فہرست کا خانہ:
زوریوریسس کام کی جگہ میں بہت سے چیلنجوں کا سبب بن سکتا ہے. اس آٹومون کی بیماری کی ظاہری نوعیت کو اس کے ساتھی کارکنوں سے چھپا کرنا مشکل ہوتا ہے، جو جوش ہوسکتا ہے یا اس سے بھی غلطی سے ہوسکتا ہے کہ جلد کی حالت متضاد ہے. اس کے نتیجے میں، کسی حالت میں رہنے والے کسی کے لئے بہت عجیب یا شرمندہ ہوسکتا ہے. Psoriasis کے علامات یہ بھی کام خود کو زیادہ مشکل بنا سکتے ہیں.
نیشنل زووریسیس فاؤنڈیشن کے سابق سابق صحافیوں کیتلی کارٹر کہتے ہیں کہ کام پر psoriasis کے ساتھ کام لوگوں کے لئے کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے، اور اس کشیدگی کی وجہ سے نتیجے میں psoriasis کی وجہ سے پھیلاؤ.
"کشیدگی کا ایک بڑا ٹرگر ہے، لہذا یہ گندی چھوٹا سائیکل بن جاتا ہے،" کارٹر کہتے ہیں.
psoriasis کے ساتھ ملازمین ڈاکٹر کی تقرریوں یا فوٹو تھراپی علاج کے لئے وقت لگانے کی ضرورت ہوسکتی ہے. زوریسیس کے علامات بہت شدید ہوسکتے ہیں کہ آپ کا کام مشکل ہوجاتا ہے یا آپ کو گھر میں رہنے کی ضرورت ہے.
جب آپ کا آجر یا ساتھیوں کے ساتھ آپ کے psoriasis پر بحث کرنے کا فیصلہ کرنا آسان نہیں ہے، اور کس طرح فیصلہ کیا جائے. کارٹر کا کہنا ہے کہ psoriasis کے ساتھ لوگوں کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا. عام طور پر، تاہم، وہ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ اگر آپ اپنی حالت کے بارے میں کھلے ہیں تو یہ آپ کے ساتھی کارکنوں کو آسانی سے زیادہ رکھیں گے. کارٹر کا کہنا ہے کہ آپ کے psoriasis کے بارے میں دوسروں کی تعلیم کو اس کشیدگی کو بھی روک سکتا ہے جو آپ محسوس کر سکتے ہیں.
"بہت سے لوگوں کے لئے، یہ تسلیم کرنے کے لۓ یہ ایک امدادی ہوسکتی ہے." "دوسرے لوگوں کو آتے ہیں، 'میں پووروریس ہے، لیکن یہ پیداوار کارکن بننے کی صلاحیت پر اثر انداز نہیں کرتا. میں اب بھی ہماری کام کی ٹیم کے لئے اثاثہ ہوسکتا ہوں. ''
ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ اور چیزیں ہیں:
اپنی ترجیحات کو مقرر کریں. اگر آپ کے psoriasis کام پر بہار ہے تو، اس کی ضروریات کو ترجیح دینے میں مدد ملتی ہے جب ہوسکتا ہے. پہلے سب سے اہم کاموں سے نمٹنے کے. اس طرح، اگر آپ بعد میں توانائی سے باہر چلتے ہیں تو، آپ کی فہرست پر کم ضروری اشیاء انتظار کر سکتے ہیں.
مثبت رہو. اگر آپ کو کم توانائی کا دن ہونا پڑے گا یا آپ کے psoriasis flaring ہے، مثبت خیالات کو سوچنے کی کوشش کریں. اپنے آپ کو بہت زیادہ زور سے دھکا نہ کریں، کام کے دن کے ذریعے اپنے آپ کو تیز کریں، اور بیماری کو اپنے خیالات پر غلبہ نہ دیں.
اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں . اگر آپ اپنے موجودہ علاج کے منصوبے سے مطمئن نہیں ہیں تو، آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ کے ساتھ چیک کریں. psoriasis کے علاج کے لئے بہت سے نئے ادویات موجود ہیں جو مؤثر ہیں. آپ اور آپ کا ڈاکٹر آپ کے لئے حقائق کا انتخاب کر سکتے ہیں.
اپنے کام کی جگہ کا حق جانیں
psoriasis کے ساتھ رہنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو کام پر مخصوص جگہ کی ضرورت ہے. آپ ایسے ادویات پر ہوسکتے ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو دباؤ اور بیماریوں سے زیادہ حساس بناتے ہیں. کارٹر کا کہنا ہے کہ "اگر آپ اکثر بیمار ہوتے ہیں تو آپ کو لچکدار گھنٹوں کی ضرورت ہوسکتی ہے."
اگر آپ کے ہاتھوں اور پیروں میں آپریورس کے نقصانات ہوتے ہیں، تو یہ آپ ergonomic ورکسن یا آواز کی شناخت کے سافٹ ویئر کے لئے درخواست کرنے میں مدد کرسکتا ہے تاکہ آپ ' ٹائپ کرنے کے لئے ہمیشہ کی بورڈ کا استعمال کرنا پڑے گا. خوش قسمتی سے، کارٹر کا کہنا ہے کہ، "مختلف طریقوں سے آپ کے آجر آپ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے آپ کی ضروریات کو پورا کر سکتے ہیں."
اگر آپ کو ڈاکٹر کی تقرریوں یا علاج کے لئے وقت کی ضرورت ہے تو، فیملی اور میڈیکل ڈوب ایکٹ (FMLA) مدد. اگر آپ کو کچھ معیارات ملتے ہیں تو، آپ کو 12 سالہ غیر حاضر کردہ، ہر سال نوکری کی حفاظت کی اجازت کے لۓ اہل ہوسکتا ہے.
اگر آپ کے psoriasis یا psoriatic گٹھائی شدید ہے، آپ معذور افراد کے ساتھ امریکیوں کے تحت رہائش کے لئے اہل ہو سکتے ہیں (ADA ). ملازمت رہائش نیٹ ورک (جین) کی ویب سائٹ بھی مددگار معلومات فراہم کرتا ہے جیسے عمومی ADA ہدایات اور رابطے کی معلومات تاکہ آپ اپنے سوالات کے جوابات حاصل کرسکیں.
