کوئی بھی فلو کے موسم سے محبت نہیں کرتا ہے، لیکن اگر آپ کے دم دم ہے تو آپ خاص طور پر سال کے اس وقت سے واقف ہوں گے. سب کے بعد، موسمی فلو سے پیچیدگیوں کو فروغ دینے کا خطرہ آپ کو ہائی خطرے کے زمرے میں رکھتا ہے، یہ بتانا نہیں کہ آپ اب بھی H1N1 فلو (سوائن فلو) کے بارے میں فکر مند ہیں. یہاں اپنے آپ کی حفاظت کیسے کی جاتی ہے - اور اگر آپ H1N1 کے ساتھ آتے ہیں تو کیا کریں.
ہر فلو کا موسم، دمہ لوگوں کو ایک سادہ خطرے کی وجہ سے ایک سادہ وجہ سے لے جاتا ہے: وہ پیچیدگیوں کی ترقی کے خطرے میں ہیں نیومونیا، جو زندگی خطرہ ہوسکتا ہے. میو کلینک میں الرجی اور امونالوجی کے ڈویژن کے چیئرمین ایم ڈی، پی ڈی ڈی کہتے ہیں کہ "تقریبا 30 فیصد لوگ فلو سے پیچیدگیوں کی وجہ سے ہسپتال پذیر ہیں."
نمونیا کے علاوہ ، دمہ کے حملوں کو ایک اور پیچیدگی ہو سکتی ہے. ڈاکٹر لی کا کہنا ہے کہ "سردی اور فلو سمیت تمام قسم کے وائرس، دمہ کے حملوں کو روک سکتے ہیں، جس میں ہنگامی طور پر کمرہ کے دورے کا ایک اہم سبب ہے."
H1N1 فلو کے خلاف اپنے آپ کو بچانے کے لئے، عام احساس کے احتیاطی تدابیر پر عمل کریں - اپنے ہاتھوں کو اکثر دھونا؛ اپنی آنکھوں، ناک اور منہ کو چھونے سے بچنے کے لۓ؛ اور کسی کے قریب نہیں جانا جو فلو ہے. اگر آپ کو دم دم ہے تو H1N1 ویکسین حاصل کرنے پر بھی غور کرنا چاہئے.
بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز چھ ماہ سے 64 سال کی عمر کے ساتھ ہر کسی کے لئے H1N1 ویکسین کی سفارش کرتے ہیں. "اگر آپ کے ادویات مسلسل ادویات ہیں جہاں آپ کے علامات کو کنٹرول کرنے کے لئے روزمرہ کی دوا کی ضرورت ہے تو، میں موسمی فلو ویکسین کے ساتھ ہی H1N1 ویکسین حاصل کرنے کی سفارش کروں گا." ایم ٹی، اسٹینلے ایم پیننمن نے ایم ٹی، اسٹیٹلی ایم پیننمن کا کہنا ہے کہ اٹلانٹا الرج اور دمہ اٹلانٹا میں کلینک اس فیصلے کے لۓ اپنے فیکٹری سے مشورہ کریں، ڈاکٹر فیمنمین کہتے ہیں.
اگر آپ H1N1 ویکسین حاصل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو آپ کو صرف انجکشن ویکسین حاصل کرنا ہوگا. لی کا کہنا ہے کہ نالی سپرے فارم آپ کے دہرے کو خراب کر سکتی ہے.
اگر آپ H1N1 سے متاثر ہو جاتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بھی کام کرنا چاہئے، خاص طور پر اگر آپ پیچیدگیوں کو فروغ دیتے ہیں. اگر آپ کے طور پر دمہ حملہ ہے، مثال کے طور پر، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ اسے کیسے علاج کرنا ہوگا. آپ یہ بھی جاننا چاہیں گے کہ اگر آپ کے ڈاکٹر کو ایک اینٹی ویوالل ادویات جیسے یلسلمامی (Tamiflu) کی وضاحت کرنی چاہئے.
دمہ اور H1N1 علاج
تو آپ ایسا کرتے ہو اگر آپ کو شک ہے کہ آپ نے H1N1 فلو معاہدہ کیا ہے؟ سب سے پہلے، اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لئے فون کریں کہ آیا آپ کو ایک اینٹی ویرل منشیات لینے یا اپنے موجودہ دمہ ادویات میں سے کسی کو تبدیل کرنا چاہئے. لی، کہتے ہیں، اگر آپ سانس لینے میں مصیبت پذیر ہو رہی ہے تو، بے معنی سے کھانچنے سے، سیال یا کھانے کو روکنے یا اعلی بخار نہیں رکھ سکتا، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر کال کریں. آپ کی حالت پر منحصر ہے، آپ کو 911 کال کرنے یا ایک ہنگامی کمرہ پر جانے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
دوسری صورت میں، باقی، ہتھیار رکھو اور جو کچھ کرسکتے ہو اسے کھاؤ. دوسرے لوگوں سے دور رہو جب تک کہ آپ کو بخار کے بغیر بخار کے بغیر 24 گھنٹوں کے لئے بخار نہیں ہے، جیسے کہ ایٹامنامفین. اگرچہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کو H1N1 فلو سے تین سے پانچ دنوں تک وصولی ہے، آپ کی وصولی کی وجہ سے آپ کے دمہ کی وجہ سے زیادہ دیر ہوسکتی ہے. Fineman کا کہنا ہے کہ "H1N1 کی طرح وائرس زیادہ ایندھن کی وجہ سے ایئر ویز میں اضافہ کرے گا، دمہ کو کنٹرول کرنے میں زیادہ مشکل بناتا ہے."
صحیح احتیاطی تدابیر کے ساتھ، امید ہے کہ آپ کی صرف صحت کی تشویش یہ فلو موسم ہو گی کہ یہ سب سے خشک ہاتھوں سے نمٹنے کے لئے کس طرح اس ہاتھ سے دھونے کا کام آپ کر رہے ہو.
