ہے:
- رننی یا بھوک ناک ناک
- کنارے
- کھانسی
- تھکاوٹ
- سر درد
"کبھی کبھی، یہ انہیں الگ کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر کسی کو کوئی مسئلہ نہیں ہے پہلے الرجی کے ساتھ، "بزرگ نوٹ. اکثر، "الرجی زیادہ پانی، چھتوں، پانی کی آنکھوں کے ساتھ چلاتی ناک، اور جسمانی جگہ پر تبدیل کر سکتے ہیں (مثال کے طور پر، اگر کسی باہر باہر چھوڑ دیتا ہے اور ایک واشنگٹنڈ، ہوا فلٹرڈ ہاؤس میں جاتا ہے ). "
ہر سال (الرجی پر منحصر ہے) اور الرجی کے موسم میں مسلسل ہر سال ایک ہی وقت کے بارے میں بھی ہراساں کرتے ہیں جیسے موسمی البرغان، گھاس اور گھاسوں میں الرجی. ایک عام موسم گرما کی سردی عام طور پر عام سرد علاج کے ساتھ یا بغیر بغیر 10 دن کے اندر اندر جاتا ہے - اور ایلیسیوں کی طرح کھجور آنکھ یا ناک کا سبب بنانا نہیں ہوتا.
موسم گرما کی سردی سے نمٹنے کیلئے 10 تجاویز
"ایک علاج کے لئے ویکسر کہتے ہیں کہ موسم گرما یا موسم سرما میں سردی ہے. یہاں موسم گرما کی سردی کو شکست دینے اور گرمی سے لطف اندوز کرنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ سرد علاج موجود ہیں:
- ایک بھرپور ناک کو ختم کرنے کے لئے ایک زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر (اوٹیسی) فیصلہ کن لے لو.
- نمکین کرنے کے لئے ایک نمکین سپرے کا استعمال کریں. ناک کو ذائقہ ڈھونڈیں.
- بخار کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے کے لئے ایک اوٹیسی درد ریلیف (جیسے ٹائلینول) لے لو.
- خشک خشک کھانسی کا انتظام کرنے کے لئے کھانوں کے قطرے اور گلے لوزینج کا استعمال کریں.
- اینٹی بایوٹک نہ لگیں.
- آپ کے جسم کو آرام کرنے کی اجازت دیں - کافی نیند حاصل کریں، اور سخت مشق سے بچیں.
- گرمی میں ہائیڈریٹ رہنے کے لئے کافی پانی پائیں.
- تمباکو نوشی نہ کریں.
- ڈاکٹر کے سر اگر آپ دو دن کے اندر امدادی نہیں ملتی ہیں، یا آپ گھومنے لگے ہیں.
- دوسری طرف الرجی، OTC antihistamines یا نسخے نالی سپرے کے لئے بہترین جواب دے سکتے ہیں.
اگرچہ یہ ادویات آپ کو موسم گرما کی سردی کے ساتھ بہتر محسوس کرتے ہیں اور نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں، "تمام ادویات میں ضمنی اثرات ہوتے ہیں، اور بعض لوگ اری آر کے اثرات کو ایم کے اثرات کو ترجیح دیتے ہیں. ایڈیشنز، "مشرق کہتے ہیں. "یہ دوایں یہ نہیں بناتے ہیں کہ یو آرآئ کو کسی بھی تیز رفتار سے جانا جاتا ہے، وہ آپ کو صرف تھوڑا سا آسان سانس لینے میں مدد دیتا ہے یا آپ کے جسم کو سر درد سے بچنے میں مدد ملتی ہے."
