فہرست کا خانہ:
- آدرا کی پیدائشی اور دوستانہ، مواصلاتی تحریری سٹائل کے سخاوت کا استعمال ایک دوست کے ساتھ دوپہر کے کھانے کی طرح ہوا محسوس کرتا ہے. اس کی مزاحیہ خطوط ایم ایس کے روزانہ جدوجہد پر تبادلہ خیال کرتے ہیں، جیسے کہ اس کی اونچی ہیل کے دن کتنا دکھ ہوا ہے، یا اپنے شوہر ("بینکر") میں داخل ہونے کی اجازت دیتا ہے. ، وہ ایک شہر ہے جو اب "کم از کم قابل رسائی جگہ [زمین پر] ہے." سب کچھ، اس کے بلاگ آپ کے کسی بھی دن کے لئے بہترین طریقہ ہے.
- صرف 24 سال کی عمر میں ایم ایس کے ساتھ تشخیص کرتے ہیں، ہیٹر نے اپنی قابلیت اور مثبتیت میں سے ایک کی ہے. وہ اور اس کے اس کی کرسی گدی کے ساتھی، دوزی (مناسب طور پر اس کے علامات میں سے ایک کے نام سے نامزد ہیں)، ایس ایس کے ساتھ ہر ہفتے کے مراسلے اور ماہانہ "Dizzycast." کے ذریعے روزانہ کی زندگی. دلکش بلاگ ہیدر کی روز مرہ مہم جوئی پر توجہ مرکوز کرتا ہے، جیسے ہی ایک وائلڈ لائف ہسپتال میں رضاکارانہ طور پر، اس کے ساتھ ساتھ خود کش رہنے اور کشیدگی سے آزاد رہنے پر سادہ تجاویز بھی شامل ہیں. بونس: ہیدر اور ڈززی کو صحت پسندانہ کھانے سے محبت ہے، لہذا ڈایناسور، گدھے، اور ایس ایس بھی کبھی کبھار ہدایت، جیسے "ڈزجی کی مزیدار پروٹین بار" اور زیر تعمیر "مبارک صحت مند چیز" کے صفحے پر بھی شامل ہوتے ہیں.
- دوسری صورت میں "ایم ایس کے ساتھ چھاتی، بوٹ، اور ہیئر" کے طور پر جانا جاتا ہے، BBHWithmsMM کی طرف سے ایک بلاگ ہے: ماں، خود، عاشق، اور میڈیکل ماریجو کے وکیل. ایم ایس کے لئے ان کی وکالت میں ایک اہم ترجیح یہ ہے کہ طبی مریج کا قانونی طریقہ، جو وہ منشیات کا حامل ہے. اگرچہ چرنی اس کی مدد کرتا ہے، اگرچہ وہ بھاری مضامین پر مطمئن، حوصلہ افزائی اور حقیقت پسندانہ خطوط لکھتے ہیں جیسے طلاق کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اس سے نمٹنے کے لۓ دوسرے پوشیدہ بیماری چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. میگ کے خطوط انتہائی قابل رسائی ہیں، لہذا اس کے تبصرے کا حصہ ہمیشہ مکمل ہے.
- جیسا کہ عنوان میں ذکر کیا گیا ہے، کیتی کے بلاگ کو دائمی بیماری کے ساتھ رہنے والے افراد کے لئے بااختیار بنانے اور حوصلہ افزائی پر توجہ مرکوز ہے. وہ اپنے آپ کو MS کے ساتھ اپنے قارئین کے لئے ایک شراکت کے طور پر حیثیت رکھتا ہے اور انہیں یقین دلاتا ہے کہ سڑک "جب ہم ساتھ ساتھ سفر کرتے ہیں تو بہت کم بولی ہے." ایک بااختیار روح روح کی زندگی اور مفادات کے ساتھ ساتھ تازہ ترین طبی خبرات پر تبادلہ خیال کرتا ہے. ایک مثبت اور صحت مند زندگی کے لئے آپ کو لپیٹ.
- اس کے "ایم ایس سپانسر پاجاما پارٹی" کے طور پر ان کے علامات کا حوالہ دیتے ہوئے، وائلک- مایا اکثر اپنے بلاگ، آئر لینڈ، ایم ایس، اور مجھے اپنے بلاگ میں ایک باہمی نقطہ نظر لیتے ہیں. ایک بار جب، ایم آر آئی اسکین کے نتائج کو دوبارہ حاصل کرنے کے بعد، وہ ایک تصویر کی شناخت پیش کرنے کے لئے کہا گیا تھا، جس پر انہوں نے جواب دیا، "کیا ایم آر آئی، میرے دماغ کی تصویر، تصویر کی شناخت نہیں ہے؟" جیسے ہی وہ سوال کرتے ہیں کہ آیا زندگی سے لطف اندوز یا دورہ کرنے کے لۓ آیا ہے - لیکن اس کی پوزیشنیں مسلسل خوش نوٹ ختم ہو جاتی ہیں. پی ایس: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ویلنٹائن ڈے پر واحد اور سنگین طور پر بیمار ہونے کے بارے میں اس کی حوصلہ افزائی کی پوزیشن کو چیک کریں، اور یہ واقعی کیوں فرق نہیں پڑتا!
- 22 سال کی عمر میں، ایک شوہر اور دو لڑکوں کے ساتھ، اور صرف اسکول ختم کر دیا گیا، ایشلے ایم ایس کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا (جیسے کہ اس کی پلیٹ پر کافی نہیں تھا). لیکن اس بلاگ کا ثبوت ثابت ہوتا ہے کہ اگر آپ اسے چیلنج کرنے کے لئے تیار ہیں تو آپ ایک دائمی بیماری کے ساتھ کتنا دور دور جا سکتے ہیں. لہذا اگر آپ کبھی بھی ایسا محسوس کرتے ہیں جیسے ایس ایم آپ کی جان لے رہی ہے تو صرف اپنی بیماری کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں (اس کے بارے میں جو کچھ نہیں کرسکتا ہے اس کے بارے میں سننے کے جواب میں لکھا ہے) کے بارے میں اپنی پوسٹ پر نظر آتے ہیں. حقیقت پسندانہ اور پرورش، ایشلے کی زندگی ایک سے زیادہ سکلیروسیسیس کے معاملہ کی حقیقت ہے لیکن مثبت ہے. وہ دوستوں کو کھونے اور خاندان پر غصے سے نکالنے کے بارے میں بات کرتی ہے، کلمرہ بیماری کرتے وقت ماں کی جدوجہد کرتا ہے، اور لمحات جب لوگوں کو سمجھ نہیں آتا.
- وہ ایم ایس کے ساتھ چیلنجوں کے باوجود، جسم سے محبت کرنے کے لئے سیکھنے سمیت سیکھنے سمیت، نکول ایک پرجوش مصنف ہے جس کا مطلب ہے "تعلیم،" "اعتماد،" اور "حوصلہ افزائی" اس کے قارئین پر سب کچھ MS. جو میرے نئے نارملوں کے پاس آتے ہیں وہ اس کے کینسر اور مثبت رویے کی تعریف کرتے ہیں، خاص طور پر جب چیزوں کو نہیں ہونا چاہئے. مثال کے طور پر، آپ کو سپیم ای میلز پر اعتماد کرنا بہت ناپسندی ہے. اس کے خطوط بہت ریشے کو چھوتے ہیں کہ کس طرح MS واقعی آپ کو تبدیل کر سکتا ہے، اور اس کے قارئین میں ایک اعصابی طور پر واضح طور پر چھوڑے؛ اس کی مقبول ترین اشاعتوں میں سے ایک، "مجھے نفرت"، 200 سے زیادہ تبصرے جمع کی گئی!
- YvonnedeSousa.com میں MS پر ایک مزاحیہ لے لیا ہے. یونون کے خطوط اس بیماری کے ساتھ اپنے روزانہ مقدمات کے بارے میں مزاحیہ عضو تناسب سے بھری ہوئی ہیں، بشمول یوگ پر ڈالنے کے لئے، اس کے ساتھ سنجیدگی سے سنجیدگی سے ایک سنگین کیس کے ساتھ پرواز، اور شکل میں حاصل کرنے کے لئے استعمال کرتے ہوئے. اس سائٹ میں "گگگل" نامی ایک سیکشن بھی شامل ہے جس میں دائمی بیماری سے نمٹنے کے متعلق متعلق اس کے قارئین میں بھیجا گیا ہے. جب آپ اس پر ہو تو، اس کی کتاب پر نظر ڈالیں،
- 31 سال کی عمر میں، مائیکل خواب دیکھ رہے تھے. وہ اور اس کی بیوی نے اپنا پہلا بچہ ہی ہی لیا تھا، اس نے حال ہی میں اپنے ایم بی اے کے پروگرام کو گریجویشن کیا تھا، اور وہ فارچیون 500 کمپنی کے ڈائریکٹر تھے. پھر وہ ایک سے زیادہ sclerosis کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا. اگرچہ وہ اس وقت تک جب تک کام کرسکتا تھا، آخر میں ایک ایگزیکٹو کے طور پر اپنی حیثیت بہت ہی زبردست ہوگئی. اس کے بعد وہ میڈیکل سے ریٹائرڈ تھے اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے ساتھ رہنے والے مصنف اور پوڈکاسٹر کے طور پر اپنی موجودہ کردار پر لے گئے تھے. آج وہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ ہر روز "محبت، مقصد اور جذبہ کے ساتھ زندگی گذارنے کے لۓ زندگی کو فروغ دینا" خاص طور پر جب اس کے بچوں نے ان کے علامات کو نظر انداز کیا. ایک زندگی کم سفر کے ساتھ ساتھ … اور اس کے پوڈ کاسٹ، مائیکل MSConnection اور زبردست کے لئے ایک شراکت بھی ہے (طبی ریٹائرمنٹ کی دشواری کے بارے میں اپنی پوسٹ کو چیک کریں).
- نالی نے کبھی دوا نہیں لینے کے لئے کبھی نہیں کیا ہے. لہذا، ان کی تشخیص اور خبروں کو پیروی کرنے کے بعد کہ ایم ایس کے لئے طبی علاج میں گولیاں، انجیکشن یا انفیکشن لینے میں شامل ہے، اس نے متبادل حل کا مطالعہ کیا. اس نے اسے
کیا آپ کو مستقل طور پر تھکاوٹ کے لۓ مثبت رویہ رکھنے کی ضرورت ہے؟ کس طرح آپ کبھی کبھار بستر کو گلے لگاتے ہیں؟
ایک سے زیادہ سکلیروسیسیس (ایم ایس) کے ساتھ، جسمانی علامات نگاہ اور جھکنے سے نقطہ نظر کے مسائل، مثلتی بیماری، توازن کی خرابی، چکنائی اور زیادہ سے زیادہ حد تک ہوسکتا ہے. تاہم، علامات کا کوئی نمونہ نہیں ہے جو ہر کسی پر لاگو ہوتا ہے؛ MS ہر فرد کو مختلف طور پر اثر انداز کرتا ہے.
MS کے ساتھ سب کچھ اس سے متعلق ہوسکتا ہے، حالانکہ اس شرط کی غیر متوقع صلاحیت ہے جس سے آپ کو ایک دن ٹھیک محسوس ہوسکتا ہے اور اگلے پچھلے حصے میں فلیٹ ہوتا ہے. اس ناقابل برداشت بیماری کے ساتھ رہتے ہیں اور آپ کے راستے میں پھیلنے والے چیلنجز اگر آپ اکیلے کرنے کے لئے کوشش کریں گے تو یہ بہت زیادہ ہوسکتا ہے. تو کیوں ایم ایس کے ساتھ دوسرے لوگوں کے وسائل کو نہیں جو آپ جانتے ہو جو آپ کے ذریعے جا رہے ہیں وہ بالکل جانتے ہیں؟ آپ ان بلاگ پر بہت سارے لوگ تلاش کرسکتے ہیں - بلاگنگ، پوڈاسٹ بنانے، اور کبھی کبھی کسی ویڈیو یا دو کو پوسٹ کر سکتے ہیں.
ہمارے پسندیدہ ایم ایس بلاگز کے مصنفین کے درمیان آپ کو بہتری کے بہت سے حروف تلاش کریں گے جیسے میڈیکل ماریجوانا وکیل ، ایک ہلکا غذا رانی، اور ایک دلکش اداکارہ ڈایناسور اور کرسی گدھے کے لئے پرجوش محبت کے ساتھ.
جہاں سے وہ آ رہے ہیں اور وہ کیا کرتے ہیں اس کے باوجود، یہ تمام بلاگرز مشورہ، حوصلہ افزا اور نظر آتے ہیں. MS کے ساتھ رہ رہے ہو جب آپ کی زندگی واقعی پسند ہے.
آدرا کی پیدائشی اور دوستانہ، مواصلاتی تحریری سٹائل کے سخاوت کا استعمال ایک دوست کے ساتھ دوپہر کے کھانے کی طرح ہوا محسوس کرتا ہے. اس کی مزاحیہ خطوط ایم ایس کے روزانہ جدوجہد پر تبادلہ خیال کرتے ہیں، جیسے کہ اس کی اونچی ہیل کے دن کتنا دکھ ہوا ہے، یا اپنے شوہر ("بینکر") میں داخل ہونے کی اجازت دیتا ہے. ، وہ ایک شہر ہے جو اب "کم از کم قابل رسائی جگہ [زمین پر] ہے." سب کچھ، اس کے بلاگ آپ کے کسی بھی دن کے لئے بہترین طریقہ ہے.
صرف 24 سال کی عمر میں ایم ایس کے ساتھ تشخیص کرتے ہیں، ہیٹر نے اپنی قابلیت اور مثبتیت میں سے ایک کی ہے. وہ اور اس کے اس کی کرسی گدی کے ساتھی، دوزی (مناسب طور پر اس کے علامات میں سے ایک کے نام سے نامزد ہیں)، ایس ایس کے ساتھ ہر ہفتے کے مراسلے اور ماہانہ "Dizzycast." کے ذریعے روزانہ کی زندگی. دلکش بلاگ ہیدر کی روز مرہ مہم جوئی پر توجہ مرکوز کرتا ہے، جیسے ہی ایک وائلڈ لائف ہسپتال میں رضاکارانہ طور پر، اس کے ساتھ ساتھ خود کش رہنے اور کشیدگی سے آزاد رہنے پر سادہ تجاویز بھی شامل ہیں. بونس: ہیدر اور ڈززی کو صحت پسندانہ کھانے سے محبت ہے، لہذا ڈایناسور، گدھے، اور ایس ایس بھی کبھی کبھار ہدایت، جیسے "ڈزجی کی مزیدار پروٹین بار" اور زیر تعمیر "مبارک صحت مند چیز" کے صفحے پر بھی شامل ہوتے ہیں.
دوسری صورت میں "ایم ایس کے ساتھ چھاتی، بوٹ، اور ہیئر" کے طور پر جانا جاتا ہے، BBHWithmsMM کی طرف سے ایک بلاگ ہے: ماں، خود، عاشق، اور میڈیکل ماریجو کے وکیل. ایم ایس کے لئے ان کی وکالت میں ایک اہم ترجیح یہ ہے کہ طبی مریج کا قانونی طریقہ، جو وہ منشیات کا حامل ہے. اگرچہ چرنی اس کی مدد کرتا ہے، اگرچہ وہ بھاری مضامین پر مطمئن، حوصلہ افزائی اور حقیقت پسندانہ خطوط لکھتے ہیں جیسے طلاق کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اس سے نمٹنے کے لۓ دوسرے پوشیدہ بیماری چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. میگ کے خطوط انتہائی قابل رسائی ہیں، لہذا اس کے تبصرے کا حصہ ہمیشہ مکمل ہے.
متعلقہ:
'غیر مناسب ماں' MS استعمال کرتے ہوئے کیپ اور کنیکٹ کو مزاحیہ 4. ایک طاقتور روح
جیسا کہ عنوان میں ذکر کیا گیا ہے، کیتی کے بلاگ کو دائمی بیماری کے ساتھ رہنے والے افراد کے لئے بااختیار بنانے اور حوصلہ افزائی پر توجہ مرکوز ہے. وہ اپنے آپ کو MS کے ساتھ اپنے قارئین کے لئے ایک شراکت کے طور پر حیثیت رکھتا ہے اور انہیں یقین دلاتا ہے کہ سڑک "جب ہم ساتھ ساتھ سفر کرتے ہیں تو بہت کم بولی ہے." ایک بااختیار روح روح کی زندگی اور مفادات کے ساتھ ساتھ تازہ ترین طبی خبرات پر تبادلہ خیال کرتا ہے. ایک مثبت اور صحت مند زندگی کے لئے آپ کو لپیٹ.
5. آئر لینڈ، ایم ایس، اور مجھے
اس کے "ایم ایس سپانسر پاجاما پارٹی" کے طور پر ان کے علامات کا حوالہ دیتے ہوئے، وائلک- مایا اکثر اپنے بلاگ، آئر لینڈ، ایم ایس، اور مجھے اپنے بلاگ میں ایک باہمی نقطہ نظر لیتے ہیں. ایک بار جب، ایم آر آئی اسکین کے نتائج کو دوبارہ حاصل کرنے کے بعد، وہ ایک تصویر کی شناخت پیش کرنے کے لئے کہا گیا تھا، جس پر انہوں نے جواب دیا، "کیا ایم آر آئی، میرے دماغ کی تصویر، تصویر کی شناخت نہیں ہے؟" جیسے ہی وہ سوال کرتے ہیں کہ آیا زندگی سے لطف اندوز یا دورہ کرنے کے لۓ آیا ہے - لیکن اس کی پوزیشنیں مسلسل خوش نوٹ ختم ہو جاتی ہیں. پی ایس: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ویلنٹائن ڈے پر واحد اور سنگین طور پر بیمار ہونے کے بارے میں اس کی حوصلہ افزائی کی پوزیشن کو چیک کریں، اور یہ واقعی کیوں فرق نہیں پڑتا!
6. ایشلے کی زندگی ایک سے زیادہ سکلیروسیسیس کے ساتھ
22 سال کی عمر میں، ایک شوہر اور دو لڑکوں کے ساتھ، اور صرف اسکول ختم کر دیا گیا، ایشلے ایم ایس کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا (جیسے کہ اس کی پلیٹ پر کافی نہیں تھا). لیکن اس بلاگ کا ثبوت ثابت ہوتا ہے کہ اگر آپ اسے چیلنج کرنے کے لئے تیار ہیں تو آپ ایک دائمی بیماری کے ساتھ کتنا دور دور جا سکتے ہیں. لہذا اگر آپ کبھی بھی ایسا محسوس کرتے ہیں جیسے ایس ایم آپ کی جان لے رہی ہے تو صرف اپنی بیماری کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں (اس کے بارے میں جو کچھ نہیں کرسکتا ہے اس کے بارے میں سننے کے جواب میں لکھا ہے) کے بارے میں اپنی پوسٹ پر نظر آتے ہیں. حقیقت پسندانہ اور پرورش، ایشلے کی زندگی ایک سے زیادہ سکلیروسیسیس کے معاملہ کی حقیقت ہے لیکن مثبت ہے. وہ دوستوں کو کھونے اور خاندان پر غصے سے نکالنے کے بارے میں بات کرتی ہے، کلمرہ بیماری کرتے وقت ماں کی جدوجہد کرتا ہے، اور لمحات جب لوگوں کو سمجھ نہیں آتا.
وہ ایم ایس کے ساتھ چیلنجوں کے باوجود، جسم سے محبت کرنے کے لئے سیکھنے سمیت سیکھنے سمیت، نکول ایک پرجوش مصنف ہے جس کا مطلب ہے "تعلیم،" "اعتماد،" اور "حوصلہ افزائی" اس کے قارئین پر سب کچھ MS. جو میرے نئے نارملوں کے پاس آتے ہیں وہ اس کے کینسر اور مثبت رویے کی تعریف کرتے ہیں، خاص طور پر جب چیزوں کو نہیں ہونا چاہئے. مثال کے طور پر، آپ کو سپیم ای میلز پر اعتماد کرنا بہت ناپسندی ہے. اس کے خطوط بہت ریشے کو چھوتے ہیں کہ کس طرح MS واقعی آپ کو تبدیل کر سکتا ہے، اور اس کے قارئین میں ایک اعصابی طور پر واضح طور پر چھوڑے؛ اس کی مقبول ترین اشاعتوں میں سے ایک، "مجھے نفرت"، 200 سے زیادہ تبصرے جمع کی گئی!
متعلقہ:
ایک تباہ کن تشخیص کو فتح: نیکول کی کہانی 8. YvonnedeSousa.com
YvonnedeSousa.com میں MS پر ایک مزاحیہ لے لیا ہے. یونون کے خطوط اس بیماری کے ساتھ اپنے روزانہ مقدمات کے بارے میں مزاحیہ عضو تناسب سے بھری ہوئی ہیں، بشمول یوگ پر ڈالنے کے لئے، اس کے ساتھ سنجیدگی سے سنجیدگی سے ایک سنگین کیس کے ساتھ پرواز، اور شکل میں حاصل کرنے کے لئے استعمال کرتے ہوئے. اس سائٹ میں "گگگل" نامی ایک سیکشن بھی شامل ہے جس میں دائمی بیماری سے نمٹنے کے متعلق متعلق اس کے قارئین میں بھیجا گیا ہے. جب آپ اس پر ہو تو، اس کی کتاب پر نظر ڈالیں،
ایم ایس جنون 9. ایک زندگی کم سفر …
31 سال کی عمر میں، مائیکل خواب دیکھ رہے تھے. وہ اور اس کی بیوی نے اپنا پہلا بچہ ہی ہی لیا تھا، اس نے حال ہی میں اپنے ایم بی اے کے پروگرام کو گریجویشن کیا تھا، اور وہ فارچیون 500 کمپنی کے ڈائریکٹر تھے. پھر وہ ایک سے زیادہ sclerosis کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا. اگرچہ وہ اس وقت تک جب تک کام کرسکتا تھا، آخر میں ایک ایگزیکٹو کے طور پر اپنی حیثیت بہت ہی زبردست ہوگئی. اس کے بعد وہ میڈیکل سے ریٹائرڈ تھے اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے ساتھ رہنے والے مصنف اور پوڈکاسٹر کے طور پر اپنی موجودہ کردار پر لے گئے تھے. آج وہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ ہر روز "محبت، مقصد اور جذبہ کے ساتھ زندگی گذارنے کے لۓ زندگی کو فروغ دینا" خاص طور پر جب اس کے بچوں نے ان کے علامات کو نظر انداز کیا. ایک زندگی کم سفر کے ساتھ ساتھ … اور اس کے پوڈ کاسٹ، مائیکل MSConnection اور زبردست کے لئے ایک شراکت بھی ہے (طبی ریٹائرمنٹ کی دشواری کے بارے میں اپنی پوسٹ کو چیک کریں).
10. ایم ایس نے اپنی زندگی بچایا
نالی نے کبھی دوا نہیں لینے کے لئے کبھی نہیں کیا ہے. لہذا، ان کی تشخیص اور خبروں کو پیروی کرنے کے بعد کہ ایم ایس کے لئے طبی علاج میں گولیاں، انجیکشن یا انفیکشن لینے میں شامل ہے، اس نے متبادل حل کا مطالعہ کیا. اس نے اسے
واہ کے پروٹوکول پڑھنے اور اس کے کھانے میں تبدیلی کرنے کے لۓ اس کی قیادت کی جو پورے کھانے پر توجہ مرکوز کرتی ہے. تقریبا فوری طور پر، اس کے ایم ایس علامات میں بہتری ہوئی، اور اس نے کچھ دوسرے فوائد کو بھی دیکھا: اس کا بال موٹا ہوا تھا، اس کی جلد روشن ہوگئی، اور اس نے اس اضافی وزن کو تشخیص کرنے سے قبل ڈالا. بے شک، وہ خوراک کے لئے ایک مضبوط وکیل بن گیا ہے اور ایم ایس اور خوراک پر ترکیبیں اور خیالات کا اشتراک کرنے کے لئے ایم ایس محفوظ کردہ زندگی کا استعمال کرتا ہے.
