کشش چاکلیٹ؟ چربی لگ رہا ہے؟ جنسی کے لئے اپنے ساتھی کو تبدیل کر رہا ہے؟ باہر نکلتا ہے، آپ اپنی مدت پوری نہیں کر سکتے ہیں. 11 ماہانہ چالوں کے بارے میں پڑھ کر پڑھیں …
خواتین اپنی زندگیوں میں بہت زیادہ عرصے سے معاہدے کرتے ہیں، آپ کو لگتا ہے کہ وہ مکمل طور پر ان کو سمجھتے ہیں. اس کے باوجود ہم حقیقت کے طور پر بہت سے افسانوں اور چھتوں والے پارٹیوں کے افواہوں کو قبول کرتے ہیں.
سب سے زیادہ عام: اگر آپ اپنے دور میں ہیں تو آپ جم، جم جم نہیں لیں یا اپنے بالوں کو اجازت دے سکتے ہیں.
اب ہم جانتے ہیں وہ سچ نہیں ہیں، لیکن دیگر ایسے ہیں جن کے بارے میں ہم اس بات کا یقین نہیں کرتے ہیں: کیا آپ کو ہر مہینے کی ضرورت ہے؟ کیا آپ اپنی مدت کے دوران حاملہ ہوسکتے ہیں؟ اور کسی عام طور پر "عام" سائیکل کیا ہے؟
"بہت سے خواتین - اور یہ صرف نوجوان عورت نہیں ہے - ان کی حیاتیاتی سائیکلوں کے بارے میں خوش ہیں." کیمریلو، کیلیفیلو، کیلیفیلوف کیلیفورنیا ہیلتھ فاسٹ ڈاکٹروں کے ساتھ ایک تصدیق شدہ نرس قابلیت، جی ایس ایس کہتے ہیں. "لیکن یہ سمجھتا ہے. پیڈ کی تعداد کے بارے میں کتنے خواتین کے ارد گرد بیٹھ کر وہ بیٹھتے ہیں یا ان کے پاس ایک طویل سائیکل ہے؟ "
چاہے آپ اپنی سائیکل کے بارے میں دلچسپ ہوں یا آپ کی بیٹی کی مدد کرنے کا مطالعہ کریں، ریکارڈ کا براہ راست سیٹ کرنا . یہاں سب سے اوپر 11 کے بارے میں سچ ہے - کچھ تعجب - ماہانہ چالیں.
1. ایک مدت کو چھوڑنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ بدعنوان ہیں. صحت مند عورتوں کو کبھی کبھار ایک یا دو ماہ تک چھوڑ دو. نیو یارک شہر میں مونٹفائر طبی میڈیکل سینٹر کے ساتھ ایک مریض مریم Rosser، ایم ڈی، مریم Rosser کا کہنا ہے کہ، کیونکہ ہرمونز کچھ خواتین میں زیادہ سے زیادہ ہلکے نہیں کرتے ہیں.
"آپ کسی مدت کے بغیر تین ماہ تک جا سکتے ہیں، اور ہم ' وہ کہتے ہیں. "
ڈاکٹروں کو، ترجیحی طور پر، ترجیح پذیر خواتین کو ترجیح دیتے ہیں کم از کم ہر تین ماہ کے دوران اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ uterus اس کے استر شیڈنگ کر رہا ہے.
ہارمونل پیدائش کا کنٹرول - مثال کے طور پر، انجکشن قابل ڈیو پروورہ، IUD میرینا یا گولی سیزلی - تین مہینے کے قاعدہ کی استثنا ہے کیونکہ uterine استر ہارمون کی طرف سے کنٹرول کیا جاتا ہے، لہذا اکثر کم یا کوئی تعمیراتی نہیں ہے.
آپ کو دور کی طرف سے پیدائش کنٹرول کے گولیاں بھی روک سکتی ہیں. جگہ بوبو ہفتہ اور اگلے پیک کو فوری طور پر شروع کرنا.
وہ محفوظ طریقے سے نکالنے کے خون سے نکلنے کے خاتمے کے لۓ ہیں. ڈاکٹر راسسر کہتے ہیں.
2. کھانے کی cravings مکمل طور پر ہارمونل ہیں. کیا آپ کی مدت آپ Hershey کی بار تک پہنچ رہی ہے؟ آپ اکیلے نہیں ہیں: تقریبا آدھی امریکی خواتین چاکلیٹ کی ترسیل کی رپورٹ کرتے ہیں، اور ان میں سے تقریبا نصف کہتے ہیں کہ جب ان کی مدت شروع ہو جاتی ہے تو اس کے بعد وہ اس سے سرفراز ہوجاتے ہیں.
ایک مخصوص ثبوت کے باوجود، آپ کو پہلے مدت کے ہارمون کے بہاؤ پر سنجیدگی نہیں مل سکتی، ایک 9 2009> یونیورسٹی آف پنسلوینیا مطالعہ کے مطابق صحافی اشتیاق میں شائع ہوا. جب مردناسب اور بعد میں مردپاسل خواتین کی موازنہ کرتے ہوئے، محققین چاکلیٹ cravings میں صرف 13٪ کا فرق پایا.
اس کا مطلب یہ ہے کہ رجحان کے بعد بھی، بہت سے خواتین کو ابھی تک چاکلیٹ cravings.
3. آپ اپنی مدت میں حاملہ نہیں ہوسکتے. آپ حاملہ ہوسکتے ہیں، لیکن یہ نایاب ہے. حاملہ اس وقت ہوتی ہے جب آپ ایک انڈے جاری کر لیتے ہیں اور اس انڈے کو منی کی طرف سے کھاد کر دیا جاتا ہے. عام طور پر، ایک مدت ہوتا ہے جب انڈے کھاد نہیں ہوتا ہے، اور آپ نے غیر اعراض شدہ انڈے کے ساتھ آپ کے uterus کے استر کو بہایا.
لیکن بعض اوقات آپ کو بغیر کسی ovulation کے بغیر حیض پیدا کر سکتے ہیں اور ovulation کی مدت کے بغیر ہوسکتا ہے. ڈاکٹر راسسر کا کہنا ہے کہ آپ کی مدت کے دوران ایک انڈے کو جاری رکھنے کے لئے بھی ممکن ہے.
آپ کو حاملہ ہونے تک کسی بھی وقت حاملہ ہوسکتا ہے جب تک کہ ovulation ختم ہوجاتا ہے (اور پھر بھی، آپ پیدائش کے کنٹرول کے بغیر 100٪ محفوظ نہیں ہیں)
4. ڈاکٹر راسسر کا کہنا ہے کہ آپ کی مدت میں جنسی تعلق نہیں ہونا چاہئے. جسمانی طور پر منتقل شدہ بیماریوں کے خلاف حفاظت کرنے کے لئے مرد کے دوران کنڈوم کا استعمال کریں.
خون وہ کہتے ہیں کہ [بیکٹیریا] بیکٹیریا اور جنسی طور پر منتقلی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، "ڈاکٹر راسسر نے خبردار کیا.
اور چادروں کو روکنے سے بچنے کے لئے،" سیاہ رنگ کے چادریں اور تولیہ استعمال کریں. "
5. آپ
بہت خون کے دوران خون سے زائد ہو جاتے ہیں. یہ لگتا ہے جیسا کہ آپ کو ماہانہ خون کی چوتھائیوں کی چھڑانے کی جا رہی ہے، لیکن یہ زیادہ سے زیادہ عورتوں کے لئے ایک دن صرف 2-4 چمچ ہے. ہرمونل عدم توازن کی طرح کسی بھی سگنل کے مسائل، ریبرائڈز، پولپس یا مسائل آپ کے uterine استر کے ساتھ.
اگر آپ سپر جذب شدہ پیڈ کے ذریعے جا رہے ہیں یا ہر گھنٹے ٹمپون یا متعدد مصنوعات پہنے جاتے ہیں (مثال کے طور پر، پیڈ یا ایک پیڈ اور ایک ٹمپون)، اپنے ڈاکٹر کو ابھی فون کریں.
6. نرس قابلی ویککل کہتے ہیں کہ جب آپ اپنی مدت شروع کرتے ہیں، تو آپ کو سالانہ پاپ سمیروں کی ضرورت ہوتی ہے.
"ماں اکثر اپنی بیٹیوں کو لاتے ہیں کیونکہ ان کی پہلی مدت تھی." "لیکن پیدائش حاصل کرنے کے ساتھ شروع کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے." آپ کی پہلی امتحان کے لئے جنسی سرگرمی ہے.
اس وجہ سے ایک پاپ ٹیسٹ گریوا تبدیلیاں لینے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، عام طور پر انسانی papillomaviruses کی وجہ سے ( HPV). HPV کے بہت سے کشیدگی ہیں اور زیادہ سے زیادہ مسائل کا سبب نہیں بنتے ہیں، لیکن کچھ سستے میں اعضاء اور دیگر نسخے کے کینسر میں اضافہ ہوسکتے ہیں.
طبی معالج کے ایک وفاقی حکومت پینل، امریکی ابتدائی خدمات ٹاسک فورس کے بعد ایک ابتدائی پاپ سمیر کی سفارش کی جاتی ہے. تین سال کے لئے ایک عورت کو جنسی طور پر فعال کیا گیا ہے.
7. ویککل نے ایک نوجوان خاتون کی پہلی مدت کی نشاندہی کی ہے.
بعض لڑکیوں کو 9 یا 10 کے طور پر نوجوانوں کے طور پر جڑواں بال چھڑکنا شروع ہوتا ہے، اور کئی برس بعد تک عرصہ تک عرصہ تک نہیں ملتا. مدت چھاتی کی ترقی ہے. ماہانہ سائیکلوں کو عام طور پر تقریبا 2-3 سال بعد شروع ہوتا ہے. 8. عام ماہانہ سائیکل 28 دن ہے.
اصل میں، یہ صحت مند بالغ عورتوں میں روزے سے مختلف ہوتا ہے. ڈاکٹر راسسر کے مطابق، نوجوان نوجوانوں میں، یہ 21-45 ہے.
9. ٹمپنز خطرناک ہیں. یہ ٹمپون نہیں ہے، لیکن آپ ان کو چھوڑ کر کتنی دیر تک زہریلی جھٹکا سنڈروم جیسے خطرناک انفیکشن کو ٹرانسپورٹ کرسکتے ہیں. یہ
کی وجہ سے تبدیل نہیں کر سکتا اکثر ٹمپون کی وجہ سے ہوسکتا ہے. جب صحیح طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے، تو ٹمپونس محفوظ ہیں اور TSS نایاب ہے. "میں تقریبا 17 سال کے لئے موٹا ہوا ہوں اور میں نے کبھی کبھی TSS کا معاملہ نہیں دیکھا، "ڈاکٹر راسسر کا کہنا ہے کہ. "ظاہر ہے، آپ کو اپنے ٹیمپون کو تبدیل کرنے کے بارے میں پریشان ہونا چاہئے."
اس کا مطلب یہ ہے کہ کم از کم ہر چار گھنٹے میں بھاری بہاؤ کے دوران تبدیل ہوجائیں اور آپ کی مدت کے آخری، ہلکے دنوں میں ہر 8 گھنٹے سے زیادہ نہیں.
ڈاکٹر راسسر کا کہنا ہے کہ "میں مریضوں کو غیر خوشبو ٹیمپون استعمال کرنے کی بھی حوصلہ افزائی کرتا ہوں."
آپ کو اندام نہانی میں متعارف کرایأ جانے والی زیادہ کیمیکلز، زیادہ امکان ہے کہ آپ اپنے قدرتی ماحول کو تبدیل کر دیں اور جلدی کے خاتمے کے خاتمے کے لۓ.
10. آپ اپنی مدت کے دوران بدتر نظر آتے ہیں.
آپ کو آپ کی مدت کے دوران باندھا اور ناپسندی محسوس ہوسکتی ہے. لیکن یہ واقعی انسان کے شکار وقت ہے.
مرد آپ کو مزید
پراجیکٹ کے چارلس یونیورسٹی کے ایک 2006 کے مطالعے کے مطابق، مطلوبہ الفاظ کے مطابق. محققین نے خواتین سے پوچھا کہ مہینے کے مختلف اوقات میں 24 گھنٹوں تک عورتوں کو کپاس پیڈ چھڑی پڑتی ہیں. پھر مردوں سے پوچھا گیا تھا کہ پیڈ کی خوشبو کی شرح میں اضافہ ہوا ہے. مردوں کو سب سے زیادہ حوصلہ افزائی کرنے والی پیڈوں کی پیروی کی جاتی ہے جس میں پسماندہ مرحلے کے دوران پہنا جاتا ہے (حیض کے پہلے دن اور آلودگی کا آغاز). اس وقت زیادہ اپیل کی گئی. 11. اگر آپ اب بھی آپ کی مدت حاصل کررہے ہیں، تو آپ مردپاسال نہیں ہیں.
آپ عام طور پر پریمینپولس کے دوران آپ کی مدت تک جاری رہتی ہے، رینج کے آغاز، جو 7-10 سال تک ہوسکتا ہے، اور رواں طور پر 40 کے وسط میں روایتی طور پر شروع ہوتا ہے.
ڈاکٹر راسسر کا کہنا ہے کہ "خون بازی ہارمونل کی تبدیلیوں کا صرف ایک علامہ ہے."
آپ گرم چمک، اندام نہانی کی خشک اور دوسرے رینجاس علامات کا تجربہ بھی کرسکتے ہیں لیکن اب بھی آپ کی مدت ہے. بہت کم ہارمونل فینفیئر کے ساتھ ان کے دوروں. اگر آپ کو حیرت ہے کہ کس طرح رینج آپ کو متاثر کرے گا، ایک بڑی عمر کے خاتون کے رشتہ دار سے بات کریں.
یہ جینیاتی ہے، لہذا ان پر یہ اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ اس کو موسم کس طرح پہنچے.
مزید ماہر مشورہ اور خواتین کی صحت کے بارے میں معلومات ملاحظہ کریں
لائفیس سکرپٹ کے منوپاس ہیلتھ سینٹر
.
کیا آپ پییمینپنپم میں ہیں؟
کیا آپ کو شک ہے کہ آپ پریمینپولس میں، ہوسکتا ہے کہ رینج تک پہنچنے کی مدت میں؟ یہ دیر سے 30 بجے کے طور پر ہوسکتا ہے. لیکن یاد رکھو، اگر آپ علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو آپ اب بھی رینج سے دور ہوسکتے ہیں. اپنے پریمینپنپوز کوئز کو یہ معلوم کرنے کے لۓ لے لو کہ رینج آپس میں موجود ہیں.
