فہرست کا خانہ:
خاصیت
ایک صحت مند غذا اور فعال طرز زندگی کو روکنے یا دائمی بیماریوں کو بھی روکنے میں مدد مل سکتی ہے.
متبادل فلاح و بہبود کے طریقوں کے پیچھے سائنس کا اشتراک لوگوں کو صحت مند رہنے میں مدد مل سکتی ہے.
صحت کے نقطہ نظر میں اصل میں کام زیادہ قابل رسائی ہوتا ہے.
صحت مند صحت. متبادل دوا. ویسے ضمنی دوا. ناموں نے روایتی طب سے باہر کی مدد کے لئے تلاش کرنے والے مریضوں میں ہمیشہ ہمیشہ حوصلہ افزائی نہیں کی ہے. جبکہ سائنسی تحقیق صحت کو بڑھانے اور دل کی بیماری جیسے حالات کو روکنے کے لئے مشق اور صحت مند غذا کی حمایت کرتا ہے، غیر منشیات کے لئے امید سے ہائپ چھانٹنا، اچھی طرح سے رہنے کے غیر طبی طریقوں کو اکثر مشکل اور الجھن میں لے جا سکتا ہے.
اب، صحت کے ماہرین کے ماہرین صحت و صحت کے حوالے سے ایک نیا قدم آگے بڑھا ہے جس میں ایک نیا آن لائن ذریعہ ہے جسے ویلفیئر ثبوت کہا جاتا ہے. سائٹ، متبادل اور تکمیلی ادویات پر تحقیق کے لئے ایک مرکز، گلوبل ویلیو انسٹی ٹیوٹ کے ساتھ کام کرنے والی سائنس اور طبی ماہرین کی طرف سے شروع کیا گیا تھا. نیویارک سٹی میں ہر روز ہیلتھ کے ہیڈکوارٹر میں ہونے والی 11 فروری کی صحت مند صنعت راؤنڈ ٹیبل اجلاس میں صحافیوں، مریضوں اور عوام کے لئے ایک طاقتور نیا وسائل کے طور پر تبادلہ خیال کیا گیا.
ساری صحت کے طریقوں پر نظریات کو تبدیل کرنے کے طریقوں کو ذہن میں رکھنے کے لئے، سلی ایلس گلوبل ویلیو انسٹی ٹیوٹ کے چیئرمین اور سی ای او، اور سائنسی امریکی ورلڈ ویو کے پبلیشر ڈائریکٹر جیریمی ابیب نے اداروں اور صنعتوں کے متنوع صفوں سے صحت اور فلاح و بہبود کے ماہرین کی گولیاں قابل بنائے. سوال کے شرکاء نے جواب دیا: "سائنسی نقطہ نظر ہماری مدد کرنے کے لئے کس طرح ہے؟"
مجموعی طریقوں کے پیچھے سائنس صحت مند افراد اور مریضوں کو بھی فائدہ پہنچ سکتا ہے.ٹویٹ
اجلاس میں ہیلتھ رہنماؤں نے ذکر کیا ہے مجموعی طریقوں کے پیچھے سائنس پر مزید معلومات حاصل کرنے والے صحت مند لوگوں کے ساتھ ساتھ جو دائمی حالات کے ساتھ فائدہ مند ہوں گے. انہوں نے بہت سے طریقوں کے بارے میں بات کی کہ متبادل علاج کے پیچھے سائنس کا اشتراک لوگوں کو صحت مند رہنے میں مدد مل سکتی ہے - اب اور مستقبل میں.
ہولناک میڈیکل پر ثبوت کے لئے بہتر رسائی
فلاح و بہبود کی سائٹ کھلی رسائی، تلاش کرنے، آسان ہے. استعمال کرنے کے لئے، اور مفت. حفاظتی دیکھ بھال کے لئے بہترین طرز زندگی کا انتخاب کرنے والے صحت مند افراد کو باطل اور شائع شدہ معلومات کا خزانہ سینے مل جائے گا. مریضوں کو بھی، ثبوت پر مبنی مطالعہ تک رسائی ملے گی، جب وہ روایتی طبی دیکھ بھال کے متبادل کے بارے میں غور کرنے کا وقت ہے.
فلاح و بہبود میں، آپ سوالات کے جوابات تلاش کرسکتے ہیں جیسے:
- متبادل متبادل حفاظتی نقطہ نظر میری صحت کو بہتر بنانا
- میری صحت کی حالت کے لۓ متبادل علاج کا کونسا طریقہ زیادہ تر مؤثر ہے؟
- کل صحت مند حالت کے لۓ کتنی صحت مند حالت کا راستہ ہے؟
- مجموعی تحقیقاتی خبروں کی دنیا میں کیا رجحان ہے؟ میری صحت کی حالت کے لئے؟
- ہولسٹیٹ ہیلتھ کلینک ٹرائل کے بارے میں کہاں سے تلاش کرسکتے ہیں؟
مغربی ادویات کی معمول کے نقطہ نظر سے باہر مختلف نقطہ نظروں پر تازہ ترین سائنسی مطالعات کو صحت مند طریقہ سے منظم کیا جاتا ہے. آپ اپنے آپ کو یہ دیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح متبادل ادویات ممکنہ طور پر آپ سے فائدہ اٹھاتے ہیں یا بیماری یا حالت کے علامات کو محدود کرسکتے ہیں اور تازہ ترین خبروں کی رپورٹوں کو پڑھ سکتے ہیں.
ایکوپنکچر، ورزش، غذائیت، موسیقی تھراپی اور یوگا جیسے متعدد نقطہ نظر ہیں . ایسے لوگوں کے لئے جو زیادہ ملوث ہونے کے لئے چاہتے ہیں، کلینکیکل ٹرائلز "ترقی میں مطالعہ" کے طور پر درج کیے جاتے ہیں.
ویلفیئر ایویڈنس.com پر بیان کیا گیا ہے جیسا کہ ثبوت پر مبنی سائنسی مطالعات میں شامل 10 طریقوں کا ایک سنیپ شاٹ ہے.
- ایکوئریسریشن: ہاتھوں کا استعمال کرتے ہوئے جسم کی سطح پر محرک مخصوص دباؤ کے پوائنٹس پر توانائی کے بہاؤ کو کھولتا ہے. اس موقع پر مطالعہ ایکٹیوپریور کی مؤثر طریقے سے درد کا علاج کرنے اور تحریک کی بیماری کو کم کرنے میں دکھاتا ہے.
- آورمونتھراپی: صحابہ اور صحت پر ان کے اثرات کے لئے شعبوں کا مطالعہ کیا جاتا ہے، مثال کے طور پر، ہسپتالوں میں نیند کی مدد کے طور پر لیوینڈر تیل، اور ارومترپیپی کشیدگی کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
- آئورواڈا: غذا اور طرز زندگی کے انتخاب میں شامل ایک نظام بھارت سے صحت مند روایتی نقطہ نظر پر مبنی ہے، اریواڈا سب سے قدیم معروف قدرتی طب کے طریقوں میں سے ایک ہے. ہائی لائڈ مطالعہ میں شامل ہیں ذیابیطس، فبومومیلیایا اور رویے کی دشواریوں کے علاج کے لئے ادویاتی ادویات.
- بایو فایڈ بیک: خون کی دباؤ، دل کی شرح، درجہ حرارت، پسینہ، اور پٹھوں کی کشیدگی جیسے بائیو میٹرک کی نگرانی کرنے میں لوگوں کو اپنی جسمانی ردعملوں کو سمجھنے اور کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ان کے دماغ کے ساتھ. حالیہ مطالعہ دل اور پھیپھڑوں کی تقریب کو بہتر بنانے اور دماغی یا کشیدگی کے سر درد کا علاج کرنے میں بائیوفایڈ بیک کی قدر ظاہر کرتی ہیں.
- Chiropractic: اس ہاتھ پر شفا یابی کا نظام جسم کے کام میں بہتری کے لئے ریڑھ کی ساخت کی ساخت کا استعمال کرتا ہے. تحقیقاتی رپورٹوں میں کچھ شامل ہیں، تیز رفتار درد، گردن کے درد، اور chiropractic طریقوں کے ساتھ سرجری کے متبادل.
- ہائیڈروتھراپی: گرم اسپرنگس اور سپاس کا استعمال کرتے ہوئے پانی کی تھراپی ایک طویل تاریخ کے ساتھ ایک روایت ہے. اسپاٹ لائٹ میں مطالعہ fibromyalgia میں، اور osteoarthritis میں درد کی امدادی دکھاتا ہے.
- موسیقی تھراپی: موسیقی سننا شفا یابی کے لئے ایک آلہ ہو سکتا ہے. نئی سائنسی رپورٹوں میں ڈپریشن کو روکنے، ڈیمنشیا کے مریضوں کو مدد، اور آٹزم کے ساتھ بچوں میں رویے کو بہتر بنانے کے لئے موسیقی تھراپی پر کچھ شامل ہیں.
- تائ چی: یہ نرم چینی مشق کا معمول صحت اور استحکام کو فروغ دیتا ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ بڑی عمر کے بالغوں میں دماغ کی تقریب کو بہتر بنا دیتا ہے اور بزرگوں کے لئے فلو اور ہڈی کو روکتا ہے.
- روایتی چینی طب: چینی فلسفہ کی روایت سے، یہ نقطہ نظر جڑی بوٹیوں اور شفا یابی کے لئے بہت سے دوسرے طریقوں کا استعمال کرتا ہے. اسپاٹ لائٹ میں مطالعہ اس کے استعمال کا درد اور ذیابیطس کی تیز رفتار کے علاج کے لئے اس کا استعمال دکھاتا ہے.
- یوگا: اس قدیم ہندوستانی عمل کے مشق، آرام، اور مراقبت کا مرکز ہے. رپورٹوں میں ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول کی طرح دل کی بیماری کے خطرے والے عوامل کو کم کرنے میں مدد، اور تشخیص اور ڈپریشن کے علامات کے علاج میں کامیابی کا ثبوت دکھایا جاتا ہے.
