سسٹمکی لپس ایک آٹیمیمون بیماری ہے جو عام طور پر مریضوں کی زندگیوں کے خلاف ہوتا ہے.
لپس تشخیص کے ساتھ اوسط شخص اس کی پیداواری سالوں میں ایک نوجوان عورت ہے. کیونکہ لپس ایک غیر متوقع بیماری ہے کہ آپ کو اپنی زندگی کی زیادہ تر زندگی سے نمٹنے کی ضرورت ہے، اس سے دوسرے عام دائمی بیماریوں سے زیادہ جذباتی کشیدگی پیدا ہوسکتی ہے.
"پولیس فورس کے طور پر آپ کے مدافعتی نظام کے بارے میں سوچو"، چارلس رائسن کہتے ہیں، ایم ٹی، ایک نفسیات پسند اور اٹلانٹا میں نفسیاتی اور طرز عمل سائنس کے ایموری یونیورسٹی میں دماغی جسم پروگرام کے کلینیکل ڈائریکٹر. "اس کا کام غیر ملکی حملہ آوروں جیسے وائرس اور بیکٹیریا کو گولی مار دیتی ہے، لیکن لیوس کی طرح آٹومیمون بیماری میں پولیس کو گزر چکا ہے اور شہریوں کو گولی مار شروع کرنا شروع ہوتا ہے."
کیوں ایک جذباتی چیلنج ہے؟
کسی بھی دائمی بیماری پر زور دیا جاتا ہے. 60 فیصد لوگ ایک دائمی بیماری کے ساتھ ڈپریشن کی مدت سے متاثر ہوسکتے ہیں. اگر آپ کو لپس تشخیص مل گیا ہے، تو یہ بھی امکان ہے کہ آپ کو لے جانے والے کچھ ادویات، خاص طور پر اسٹوڈائڈز، آپ کو زیادہ جذباتی اور ڈپریشن سے زیادہ فائدہ پہنچائے. لیپس آپ کے اعصابی نظام میں براہ راست شامل ہوسکتا ہے اور علامات کی وجہ سے میموری کی دشواری، مشغول توجہ، موڈ جھگڑا، اور الجھن کی وجہ سے کرسکتے ہیں. یہ علامات بعض اوقات "lupus fog." کے طور پر کہا جاتا ہے.
"lupus کی طرح ایک دائمی بیماری، تھکاوٹ اور بیمار ہونے کے علامات کے ساتھ، کشیدگی کا سبب بنتا ہے کہ آپ کے مدافعتی نظام کو فعال کرنے اور سوزش کی وجہ سے سگنل دیتا ہے. نفسیاتی کشیدگی اور بیماری کا سفر اسی طرح دماغ کے راستے پر آتے ہیں. یہ آٹومون کے بیماری میں ایک خراب سائیکل بن سکتا ہے. اس کی وجہ سے بیماری کا سبب بنتا ہے جس میں زیادہ بیماری پیدا ہوتی ہے. "
جب لوپس ڈپریشن کا علاج کیا جاتا ہے تو
آپ کو جذباتی طور پر اچھی طرح محسوس نہیں کرے گا جب اوقات کی توقع. کبھی کبھی، لپپس آپ کو باہر جانے سے اور جو چیزیں آپ کرنا چاہتے ہیں سے روک سکتے ہیں. ہو سکتا ہے کہ آپ کے کھوپڑی کی پھڑک پھیل گئی ہے اور آپ جس طرح آپ چاہتے ہیں وہ نظر نہیں آتے - یہ صرف قدرتی ہے کہ یہ ایک نوجوان خاتون میں اداس اور کشیدگی کے احساسات پیدا ہوسکتا ہے.
جب اس طرح کے جذبات کو ڈپریشن کا سامنا ہوتا ہے تو رد عمل سے متعلق ڈپریشن کے طور پر. ایک بار جب مریض اپنے lupus کے ساتھ بہتر محسوس کرتے ہیں تو، زیادہ تر بعد میں رد عمل کے ڈپریشن سے باز آتے ہیں. ڈپریشن کے دوسرے عام طور پر تسلیم شدہ فارم کیمیائی ڈپریشن کہا جاتا ہے (بعض اوقات کلینیکل ڈپریشن کے طور پر کہا جاتا ہے)، اور یہ طویل عرصہ تک جاری رہسکتا ہے اور اس سے باہر آنے کے لئے بہت مشکل ہوسکتا ہے.
اس قسم کی ڈپریشن، جس کی وجہ سے دماغ میں کیمیائی عدم توازن کی وجہ سے، آپ کے لیپس کے علامات کو بدتر محسوس ہوتا ہے، اور اسے علاج کرنے کی ضرورت ہے. طبی ڈپریشن کے کچھ انتباہ علامات یہ ہیں:
- خالی، نا امید، یا لاچار محسوس کرتے ہو اور آپ اپنے جذبات کے ذریعہ اپنے جذبات کے ذریعہ اپنا کام نہیں کرسکتے.
- آپ کو لطف اندوز کرنے والے چیزوں میں دلچسپی ختم کرنا
- آپ کی طرح محسوس کرنا اب تک نہیں جا سکتا.
- ناکامی کی طرح محسوس کرتے ہیں اور کوئی بھی آپ کے بارے میں پرواہ نہیں کرتا ہے.
یہ موڈ اور اندھیرے خیالات یہ ایک نشانی ہیں پیشہ ورانہ تشخیص اور علاج کی ضرورت ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو متاثر ہوسکتا ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، کیونکہ ڈپریشن کو جارحانہ طور پر علاج کیا جاسکتا ہے کیونکہ آپ کو ایک لپس بہاؤ کا علاج کرنا ہوگا. خوشخبری یہ ہے کہ ڈوریشن کے علامات کا علاج کرنے میں اچھی طرح سے اینٹیڈیڈینٹس اور نفسیاتی علاج جیسے علاج.
لپس کے ساتھ جذباتی طور پر صحت مند رہنے کے لئے کس طرح
مندرجہ ذیل عوامل آپ کو اپنے جذباتی حفظان صحت کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہیں:
- ورزش باقاعدگی سے اور صحت مند غذا کھائیں.
- جذباتی طور پر اور جسمانی طور پر اپنے حدود کو جانیں
- کافی آرام حاصل کرنے کے لئے یقینی بنائیں.
- لپس سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کریں.
- اپنے آپ کو اچھی طرح سے رہو. مزے کرو. کچھ کرو جو آپ کو ہنساتا ہے.
- دماغ / جسم کی مشقیں آزمائیں جو آپ کو آرام کی مدد کر سکتے ہیں، جیسے جیسے مراقبت. کئی حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مراقبت کشیدگی اور کشیدگی سے حوصلہ افزائی کے ردعمل کو کم کرسکتا ہے.
اگر آپ کے پاس ایک طویل اور غیر متوقع بیماری ہے جیسے لپس، آپ کو کشیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور جذباتی اثرات اور اثرات پڑے گا. اس وقت یہ جاننا مشکل ہوسکتا ہے کہ ڈپریشن لپس دھند سے متعلق ہے یا اس سے زیادہ سنگین چیز ہے. اگر آپ جذباتی مسائل کے ساتھ جدوجہد کررہے ہیں تو آپ کو لوگوں کو جاننے کی ضرورت ہے.
جذباتی کشیدگی کو lupus بدتر کر سکتا ہے اور ڈپریشن کامیابی سے علاج کیا جا سکتا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ڈپریشن کے انتباہ علامات کو جانتے ہیں، اور جب آپ کو اس کی ضرورت ہوتی ہے تو مدد کے لئے پوچھ گچھ نہ کریں.
