ایک کوما ذیابیطس کا پہلا انتباہ تھا - ذیابیطس سینٹر -

تین سال قبل، پارلا میجیا 45 سال، وہ آج عورت ہے جو دو ہفتوں کا تھا.

2009 میں، اس نے 370 پونڈ وزن کی. وہ اتنی اونچائی اور بے نظیر تھی کہ وہ حاملہ ہونے میں قاصر تھے - انتہائی موٹاپا کا نتیجہ ہے جو اب وہ اپنے افسوس کا اظہار کرتے ہیں.

"میرا ناشتہ صبح صبح میں جھاڑی، کریم پنیر، مکھن اور کوک کے دو کین، "وہ کہتے ہیں. "میں صرف کھا سکتا ہوں کیونکہ میں نے کھانے کی طرح محسوس کیا. اور یہ ہر سال دو سال تک تھا."

اور ورزش؟ میجیا کے مساوات کا حصہ نہیں.

یہ سب ایک نومبر شام میں 2009 میں بدل گئے جب میجیا نے اپنے کام کے گھر پر بروکینن کو اپنی ملازمت سے منحٹن کے پہاڑ سینا ہسپتال میں اصلاح افسر کے طور پر محسوس کیا. اس نے بہت زیادہ تھکا ہوا اور نیند محسوس کیا. اس کے بعد، اس کی تفصیلات فجی ہیں، کیونکہ وہ جلد ہی ایک ذیابیطس کوما میں پھینک دیتے ہیں.

اگلے وقت وہ اس کے ارد گرد سے مکمل طور پر واقف تھے، وہ سینٹ ونسنٹ کے ہسپتال میں جھوٹ دو قسم کے ذیابیطس کے ساتھ جھوٹ بولتے تھے اور خون 680 ملی گرام / ڈی ایل کی گلوکوز کی سطح (ایک عام روزہ خون کے شکر کی سطح 100 مگرا / ڈی ایل سے کم ہے).

اس نے پردہ محسوس کیا لیکن حیران نہیں. اس سال 2009 کے تشخیص تک پہنچنے والے کئی سالوں میں، میجیہ کے خاندان کے آٹھ ممبران - اس کی دادی، عظیم دادی، چاچی، چاچا، اور دو نوجوان کزن سمیت - ذیابیطس پیچیدگی سے مر گیا. اس کے ذیابیطس کوما کے بعد، وہ جانتا تھا کہ اسے زندگی بدلنے کا انتخاب کرنا پڑا تھا.

'یہ کوئی زندگی یا موت نہیں'

"میں ذیابیطس کے بعد تشخیص کے بعد، میں اس دن گھر چلا گیا اور شاید چار یا پانچ گھنٹے، "وہ کہتے ہیں. "میں نے سوچا کہ میری زندگی ختم ہو گئی ہے."

بیلیز کی آبادی کے طور پر، میجیا نے فیصلہ کیا کہ اس کا پہلا قدم اپنے روایتی باورچی خانے سے متعلق طریقوں سے خود کو چھٹکارا دینا تھا. اس کا مطلب یہ نہیں تھا کہ فاسٹ ناریل کا تیل اور ناریل کا دودھ، زیادہ محتاج نہیں، بیکن اور زیادہ کم کاربوہائیڈریٹ. انہوں نے کہا کہ اس نے پانچ پنجوں کو ایک روزہ عادت سرد ترکی سے بھی چھوڑ دیا.

"سوڈا کی واپسی خوفناک تھی. یہ صرف سگریٹ نوشی سگریٹ پسند تھی." "لیکن ایک بار جب آپ کا دماغ ایک خاص راستہ میں کھانے سے بدل گیا ہے، تو آپ واپس نہیں جا سکتے. وہاں کوئی راستہ نہیں ہے. یہ ایک طرز زندگی بدل گئی ہے."

آہستہ آہستہ، اس کے تعلقات کا استعمال بھی بدل گیا. وہ سینٹرل پارک کے ارد گرد لپ چلنے سے چلا گیا اور ہر ایک دن چار سے پانچ گھنٹے تک جیمز میں "مشکل کام کرنا" کے بعد ختم ہوگیا.

"میں جم کے پاس جاتا ہوں، میں کچھ کارڈی پہلی ٹریڈڈ کرتا ہوں، اینڈیڈیکل، سیڑھی کلمبر، جو کچھ بھی میرے جسم میں داخل ہونے سے پہلے، جسمانی تحریکوں میں شامل ہے. " "میں جم جم ہوں."

اس کی طرز زندگی میں تبدیلی کا شکریہ، میجیا کوئی دوا نہیں لیتا ہے اور وہ کہتے ہیں کہ وہ بہت اچھا محسوس کرتا ہے.

"اس دن جب میرا ڈاکٹر نے مجھے بتایا کہ آپ کو ذیابیطس نہیں ہے." اور اب، 'میں آپ کی قسم کھاتا ہوں، میں اپنے گھٹنوں پر مل گیا، اور میں اس صحن میں صحیح دعائیں شروع کروں. "میں مضبوط محسوس کرتا ہوں. میں محسوس کرتا ہوں کہ میرے جسم کو فتح حاصل کرنے کی کوئی بھی چیز نہیں ہے."

'میں ضد تھا اور میں نے حتمی قیمت ادا کی'

اس تشخیص کے وقت، میجیا کا خیال ہے کہ وہ پہلے ہی چار برسوں کے لئے ذیابیطس کے ساتھ رہتا ہے، اس کے بیک وقت وزن اور غذا کا شکریہ. اس کے بھائی کی قسم 1 ذیابیطس ہے. اس کی بہن زیادہ وزن اور پریشانی ہے. میجیہ کی 85 سالہ ماں انضمام شدہ خون کی شکر اور دو قسم کے ذیابیطس سے پیچیدہ حالتوں کی وجہ سے اندھے ہیں (اس کی چاچی جو مرض سے مر گئی تھی اس کی ماں کی جڑواں بہن تھی).

1 ٹائپ کریں اور 2 ذیابیطس میجیا کے خاندان میں چلائیں نسل کی نسل سے، لیکن اس کے کام سے پہلے، اس نے اس بیماری کو قبول کرنے سے انکار کر دیا.

"مجھے یقین ہے کہ ہم [اس کے خاندان] سب انکار کر رہے ہیں، ہم خود بیماری کے بارے میں سیکھنے کے بارے میں بہت ضد تھے. دیکھ بھال، "وہ کہتے ہیں. "ہم نے ابھی بھی ایک ہی برا کھانا کھایا اور ہماری صحت کی پرواہ نہیں کی. میں جانتا تھا کہ میں نے تھا، لیکن میں نے اس کی دیکھ بھال کرنے سے انکار کر دیا."

اب، اپنے خاندان میں لوگوں کو دیکھ کر جو وزن کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، ورزش کرنے سے انکار، اور بیماری کا انتظام کرنے میں قاصر ہیں، وہ مایوس محسوس کرتے ہیں. اس کی ماں نے اس کی ذیابیطس کو نظر انداز کر دیا، اور میجیا کا کہنا ہے کہ وہ اب بھی صحت مند انتخاب نہیں کریں گے اور اب ایک مسلسل دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے.

"ماجیہ کا کہنا ہے کہ" اگر اس نے بہتر پھر سے جانا تھا تو، میرا یقین ہے کہ وہ اب بھی زیادہ صحت مند ہوں گی. " "میں نے دیر سے مرحلے میں میری پکڑ لیا، اس نے ایسا کیا. میں یقین کرتا ہوں کہ اگر میں ایسا کر سکتا ہوں، تو وہ کرسکتا ہے. وہ اسے کرسکتا ہے."

میجیا کا کہنا ہے کہ اگر کسی نے اسے بتایا کہ اس کا وزن اصل میں ہو سکتا ہے اسے مار ڈالو کیونکہ کسی نے اسے موٹاپا کے خطرات کے بارے میں خبردار نہیں کیا، وہ اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ اس کے دوستوں اور خاندان کو پیغام بلند اور واضح ہوجائے.

کچھ پیمانے پر، یہ کام کیا گیا ہے: اس کے دوستوں میں سے ایک نے میجیہ کی کامیابی سے بہت حوصلہ افزائی کی ہے کہ وہ اب غذا اور مشق کے ذریعے 100 سے زائد پونڈ کھو دیا. اور ایک بار اس ڈرامائی تبدیلی میں ہوتا ہے، میجیا کا خیال ہے کہ آپ واپس نہیں جا سکتے.

"جب میں زیادہ وزن میں تھا تو جب میں اپنی تصاویر کو دیکھتا ہوں تو مجھے نہیں معلوم کہ وہ شخص کون ہے؟" "اب میں خود کو دیکھتا ہوں، اور میں جانتا ہوں کہ میں کون ہوں."