ایک اہم طبی حالت موجود ہے تو واضح ہے کہ میں کسی تشخیصی ٹیسٹ کے بغیر اس کی تشخیص کرسکتا ہوں. میں اسے اس موقع پر دیکھ سکتا ہوں کہ مریض میرے دفتر میں چلتا ہے. یہ بہت عام ہے کہ میں اسے ہر جگہ دیکھتا ہوں - مال، ریستوراں میں، گولف کورس پر، اور سڑک پر ٹھنڈا. یہ امریکہ میں مہذب تناسب تک پہنچ گیا ہے. مجھے یقین ہے کہ آپ نے اسے اپنے خاندان اور دوستوں میں بھی دیکھا ہے، اور شاید آئینے میں جب آپ نظر آتے ہیں.
کیا آپ اپنی دل کی حالت کو منظم کرنے کے لئے آپ سب کچھ کر سکتے ہیں؟ ہمارے انٹرایکٹو چیک اپ .
بیماری کے بہت سے نام ہیں، جن میں میٹابولک سنڈروم، انسولین مزاحمت، سنڈروم X اور نام میں استعمال کریں گے، پریبیبس سمیت بیماریوں میں بہت سے نام ہیں. تشخیص کرنے کے لئے یہ کیوں آسان ہے؟ ایک اشارہ ہے جو ایک مردہ بچہ ہے: یہ آپ کی کمر لائن ہے. میرے ساتھیوں میں سے ایک کا کہنا ہے کہ جب ایک مریض کی پیٹ اپنے دفتر میں داخل کرنے کا پہلا جسم حصہ ہے، تو تشخیص کی جاتی ہے. اگر آپ نے درمیانی عمر میں وزن حاصل کرلیا ہے اور اس میں سے اکثر آپ کے پیٹ میں ہے، تو آپ شاید امیگریشن کے امریکی مہاکاوی کا حصہ ہیں. اور اگر آپ بہتر اور مشق کھانے سے پہلے شروع نہیں کرتے، مکمل طور پر مکمل ذیابیطس آپکے مستقبل میں تقریبا یقینی طور پر ضرور رہیں گے.
ورزش کے ضعیف فوائد کے بارے میں معلومات حاصل کریں
آپ کے کمر لائن کے ساتھ ایک ماہر نفسیات اتنی تشویش کیوں کریں گے؟ آپ کو باہر کے اوپر نظر آتا ہے کہ آپ اس کے اندر اندر کیسے نظر آتے ہیں. میں فکر مند ہوں کہ پیشاب اور ذیابیطس آپ کے آرتوں میں کیا کر رہے ہیں. دونوں شرائط آپ کے برتنوں کی استر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور تختے کی پیداوار کو تیز کر سکتے ہیں، دل کے دورے یا اسٹروک کے خطرے کو بڑھانے میں بہت زیادہ اضافہ کرسکتے ہیں.
کھانے کے بعد، یہ ٹرانسپورٹ چربی کے ساتھ ساتھ چینی سے مدد کرنے کے لئے انسولین کا کام ہے. ؤتکوں میں خون. جیسا کہ آپ انسولین مزاحمت کو فروغ دیتے ہیں، آپ کے خون میں خون کی چربی جمع ہوتی ہے اور معمول سے کہیں زیادہ لمبائی ہوتی ہے. اس وقت کے دوران، آپ کے خون کی چربی میں تبدیلی ہوتی ہے - آپ کے ایل ڈی ایل کے ذرات اور آپ کے ایچ ڈی ایل ذرات چھوٹے ہوجاتے ہیں اور آپ کے کل ایچ ڈی ایل کم ہوجاتے ہیں. یہ تبدیلی آپ کے خون کی طرف سے آپ کی دالی دیواروں میں کولیسٹرول کی تحریک کی حمایت کرتا ہے. ایل ڈی ایل چھوٹے اور ڈینسر ہیں، زیادہ امکان ہے کہ وہ آپ کے برتن دیواروں میں منتقل ہوجائیں. اور ایچ ڈی ایلز چھوٹے اور ڈینسر ہیں، وہ کم موثر ہیں جو ان برتن دیواروں سے کولیسٹرول کو ہٹانے میں ہیں. یہ تبدیلی ٹائگلیسیرائڈز کی شکل میں ماپنے والے اعلی خون کی چربی کی سطح کے ساتھ بھی منسلک ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ یہ چربی آپ کے خون میں طویل عرصے میں ہیں، بھی ان کے جمع کرنے کے لئے برتن کی دیواروں میں مدد کرتا ہے.
لہذا، اگر آپ نے بالغ طور پر پیٹ کی چربی حاصل کی ہے اور آپ کے خاندان میں ذیابیطس موجود ہے (یہاں تک کہ اگر والدین یا دادا کی زندگی میں دیر ہو چکی ہے)، آپ شاید انسولین مزاحم ہیں اور پیدائشی بیماری ہیں. اگر آپ پانچ مندرجہ ذیل معیارات میں سے تین سے ملیں تو پیشاب کی تشخیص کی جاتی ہے:
- مرکزی موٹاپا: مردوں کے لئے 40 انچ سے کم اور خواتین کے لئے 35 انچ>
- بلند ٹریولس فریسیڈس: گریٹر 150 ملی گرام / ڈی ایل سے زائد یا مساوی برابر
- کم ایچ ڈی ایل: مردوں کے لئے 40 ملی گرام / ڈی ایل سے کم یا برابر یا 50 میگا / ڈی ایل کے برابر خواتین کے لئے
- بلند بلڈ پریشر: 130 ملی میٹر HG اور زیادہ سے زیادہ یا 85 ملی میٹر HG
- بلند روزہ گلوکوز: 100 مگرا / ڈی ایل سے زیادہ یا اس سے برابر کے اسسٹولول بلڈ پریشر زیادہ سے زیادہ یا برابر ہے. مزید جانیں ہر روز ہیلتھ ہار ہیلتھ سینٹر میں.
