آپ کے اگلے چیک اپ میں آپ کے psoriasis کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے آپ کو کافی وقت نہیں پڑے گا. کیا آپ پہلی بار ڈاکٹر کے پاس جا رہے ہیں؟ نیو یارک، لانگ جزیرہ میں نجی عملیات میں ایک ڈرمیٹوالوجسٹ، ایم ڈی، مریض پییرڈو، ایم ایم کے ساتھ ساتھ اپنے وقت کو زیادہ سے زیادہ کرنے کی سفارش کرتا ہے. انہوں نے تجویز کیا کہ "علامات اور 'لال' جیسے علامات پر توسیع کریں. آپ کی جلد کی چمچ (شدید، lingering، وسیع پیمانے پر، وغیرہ) کی شدت یا سرخ (آگ انجنی، ماراسچینو چیری، ہلکی گلابی) کی وضاحت کریں. اس طرح کی تفصیلات آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے psoriasis flares کی شدت کو سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے.
ڈاکٹر. پیڈو نے پہلے سے ہی ایک چیک لسٹ تیار کرنے کی تجویز کی ہے اور اسے آپ کی ملاقات کے لۓ لے کر. اس سے آپ کو اس بات کا یقین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ جاننا چاہتے ہیں. وہ کہتے ہیں "وقت سے پہلے آپ کے دورے کی تیاری آپ کے ڈاکٹر کو علاج کے منصوبے میں مدد ملتی ہے جو آپ کے لئے موزوں ہے."
آپ کے تقرری سے پہلے مندرجہ ذیل موضوعات کے بارے میں سوچنا آپ کی مدد کرے گا اور آپ کے ڈاکٹر آپ کے زیادہ سے زیادہ وقت محدود ہیں. ایک دوسرے کے ساتھ:
- آپ کی موجودہ صحت. اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ نے ایک خاص ڈاکٹر کتنے بار دیکھا ہے، یہ ہمیشہ آپ کے صحت کی پروفائل کو باقاعدگی سے باقاعدہ طور پر اپ ڈیٹ کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. ڈاکٹر فیڈو نے مشورہ کیا.
- آپ کے موجودہ یا حالیہ علامات. "کسی بھی تبدیلی کو سمجھنے کے لئے - بہتر یا بدترین کے لئے،" آپ کے psoriasis کے علاوہ، آپ کے مجموعی صحت میں تبدیلیوں کے بارے میں بات کرتے ہیں اور اپنے خاندان کے طبی تاریخ کو اپ ڈیٹ کریں. ڈاکٹر پیرودو کہتے ہیں. وشد وضاحت کے ساتھ ساتھ، آپ کے علامات کے آغاز اور وقت پر تبادلہ خیال کریں. آپ کے ڈاکٹروں کے بارے میں جاننے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے.
- آپ کے ڈاکٹروں کو ہر نسخے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے. انسداد ادویات آپ نے اپنے psoriasis کے علاج کے لئے لیا ہے، اور وہ کتنے کامیاب تھے. لیکن آپ کے بحث کو ان دو اقسام کے علاج میں محدود نہ کریں. ڈاکٹر پیڈو کہتے ہیں، "ان کی خود کو دیکھ بھال کے اقدامات یا متبادل طریقوں کے بارے میں بحث کرنے کے لئے مریضوں کو اکثر ہچکچاتے ہیں." لیکن ان خفیہ رازوں کو آپ کے psoriasis کے لئے بہترین علاج پر اترتے ہیں. " آپ کی طرز زندگی.
- علاج کے اختیارات کے بارے میں پوچھیں کہ آپ کو اپنے مؤثر طریقے سے اپنے علامات کو منظم کرنے میں مدد ملے گی اور اپنے طرز زندگی کو بھی موزوں بنائیں. ڈاکٹر پیروڈو کے مطابق، psoriasis کے علاج کے بہت سے طریقے ہیں، لیکن سب ہر مریض کے لئے مناسب نہیں ہیں. اس کی سفارش کی جاتی ہے. " آپ کی زندگی میں تبدیلی آتی ہے.
- حالیہ یا ممکنہ زندگی کی تبدیلیوں کو ایک ٹرگر کر سکتا ہے. بہاؤ اپ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے کام یا ذاتی زندگی میں تبدیلیوں کے بارے میں بنیادی طور پر اپنے ڈاکٹر کو سراغ لگائیں. ڈاکٹر پیدوڈو کہتے ہیں "یہ ممکنہ طور پر پھیلاؤ سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے."
