فہرست کا خانہ:
مس مس یہ
ہمارے ساتھ رہنے کے لئے سائن اپ کریں زوریسیس نیوز لیٹر
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں.
یہ 1974 تھا جب جوان فریڈ فکیکنسٹن نے اپنی کھوپڑی پر سرخ فانی پیچوں کو پہلی بار دیکھا. ڈرمیٹیٹولوجسٹ نے نیو یارک کو بتایا کہ یہ psoriasis تھا اور اس کو اپنے علامات کو صاف کرنے میں کوئلہ ٹیر کے ساتھ ایک شیمپو دیا.
دو سال بعد، Finkelstein اس کے دائیں پاؤں کے چوتھے پیر میں ایک خوفناک درد کے ساتھ اٹھا. اگلے صبح یہ ایک اور پیر میں تھا، اور اگلے، دوسرا. پھر درد ان کے ٹخوں میں منتقل ہوگئے. انہوں نے کہا کہ "یہ محسوس ہوتا ہے کہ ایک راکشس میرے جسم پر حملہ کر رہا تھا." تشخیص psoriatic گٹھائی تھی.
اب 67 اور آک لینڈ، کیلیفورنیا، اوک لینڈ، میں رہنے والے ایک فلمکار کا کہنا ہے کہ اس کی کہانی کلاسک ہے: زیادہ تر عمر 15 اور 30 کے درمیان psoriasis تیار. وہ 27 تھا. لوگوں کے ایک تیسرے psoriasis کے ساتھ psoriatic گٹھائی بھی ترقی، اور زیادہ تر مقدمات میں، ان کی طرح، جلد کے زخم مشترکہ سوزش سے پہلے آتے ہیں.
اگرچہ مختلف ادویات اور علاج نے ان سالوں میں دونوں بیماریوں کو کنٹرول کرنے میں مدد کی ہے، psoriasis اور psoriatic گٹھائیوں نے ان کی موجودگی کی ہے. ایک سے زیادہ طریقے سے محسوس کیا. فانکیلسٹین نے اس کے ہاتھوں کو نظر انداز کرنے والے لوگوں سے ستاروں اور گیسپس کے ساتھ رہنے کے لئے سیکھا ہے، جو نظر انداز کر رہے ہیں. وہ بھی چھڑی سے چلتا ہے. لوگوں کو ابتدائی طور پر اس کی ظاہری شکل سے دور کیا جاتا ہے جب وہ کیا کرتا ہے؟ وہ مریض ہے اور psoriasis اور psoriatic گٹھائی کی وضاحت کرتا ہے اور وہ متضاد یا غیر فعال نہیں ہے.
Finkelstein کے تجربات نے اس سے بھی حوصلہ افزائی کی ہے کہ دو دستاویزیوں کے بارے میں اس بات کی حوصلہ افزائی کی جائے کہ psoriasis کے ساتھ کیا تعلق ہے: "میری جلد کی آگ،" جس میں 2005 میں جاری کیا گیا تھا اور حال ہی میں یو ٹیوب پر دستیاب ہو گیا، اور "میں صرف آپ کی طرح ہوں: بچوں کے ساتھ زوریسیس کے ساتھ،" جو 2012 میں پیش آیا اور www.sparklestone.org پر دستیاب ہے.
فینکیلسٹین نے ان کی زوریہاتی گٹھیاں کیسے کی ہیں
فینکیلسٹین ان کے وقت کا اچھا معاملہ psoriasis اور psoriatic گٹھائی کا مطالعہ اور تازہ ترین ترقیات پر رہنا. اس کا خیال ہے کہ کسی بھی شخص کے لئے یہ دائمی بیماری ہے جو اس کے بارے میں تعلیم حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے تاکہ آپ اپنے بہترین وکیل ہو.
جب وہ پووروریسیوں کے ساتھ پہلے تشخیص کرتے ہیں تو، فینکیلسٹین کو فوٹو تھراپی کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، جسے الٹرایوٹک روشنی سے نمٹنے کے لئے کنٹرول کیا جاتا ہے. کچھ اور دستیاب تھا. انہوں نے psoriatic گٹھائی کے لئے nonsteroidal سوزش کے منشیات (NSAIDs) لیا اور اب بھی ضرورت ہے.
سالوں سے، Finkelstein نے مختلف ادویات کی کوشش کی ہے کے طور پر نئے اختیارات دستیاب ہو گئے ہیں اور اس کے علامات flared، پرسکون، اور پھر دوبارہ بھرا ہوا. فی الحال وہ میتروٹرییکس کے ایک مجموعہ پر مشتمل ہے، ایک نظام پسند ادویات جو جلد کے خلیات کی ترقی کو سست کرنے اور سوزش کو کم کرنے کے لئے سوزش کو کم کرنے اور جو حیاتیات کا سبب بنتی ہیں، جو حیاتیاتی طور پر زندہ خلیات سے پیدا ہونے والی پروٹین پر مبنی منشیات ہیں. یہ نقطہ نظر اس کے psoriasis اور ان کے گٹھرا دونوں کی مدد کر رہا ہے.
فریڈیک، میریلینڈ میں گرتریت کے علاج کے مرکز میں ایک ریموٹولوجسٹ، ایم ڈی، نتنھن وی کہتے ہیں کہ جب وہ سب سے پہلے 30 سال سے زائد دواوں پر عمل کرنے لگے تو، وہاں موجود تھے psoriatic گٹھائی کے ساتھ لوگوں کے لئے کچھ مؤثر علاج. لیکن اس کے بعد سے بہت سے اور آپ کے رماتولوجسٹ کے ساتھ کام کرنے سے، اس کا کہنا ہے کہ آپ ایک psoriatic گٹھائی کے علاج کے منصوبے کو تیار کر سکتے ہیں جو آپ کے علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
اگر آپ کو شدید بیماری کا اعتدال ہے اور دیگر علاج ناکام ہوگئے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر بایوولوجی کی سفارش کرنے کا امکان ہے. تاہم، کیونکہ آپ وقت کے ساتھ کچھ ادویات کے جواب سے محروم ہوسکتے ہیں یا ان سے منفی ردعمل کو فروغ دیتے ہیں، اپنے ڈاکٹر کو مطلع کرنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے مطابق کسی بھی علاج کے ممکنہ ضمنی اثرات کو سمجھ سکیں.
صحت مند طرز زندگی کی آدتےن میں مدد، بہت
فکیکیلینٹ کا خیال ہے کہ ان کی psoriatic گٹھائی کے انتظام میں خوراک اور مشق ایک بڑی کردار ادا کرتی ہے. وہ کشیدگی سے بچنے کے لئے ایک غذائی فری غذائیت کھاتا ہے اور یوگا پر عمل کرتا ہے. انہوں نے اس دن بھی کم از کم تین بار رینج کی رفتار کی مشق کو یقینی بنانا ہے. وہ 2 پونڈ وزن کا استعمال کرتا ہے اور ہر دفعہ میں اس کی بازو 20 بار اندرونی اور 20 گنا باہر گھومتا ہے.
انھیں psoriatic گٹھائی کے ساتھ دوسروں کی مشورہ؟ ہر ایک مختلف ہے، لہذا اپنے جسم کو سننا. Finkelstein کا کہنا ہے کہ "اگر آپ کو اچھا دن نہیں ہونا چاہئے، تو آپ کو آرام کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے." جب آپ کر سکتے ہیں، تو اس کو آگے بڑھنے اور اسے کرنے کے لئے کچھ کر سکتے ہیں. "وہ قبول کرتے ہیں کہ" مشق کو پکڑنے والا 22 جب آپ psoriatic گٹھائی ہیں، تو یہ منتقل کرنے میں درد پیدا ہوتا ہے، لیکن آگے بڑھنا اہم ہے. آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ اس کے بغیر اس کے ذریعے کس طرح دھکا دینا چاہئے. "
وہ آپ کے رویے کو ایڈجسٹ کرنے اور مثبت پر توجہ مرکوز سے بھی مشورہ دیتے ہیں. وہ کہتے ہیں "میں اب ٹینس نہیں چل سکتا،" وہ کہتے ہیں، "لیکن میں مشق کے لئے چل سکتا ہوں." وہ چیزیں دیکھیں جو آپ اپنے بارے میں بہتر محسوس کر سکتے ہیں. جب آپ کو جذباتی طور پر بہتر محسوس ہوتا ہے، تو آپ جسمانی طور پر بہتر محسوس کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
