وہ اپنے کان جا سکتے ہیں، لیکن وہ زیورات نہیں ہیں. دو چھوٹے، سونے چڑھایا میگیٹ آپ کے اوپری کان پر مخصوص دباؤ پوائنٹس پر نچوڑ ڈالیں گے، لیکن ان کا مقصد آپ کو خوبصورت لگانے کا ارادہ نہیں ہے. انہیں تمباکو نوشی سے روکنے میں مدد ملتی ہے. لیکن وہ کام کرتے ہیں؟ ان تمباکو نوشی کی روک تھام کی مصنوعات اور دیگر سٹو تمباکو نوشیوں کے بارے میں سچ جانیں.
ایک مہینے کے لئے اپنے اوپری کان کے ہر طرف سے تین سے چار گھنٹے تک ایک مقناطیس پر قبضہ کریں، اور آپ اپنی تمباکو نوشی کرنے والی جلدی کی مصنوعات کی اپنی دوا کی کابینہ کو صاف کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جو آپ نے تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے اپنی جنگ میں کوشش کی ہے. .
کم از کم، یہ زروسمو کے مینوفیکچرر کا دعوی ہے، اس کان سے منسلک ایک سیٹ میگیٹس ہے جو سگریٹ نوشی کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایکیوپریچر کی طرح کام کرتا ہے.
دھات کے چند چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے کر سکتے ہیں واقعی سگریٹ نوشی کرنے کی کلید ہو؟
اس کا سازوسامان 80٪ کامیابی کی شرح کا دعوی کرتا ہے، یہ وضاحت کرتا ہے کہ مقناطیس سیٹ - انٹرنیٹ پر تقریبا 40 ڈالر تک دستیاب ہے. کان پر نرم دباؤ لگانے کی طرف سے کام کرتا ہے، جو endorphins جاری کرتا ہے، یا اچھی اچھی کیمیکلز جو دھواں کرنے کی کوشش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے.
چھ دن کے لئے میگیٹس پہن لو، آزادانہ طور پر سگریٹ نوشی.
پھر سرد ترکی جانا
اس کے بعد، میکر کے مطابق، تمباکو نوشی کے دن ختم ہوگئے ہیں.
ایک حقیقت چیک دیگر سٹاپ تمباکو نوشی والے ایڈز کے ساتھ جیسے اینٹیڈیڈینٹینٹس اور نیکوٹین متبادل 30٪ -35٪ کامیابی کی شرح، شریعت پسندی زرووموک کا اعتراف کے سلسلے میں رہتا ہے کہ اس کی مصنوعات 80٪ مؤثر ہے.
کوئی آزاد، شائع شدہ مطالعہ کمپنی کے دعوے کی حمایت کرتا ہے اور ایک ایکیوپنچر کی تحقیقات کرتی ہے، بش سے منسلک ایکیوپنچر موتیوں سمیت، واپسی کے علامات پر کوئی اثر نہیں دکھاتا ہے.
اور جب زروسمو کا کہنا ہے کہ میگیٹس کی درخواست کی گئی ہے endorphins کی رہائی کی نقل و حرکت، یہ ایک مختلف دماغ کیمیائی ہے جس میں نیکوتین کی نشے میں اضافہ ہوتا ہے.
نیکوٹین دماغ کے ریسیسرز پر اثر انداز کرتا ہے جو دوپامین کی رہائی دیتا ہے - ایک نیوروٹ ٹرانسمیٹر جو نیچ اور خوشی سے متاثر ہوتا ہے.
ڈوپامین میں کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے. بدقسمتی سے نکلنے والی علامات جیسے جلدی جلدی، تشویش، مشکل کو سنبھالنے، اور غصہ.
مگنیوں کو کئی ہزار سالوں کے لئے طبی تھراپی کے طور پر لگایا گیا ہے.
2000 BC سے قدیم ہندو تعلیمات میگیٹس کے معالج استعمال کے طور پر قدیم ایتھنین فلسفی ارسطو نے کیا.
کلپتوٹر نے اپنی افسانوی نوجوانوں اور خوبصورتی کو محفوظ رکھنے کے لئے بھی اپنی مقناطیسی پہنایا ہے.
عام طور پر، مقناطیسی مینوفیکچررز کا کہنا ہے کہ آلات خون میں اضافہ کرکے کام کرتے ہیں. خون میں لوہے کا جوہری یا پانی کے آئنوں کو اپنی طرف متوجہ کرنا.
دوسروں کو یہ بتاتا ہے کہ میگریٹوں میں اعصاب آلودگی تبدیل ہوتی ہے، جسم کی مائع کی عدمت کو متاثر کرتی ہے یا آکسیجن کے بہاؤ میں اضافہ کرتی ہے.
لیکن حقیقت میں، زیادہ تر مقناطیسی اثرات صرف جلد گہرائی، اور حقیقت یہ ہے کہ خون اور پانی کی بجائے میگیٹس کی طرف سے تیار کئے جانے کے بجائے بدبختی کی جاتی ہے.
کئی کمپنیوں نے زیادہ سے زیادہ انسداد میگیٹس کو گٹھائی سے ہر چیز کا علاج کرنے کے لئے پٹھوں کے درد اور درد کو نقصان پہنچایا ہے. کورس، سٹاپ تمباکو نوشی کے علاج کے طور پر.
لیکن انسانی خلیات پر میگنیٹ کے اثرات میں کافی تحقیقات کے باوجود، سائنسدانوں نے ان کی تاثیر کے صرف محدود ثبوت کے ساتھ آتے ہیں.
کسی بھی فائدے کا سب سے زیادہ امکان ہے. تجویز، یا جگہ کے اثرات ect.
مقناطیسی اشارہ پھر بھی، طبی میگیٹس میں اہم استعمال ہوتے ہیں. زیادہ تر عام طور پر، وہ تشخیصی سازوسامان میں استعمال ہوتے ہیں.
مثال کے طور پر، ایک ایم آر آئی سکینر نے طاقتور مقناطیسی استعمال کیا ہے جو پانی پر مشتمل انسانی ؤتکوں کی تصاویر پیدا کرنے کے لئے استعمال کرتی ہے.
میڈیکل میگیٹس بھی مرمت کے لئے دل میں رہنمائی کے لئے میڈیکل میگیٹس بھی استعمال کیا جاتا ہے.
طاقتور مقناطیسی شعبوں کا استعمال کوئی جانبدار ضمنی اثرات نہیں ہے (جب تک آپ کو مقناطیسی کچھ یا آپ میں کچھ نہیں ہے - پھر دیکھ کر؛ ایک ایم آرآئ کو گرمی اور انسانی جسم کے اندر دھات میں منتقل کر سکتا ہے).
کئی تحقیقاتی منصوبوں نے ٹرانسمیشنل مقناطیسی محرک ، یا ٹی ایم ایس، ڈپریشن کے علاج کے لئے طاقتور میگیٹس کے استعمال کے ساتھ حوصلہ افزائی کے نتائج کی اطلاع دی ہے. دماغ، موڈ ریگولیشن کے ساتھ منسلک ایک علاقے.
ٹی ایم ایس دماغ کی تقریب اور کیمیائی سرگرمیوں پر اثر انداز ہوسکتا ہے، شاید موڈ ریگولیٹری ڈھانچے کی حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے. تجرباتی پروٹوکول کے حصے کے طور پر استعمال کیا جائے. اور جب یہ ڈپریشن کے لئے جلد ہی غیر منشیات کے علاج کا اختیار ہوسکتا ہے، تو اس کی تمباکو نوشی کے لئے مارکیٹ نہیں کیا جائے گا.
دیگر دھواں آؤٹ انتخاب
اگر میگریٹ کسی شخص کی مدد کرنے کے لئے کام نہیں کرتی تو تمباکو نوشی سے نکلنا تمباکو نوشی کے علاج کو روکنے کے لئے دستیاب ہیں
(متعلقہ مضمون ملاحظہ کریں: Q & A- مدد! میں سگریٹ نوشی سے بچنے کے لئے وسائل نہیں ہوں!) زیادہ سے زیادہ انسداد نیکوٹین متبادل علاج (این آر ٹی)
تمباکو نوشی کی روک تھام کا استعمال کرتے ہوئے مصنوعات، جیسے پیچ، گم، نالی سپرے، یا لوجینجز آپ کے امکانات میں 50٪ -100٪ زیادہ سے زیادہ اضافہ کر سکتے ہیں.
تاہم، صرف 5٪ نٹوتین متبادل استعمال کرتے ہیں جس میں نیکوٹین متبادل کا استعمال کرتے ہوئے اسے عادت کے بغیر ایک سال مکمل ہوجاتا ہے. بیک اپ دیگر مطالعات نے ایک سال کے نشان میں 15٪ کامیابی کی شرح کو ظاہر کیا ہے. تمباکو نوشی سے متعلق امداد کو روکنے کے لۓ سگریٹ نیکوتین کو آپ کے خون میں نیکوتین کے کنٹرول کی رہائی کے لۓ تبدیل کرنا ہے جس میں آپ کو نیکوٹین کی نشے سے آہستہ آہستہ نقصان پہنچایا جا سکتا ہے. کچھ دوسروں کو نیکوتین کے اثر کو روکنے پر مجبور کرتی ہیں.
مجموعہ تھراپی
سب سے مؤثر تھراپی نیکوٹین متبادل کی ایک مجموعہ اور انسداد ڈریگنٹینٹ کا استعمال کرتا ہے جس میں
زیبان 9 کہا جاتا ہے جسے آپ کی جسمانی بھی کم ہوتی ہے. cravings. Zyban آپ کے دماغ کی رہائی dopamine، ایک اچھا کیمیکل، نیکوتین پر آپ کے انضمام کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے. لیکن Zyban میں کچھ ضمنی اثرات ہیں: سر درد، متلی، الٹی، قبضے، بھوک میں تبدیلی، اور الجھن اور 24 سال سے کم عمر کے لوگوں کو خودکش خیالات ہوسکتے ہیں جب وہ سب سے پہلے اسے لے جاتے ہیں.
زبیان اور نیکوتن کی ہڈیوں کو نسخہ کی ضرورت ہے.
ایک حالیہ مطالعہ نے حال ہی میں زبیان اور این آر ٹی دونوں اکیلے اور مجموعہ میں. تمباکو نوشی صرف Zyban لینے کے لئے، ابتدائی کامیابی کی شرح 36 فیصد تھی، اور 30 فیصد نے ایک سال کے بعد تمباکو نوشی سے روک دیا.
جب این آر ٹی اور زبیان کو مل کر کیا گیا، ابتدائی اور ایک سال کی کامیابی کی شرح 39 فیصد اور 35.5 فیصد تھی.
ایک فرانسیسی مطالعہ سے معلوم ہوتا ہے کہ تمباکو نوشی کے علاج کے طور پر نیکوتین انشیلر اور ایک پیچ صرف یا تو تھراپی سے کہیں زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے.
ایک مجموعہ تھراپی پر ایک سال بعد، سگریٹ نوشیوں میں سے 19.5 فیصد نے عادت کی
وینیک لائن (چنانکس)
خاص طور پر سگریٹ نوشیوں کو چھوڑنے، ویرینیک لائن کووروں اور اخراجات کے علامات میں مدد کرنے کے لئے تیار کیا جاتا ہے.
یہ گولی بھی نیکوٹین کو روکنے کے لئے ظاہر ہوتا ہے. جسم کے اندر رسیپٹروں سے منسلک ہوتے ہیں، جو تمباکو نوشی سے اطمینان کا احساس کم کرتی ہے. مینوفیکچررز کی جانب سے کئے جانے والے کلینیکل ٹرائلز سے پتہ چلتا ہے کہ ان میں سے 44 فیصد ادویات ادویات لے کر 12 ہفتوں بعد دھواں سے آزاد تھے، انشیلر / پیچ کے مقابلے میں شرح مجموعہ.
ویرینیک لائن میں کچھ سی خوابوں جیسے جیسے متلی، قبضہ، گیس، الٹی، اور خواب میں تبدیلی. تقریبا 30 فیصد لوگ غیر منحصر ہیں جب وہ سب سے پہلے منشیات لے جاتے ہیں.
تاہم، ایک سال بعد، صرف ایک ہی پانچ مریضوں نے دھواں سے آزاد، زائیبان اکیلے یا زبیبان کے علاوہ این آر ٹی کے مقابلے میں ایک چھوٹی کامیابی حاصل کی. ان ہالرز اور پیچوں کا استعمال کرتے ہوئے.
آپ سے پہلے کہ آپ کے ڈاکٹر سے چیک کریں. وہ یا اس کی مدد کرنے کے قابل ہوسکتا ہے.
اور مقامی معاونت گروپ کے لئے سائن اپ کریں جو آپ کی کوششوں پر خوش ہوسکتے ہیں.
کیا تم سگریٹ نوشی سے بچنے کے لئے تیار ہو؟
اب آپ کو پتہ ہونا چاہیے کہ تمباکو نوشی آپ میں بڑھتی ہے دل کی بیماری، پھیپھڑوں کے کینسر، اسٹروک اور زیادہ سے زیادہ خطرہ. آپ جانتے ہیں کہ آپ کو چھوڑنا چاہئے، لیکن کیا آپ کو ایک واضح کھیل کی منصوبہ بندی ہے کہ آپ کس طرح اپنی لت پر قابو پائیں گے؟ معلوم کریں کہ اگر آپ واقعی ایک بار اور اس سب تمباکو نوشی کے کوئز کے ساتھ چھوڑنے کے لئے تیار ہیں.
