سوزین سومر نے تقریبا 40 سال کے ارد گرد اس کے جسم میں تبدیلی محسوس کی. اور اس کا کہنا ہے کہ علامات سات دیواروں کی طرح تھے: کھلی، گندی، نیند، پسینہ، چمکدار، بھوک لگی ہوئی اور ذائقہ والے.
" یہ نیند تھا جو واقعی میں سب سے پہلے اور ہر جگہ کھجور لے گیا، "سومرس کا کہنا ہے کہ. "میرا بال سخت تھا، میرے ناخن نرم اور بھوک تھے، اب میں اس سے زیادہ غضبناک تھا، میں جنسی تعلق نہیں رکھتا تھا اور میں نے ہمیشہ اپنے شوہر سے محبت کی ہے. میرا مطلب یہ ہے کہ میں ایسا کر سکتا ہوں، لیکن میں چاہتا ہوں "
اس نے اس سوال سے پوچھا:" پھر دوبارہ اچھا لگ رہا ہے؟ "
سوس نے" جوانوں کے رس "کے طور پر بائیو ایک جیسی ہارمون متبادل کی وکالت کی ہے. عمر بڑھنے کے ساتھ اور اپنے جسم کو اس کی توازن واپس لو. بائیو - جیسی ہارمونز ہمارے جسم کی پیداوار اور سویا اور یم ہٹانے سے بنائے جاتے ہیں اس کی صحیح نقل و حرکت ہیں. وہ پھر synthesized ہیں، لیکن آلودگی کا ڈھانچہ تبدیل نہیں ہوتا
روایتی ہارمون متبادل تھراپی کا استعمال ایف ڈی اے-منظور شدہ ہارمون ہے جس میں کیمیکل طور پر حاصل کیا جاتا ہے اور سنبھال لیا جاتا ہے. فی الحال یہ دیکھ بھال کی معیاری سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ ہارمونز کو سخت آزمائشی اور منظم کیا گیا ہے.
سوز بھی اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ طرز زندگی کا انتخاب، غذا اور غذائیت کی طرح، بعض پریمینولوسوسی علامات کو دور کرنے میں کردار ادا کرتی ہے.
میرے 30s میں، "وہ کہتے ہیں. "یہ سب کام کر رہا ہے. مجھے محبت ہے کہ میری ہڈی کتنی مضبوط ہے. میں یوگا میں ہینڈ اسٹینڈ کر سکتا ہوں!"
سومر کے مطابق، خواتین کو اس تبدیلی کے دوران فروغ دینا چاہئے. "عورتوں کو پریمینپولپمنٹ اور رینج کی روک تھام دونوں کے ذریعہ بھیجا جا سکتا ہے اور کبھی بھی آپ کو کبھی بھی نقصان پہنچا سکتا ہے، اگر آپ جانتے ہیں کہ کیا کرنا ہے."
