تیار وقت: 25 منٹ
کک وقت: 1 h
کل ٹائم: 1 9 25 منٹ
سروسز: 24
اجزاء
- 1/3 کپ (چینی)، پاؤڈر، سیفٹ
- 2 چمچ کوکو پاؤڈر، ناکام ہوگیا
- 1 چمچ کاسٹسٹری
- 1 چائے کا چمچ اسپرسو، فوری
- 3 انڈے سفید
- 1/2 چمچ وینلا نکالیں
- 1/4 کپ (شے) چینی، نمی
- 1/3 کپ (چاکلیٹ) چاکلیٹ، سیمسویٹ ٹکڑے ٹکڑے
- 1 چائے کا چمچ چھوٹا
تیاری
- 250 سے پہلے پیشہ تندور ° F. کرچمنٹ کاغذ یا ورق کے ساتھ ایک کوکی شیٹ لائن کریں؛ بیٹھو ایک طرف. ایک چھوٹا سا کٹورا میں، پاؤڈرڈ چینی، کوکو پاؤڈر، کارن اسٹار، اور یسپریو پاؤڈر کے ساتھ ہلچل؛ الگ الگ.
- ایک درمیانے کٹورا میں، انڈے کے سفید اور ونیلا کو تیز رفتار پر جھاڑی تک تک برقی مکسر کے ساتھ شکست دی. آہستہ آہستہ دانہ دار چینی، ایک وقت میں چمچ، اضافی چوٹی فارم (تجاویز براہ راست کھڑے ہوجاتے ہیں) تک دھڑکاتے ہیں. آہستہ آہستہ کوکو مرکب میں ڈالیں.
- مرکب ایک پیسٹری بیگ میں منتقل کریں. تیار کوکی شیٹ پر بیس انچ 2 انچ "بوسہ" پائپ. (تیار ٹیکسی شیٹ پر گول ٹیکس کی طرف سے مرکب یا ڈراپ.) 1 گھنٹہ کے لئے پکانا. کوکی شیٹ پر ڈاؤن لوڈ کریں. پارچمنٹ کاغذ سے ہٹائیں.
- ایک چھوٹا سا چٹان میں، چاکلیٹ کو یکجا اور کم کرنا. چاکلیٹ پگھل جاتی ہے جب تک کک اور کم گرمی پر ہلانا نہ ہو.
غذائی معلومات (فی خدمت):
کیلوری: 36، سوراخ شدہ فیٹی: 1 جی، سوڈیم: 7mg، کل فیٹ: 1 گر، کاربس: 6g، کولیسٹرول: 0mg، پروٹین: 1g
ذیابیطس ایکسچینج:
دیگر کارب: 0.5
ہدایت ماخذ: ذیابیطس رہنے والے
