لنگھن کینسر سپورٹ گروپ کی تلاش کیسے کریں

ایک معاون گروپ میں شمولیت اختیار کرنے کے لئے تجاویز حاصل کریں. آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کے تشخیص کے ساتھ کم اکیلے محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ڈینا دلزییل / کوربیس

کلیدی لیواۓ

سپورٹ گروپس آپ کو کہانیوں کا اشتراک کرنے کی اجازت دیتا ہے. دوسروں کے ساتھ جو آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کیا جا رہے ہیں.

جب آپ دوسرے لوگوں کو دیکھتے ہیں جو زندہ رہنے والے ہیں، تو آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ زندہ رہنے والے بھی ہوسکتے ہیں.

اگر آپ جسمانی طور پر کسی اندرونی طور پر نہیں جانے جاتے ہیں، فرد سپورٹ گروپ، آن لائن سپورٹ کمیونٹی کی کوشش کریں.

جب آپ کو سنگین بیماری جیسے پھیپھڑوں کی کینسر کی تشخیص کی جاتی ہے، تو یہ محسوس کر سکتا ہے کہ پوری دنیا آپ کو پھیل رہی ہے. اور اگر آپ انفرادی طور پر کسی کو نہیں جانتے ہیں جو پھیپھڑوں کا کینسر ہوتا ہے تو آپ کو اکیلے ہی اکیلا محسوس ہوتا ہے.

لنگھن کینسر سپورٹ گروپوں کے فوائد

پھیپھڑوں کی کینسر سے لڑنے والے دوسرے لوگوں کی حمایت گروپ میں شامل ہوسکتا ہے. آپ بہت سے طریقے سے. سٹیٹ میں نجی عملیات میں ایک مشیر جولی والther- شیبیلیل، ایم ڈی، "ایک سپورٹ گروپ میں، آپ ان لوگوں کے ساتھ بیٹھ رہے ہیں جنہوں نے وہی چیزیں جو آپ کے پاس ہیں اور جو آپ کے سامنے آگے جھوٹ بولتے ہیں، وہ آپ سے بات کر سکیں گے." لوئس، مسوری.

1997 میں بروکینن، نیویارک سے ایک کینسر کے بچنے والا آرلین روبسٹینن، جو 1997 میں اسٹیج IIIA پھیپھڑوں کے کینسر سے تشخیص کیا گیا تھا کا کہنا ہے کہ معاون گروپ اس کے پھیپھڑوں کے کینسر کے علاج اور بحالی کا ایک اہم حصہ تھے. روسٹسٹین، جس نے اپنے مقامی علاقے میں معاون گروپوں کو تلاش کرنے کے لئے اس کے پھیپھڑوں کا کینسر کی تشخیص حاصل کرنے کے بعد، امریکی کینسر سوسائٹی اور کینسر کیئر کو بلایا، "میں نے محسوس کیا جیسے مجھے کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہے." روبنسٹین کہتے ہیں، جو اب لونگ کینسر الائنس کے لئے فون کے دوست کے رضاکار ہیں. "جب آپ دوسرے لوگوں کو دیکھتے ہیں جو زندہ رہنے والے ہیں، تو آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ زندہ رہنے والے بھی ہوسکتے ہیں." ​​

متعلقہ: آپ کو کینسر کے بعد کیا کرنا ہے

سپورٹ گروپس گروپ تھراپی کا ایک شکل ہیں جو فراہم کرسکتے ہیں. آپ آرام کے ساتھ، آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کی تشخیص کے جسمانی اور جذباتی اثرات سے نمٹنے کے لئے سکھانے، آپ کو دوسروں کے ساتھ کہانیوں کو جو آپ کے ذریعے جا رہے ہیں سمجھتے ہیں، اور آپ کو یقین ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں اس بات کا یقین کرنے کی اجازت دیتے ہیں.

ایک تلاش لنگھ کینسر سپورٹ گروپ

امریکی کینسر سوسائٹی اور کینسر کیریئر جیسے تنظیموں کے علاوہ، آپ کے آثار قدیمہ، ایک مقامی ہسپتال، آپ کے علاقے میں ایک تدریس یا ہسپتال کا کام بھی آپ کو پھیپھڑوں کے ساتھ رابطے میں ڈالنے کے قابل ہوسکتا ہے. آپ کے علاقے میں کینسر یا عام کینسر کی معاونت کے گروپ. آپ کو اپنی تلاش پر غور کرنے کیلئے کچھ تجاویز ذہن میں رکھنے کے لۓ:

آپ کو ابھی تک آپ کے لئے بہترین سپورٹ گروپ نہیں مل سکتا.

کچھ معاملات میں، آپ کو ایک ہی تلاش کرنے سے پہلے آپ کو ایک سے زیادہ سپورٹ گروپوں کی کوشش کرنا ہوسکتی ہے. آپ کے شخصیت کو فٹ بیٹھتا ہے. یہ ربنسٹین کے لئے یہ معاملہ تھا، جو کہتا ہے کہ وہ پہلا گروپ جس میں شامل ہو گیا تھا وہ کام نہیں کرتا. روسٹسٹین نے کہا کہ "میں نے تین بار جانے کی کوشش کی اور زیادہ امید حاصل کرنے کے بجائے، میں زیادہ پریشان ہوں"، جو اس نے کوشش کی، جب تک وہ صحیح نہیں. مختلف معاون گروپ مختلف خدمات فراہم کرتی ہیں. آپ کی بیماری کے بارے میں تعلیم اور آپ کو تفریحی تکنیک جیسے تدریس کے بارے میں تعلیم دینا. دوسروں کو کم ساختہ بنایا جا سکتا ہے، اور گروپ کی بات چیت پر زیادہ توجہ مرکوز ہوسکتی ہے. گروپوں کی اقسام پر کچھ تحقیق کریں جو آپ کے علاقے میں دستیاب ہیں تاکہ آپ اسے تلاش کرسکیں جو آپ کی ضروریات کو پورا کرسکتا ہے.

آن لائن یا ٹیلی فون گروپ ایک اچھا اختیار ہے. اگر آپ جسمانی طور پر جانے کے لئے نہیں ہیں انفرادی سپورٹ گروپوں، یا اگر آپ کے علاقے میں کوئی نہیں ہے تو، آپ انٹرنیٹ اور فون پر پھیپھڑوں کا کینسر کی مدد حاصل کرسکتے ہیں.

لوانگ کینسر الائنس کے لئے فون کے دوست کے طور پر، روبنسٹین دوسرے لوگوں سے گفتگو کرتے ہیں جو اسی طرح کے پھیپھڑوں کی کینسر کی تشخیص کی تھی. وہ کہتے ہیں "میں ان کو فون کرتا ہوں اور میں انہیں امید دیتا ہوں." "میں ان سے کہتا ہوں، 'مجھے دیکھو، میں ابھی بھی یہاں ہوں. [میرے پھیپھڑوں کا کینسر] پھیلا ہوا تھا اور میں IIIA کا مرحلہ تھا، اور میں ٹھیک ہوں.' ' لوگوں کو اس بات سے بات کرنے کے لئے کہ آپ کون سی بات سمجھتے ہیں جب آپ کو سنگین بیماری جیسے پھیپھڑوں کے کینسر کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اس کی مدد سے ان کی مدد سے انمول ذریعہ ہوسکتا ہے. خاندان، دوستوں، معاون گروپ کے ارکان اور دیگر لوگوں سے مدد ملے گی جنہوں نے آپ کی مدد کی ہے، آپ کو آگے بڑھنے سے پہلے ایک سخت سڑک مل جائے گا.