آٹومی فلبلیشن اور موٹاپا کے درمیان لنک - دل ہیلتھ سینٹر -

امریکہ میں ایٹیلی فابلیشن سب سے زیادہ بے شمار دل کی بیماری ہے. حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ائیلیل فبلیشن اور موٹاپا پہلے سے ہی سوچ سے زیادہ قریب سے متعلق ہوسکتا ہے. کیا یہ ممکن ہے کہ بڑھتی ہوئی موٹاپا کی شرح آٹیلی فابلیشن کے معاملات میں اضافہ ہوسکتی ہے؟

"ہم یہ جان رہے ہیں کہ چربی کے خلیات صرف چربی کے لئے کم لیبارٹریز نہیں ہیں، وہ ہائی بلڈ پریشر اور ہائی بلڈ گلوکوز کے لیبارٹریز بھی ہیں." برونکس، نیو یارک میں مونٹیفائر میڈیکل سینٹر میں تعلیمی معاملات کے لئے کارڈیولوجی کے ایم ڈی، ایم. ایل. پیینا، "موٹاپا مہلک خطرے پر، موٹاپا صحت کے خطرات زیادہ واضح ہو رہے ہیں. ان خطروں میں سے ایک ایٹیل فبلیشن ہوسکتی ہے."

> تحقیق پر Atrial Fibrillation اور Obesity جوڑتا ہے

حال ہی میں خواتین کے ہیلتھ مطالعہ سے متعلق ایک شائع موٹاپا اور آٹیلی فبلیشن کے درمیان ایک رابطے کا حامل ہے. اس مطالعہ نے 13 سال سے زیادہ 34،000 خواتین کو دل کی بیماری کے خطرے کے عوامل کو تلاش کرنے کے لۓ. اس وقت کے دوران، خواتین جو موٹے ہو گئے 41 فیصد زیادہ خطرے کا سامنا کرنا پڑا جس میں خواتین کے مقابلے میں ایٹیلی فابلیشن کی ترقی کا خطرہ ہوا. رپورٹ، 2010 میں امریکی کالج آف کارڈیولوجی کے جرنل میں شائع کردہ یہ بھی پتہ چلا ہے کہ خواتین نے جو مطالعہ شروع کیا تھا وہ وزن میں کمی کا شکار ہوا لیکن وزن کم ہوگیا تھا. > اگست 2012 میں یورپی سوسائٹی آف کارڈولوجی کانگریس میں پیش کردہ ڈنمارک سے علیحدگی کا ایک مطالعہ بھی ایک ایٹیلی فلبلیشن اور موٹاپا کنکشن ہے. اس مطالعے کے مطابق 20 اور 50 سال کے درمیان 271،000 صحتمند عورتیں تقریبا اوسط پانچ برسوں کے لئے ہیں. ایک صحت مند وزن کی خواتین کے مقابلے میں، جو موٹے تھے وہ ایائلیل فبلیشن کی ترقی کے لئے خطرے سے دوچار ہیں، اور جو لوگ شدید موٹے تھے وہ تین گنا خطرے کا سامنا کرتے تھے.

"یہ دونوں مطالعہ پچھلے مطالعے کی حمایت کرتے ہیں کہ صحت میں سے ایک کولبس میں اوہیو ریاست اسٹیٹ ویکسین میڈیکل سینٹر میں روک تھام کارڈیولوجی اور خواتین کی کارووااسکل ہیلتھ کے ڈائریکٹر میرھا گلتی کہتے ہیں کہ موٹاپا کے خطرات پر آٹومی فبلیشن ہے. "وہ آٹومی فبلیشن کو روکنے کے لئے وزن میں کمی کا کردار بھی پیش کرتے ہیں. اگرچہ ان دونوں مطالعہ خواتین میں کئے گئے ہیں، مجھے شک ہے کہ نتائج مردوں کے لئے ہی ہوں گے."

ڈاکٹر. پینا اس بات سے اتفاق کرتا ہے کہ یہ مطالعہ صرف خواتین کے لئے مخصوص نہیں ہیں. پیینا کا کہنا ہے کہ "یہ مطالعہ ہمیں کیا کہہ رہے ہیں یہ ہے کہ ہمیں واقعی ایٹیلی فابلیشن کے سببوں سے زیادہ قریب سے دیکھنے کی ضرورت ہے." "یہ کہنا کافی نہیں ہے کہ آتیلیڈ فبلیشن ایک بیماری ہے جو بڑے افراد کو حاصل ہوتی ہے."

آٹیلی فابلیت میں موٹاپا کا رول

آٹیلیری فبلیشن دل میں ایک غیر معمولی برقی نظام کی وجہ سے ہوتا ہے، جس سے اوپر کے چیمبرز بن جاتے ہیں. تیز رفتار اور غیر منظم شدہ راستے میں دل کی شکست بعض صورتوں میں، ایٹیلی فابلیشن کا صحیح سبب نامعلوم نہیں ہے، لیکن ایسے حالات جو دل کی صحت کو متاثر کرتی ہے، عمر کے ساتھ ساتھ، خطرے کے عوامل کو بھی جانتے ہیں. ان میں شامل ہیں:

ہائی بلڈ پریشر

• کورونری دل کی بیماری
• دل والو کی دشواریات
• دل کی ناکامی
• "موٹاپا خون کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور خون کی وریدوں میں تعمیر کرنے کے دباؤ کی وجہ سے atrial فبلیشن کی قیادت کر سکتے ہیں پھیپھڑوں کے، "پینا کہتے ہیں. "اس وجہ سے دل کے دائیں جانب میں دباؤ پیدا ہوتا ہے. دباؤ کے نیچے دل کی بڑھتی ہوئی تعداد میں آٹومی فابلیشن کے لئے ٹرین ہوسکتی ہے.

جب آپ سو رہے ہیں تو موٹاپا بھی اپنی گردن پر دباؤ کا سبب بنتا ہے. "یہ گردن کو کچلنے اور سانس لینے کے نیند اپنا نامی شرط کی حیثیت سے، سانس لینے میں رکاوٹ ڈال سکتا ہے" گلتی کی وضاحت "نیند اپن خون سے خطرناک سطح پر ڈوبنے کے لئے آکسیجن کا سبب بنتا ہے، اور اس سے دل میں فعال اور ساختی تبدیلیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو آٹیلی فابلیشن کو ٹرگر کرتا ہے."

وزن کی مدد سے محروم ہو سکتا ہے؟

پیینا کا کہنا ہے کہ "ایٹیلی فلبلیشن اور موٹاپا کے درمیان ایک ایسوسی ایشن کا پتہ لگانے کا یہ بھی کہنا نہیں ہے کہ موٹاپا ایٹیلی فبلیشن کا سبب بنتا ہے." "لیکن لوگوں کو موٹاپا کے تمام صحت کے خطرات کو کم کرنے کے لئے صحت مند وزن میں کمی آتی ہے، بشمول آتشیل فابلیشن سمیت، احساس ہوتا ہے."

وزن کم کرنا اگر آپ کو پہلے ہی ایائلیل فائبریلریشن بھی سمجھتا ہے کیونکہ موٹاپا ہائی بلڈ پریشر، دل کی طرح خطرے سے متعلق صحت کے خطرات ناکامی، اور ذیابیطس اس اسٹروک کے لئے اپنے خطرے میں اضافہ، جس میں ایائلیل فلبلیشن نمبر نمبر 1 ہے. اپنی صحت کی حفاظت کیلئے ان وزن و ضوابط کی تجاویز کی کوشش کریں:

ساری برتن، پھل، اور سبزیوں میں سستے ہوئے چکنائی میں کم دل کی صحت مند غذائیت کی پیروی کریں.

• جسمانی طور پر زیادہ سے زیادہ 30 منٹ تک جسمانی طور پر فعال رہیں. ہفتہ.
• اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو اسے اچھی کنٹرول کے تحت حاصل کریں.
• اپنی نمک کی مقدار کو محدود کریں.
• چینی میں زیادہ غذا کی اپنی مقدار کی حد محدود کریں.
• تمباکو نوشی نہ کرو
• الکحل سے بچیں.
• اگر آپ کے پاس ایائلیل فابلیشن کے خطرے کے عوامل ہوتے ہیں اور وزن زیادہ ہیں تو، کچھ وزن میں کمی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. ایٹیلی فلبلیشن اور موٹاپا دونوں اسٹروک کے خطرے والے عوامل ہیں، جو صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے لئے ایک اور اچھی وجہ بنتی ہے.